त्वचा में स्मृति है: शिशुओं और बच्चों में त्वचा के कैंसर को रोकने के लिए सुझाव

80% सूर्य की क्षति 18 वर्ष की आयु से पहले होती है। इस कथन के साथ, त्वचा कैंसर से बचाव के लिए बच्चों को धूप से बचाने के महत्व के बारे में जानकारी होना अति आवश्यक है।

बच्चों की त्वचा सूरज की रोशनी के संपर्क में बहुत संवेदनशील होती है, जिससे भविष्य में त्वचा के कैंसर की संभावना बढ़ जाती है। बेहतर कभी नहीं कहा कि त्वचा की याददाश्त होती हैतो चलो कुछ याद है शिशुओं और बच्चों में त्वचा के कैंसर को रोकने के लिए टिप्स.

मेलेनोमा बच्चों, किशोरों और युवा लोगों में सबसे अधिक बार होने वाला त्वचा कैंसर है, और अगर यह कैंसर के अन्य प्रकार के घटनाओं के आंकड़ों के साथ तुलना करें तो यह काफी सामान्य है।

लेकिन हमें सूरज को दुश्मन के रूप में नहीं देखना चाहिए, वास्तव में यह विटामिन डी के संश्लेषण, हड्डियों के लिए आवश्यक और प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ-साथ कई प्रकार के कैंसर और हृदय रोगों की रोकथाम के लिए बच्चों के विकास के लिए बहुत फायदेमंद है। कुंजी में है जिम्मेदारी के साथ खुद को सूरज के सामने उजागर करें.

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शिशुओं और बच्चों में त्वचा के कैंसर से बचाव के टिप्स

पर्याप्त सुरक्षा कारक वाली क्रीम का प्रयोग करें। एक प्रकार का फोटोप्रोटेक्टर चुनने के लिए आपको कारकों की एक श्रृंखला को ध्यान में रखना होगा जैसे कि यह किसका उद्देश्य है और फोटोटाइप है, जो त्वचा, आंखों, बालों और रंजकता की क्षमता को निर्धारित करता है। । बच्चों में, फोटोप्रोटेक्टर उच्च होना चाहिए (30 से अधिक एसएफपी)। आज सभी स्वाद (क्रीम, स्प्रे, लोशन, मूस, आदि) के लिए प्रारूप हैं।
एक अच्छा अनुप्रयोग। यदि हम इसे बुरी तरह से लगाते हैं तो क्रीम प्रभावी नहीं होगी। आपको सूरज निकलने से पहले अच्छी मात्रा में लेना होगा और हर दो घंटे में दोहराना होगा। उन जगहों पर रखना सुनिश्चित करें जो अक्सर भूल जाते हैं जैसे कि कान, इन्स्टेप्स, गर्दन, आदि।
छह महीने से कम उम्र के बच्चे उन्हें विशेष देखभाल की जरूरत है। क्या हमें सनस्क्रीन लगाना चाहिए? इससे बचने की कोशिश करें क्योंकि आपकी त्वचा बहुत नाजुक है, लेकिन शारीरिक फिल्टरों के साथ और बिना PABA वाली क्रीम का उपयोग करें।
क्रीम रक्षकों के अलावा, हमें करना चाहिए अन्य तरीकों से उन्हें सूरज से बचाएं। धूप से होने वाले नुकसान से बचने के लिए धूप के चश्मे, टोपी, टोपी और कपड़ों का इस्तेमाल करें। सूरज ढलने पर किसी पेड़ या छतरी की छाया देखें।
दिन के केंद्रीय घंटों में सूर्य के संपर्क में आने से बचें, 12 से 16 घंटे के बीच।