दुद्ध निकालना

यह सच है कि स्तनपान एक प्रभावी प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधि है, जबकि बच्चा बेकार ओवुलेशन को रोकता है, लेकिन इस पर भरोसा नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि इसके लिए बिल्कुल सुरक्षित रहने की स्थिति बहुत सटीक है। कई महिलाओं का मानना ​​है कि स्तनपान करते समय वे गर्भवती नहीं हो सकती हैं, इसलिए बिना बारीकियों के, लेकिन यह इतना सरल नहीं है।

स्तनपान के बारे में मिथक असंख्य हैं और स्तनपान पर कई ध्यान केंद्रित करते हैं: दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए यह या एक और भोजन लें, इन अन्य से बचें जो गैस का उत्पादन करते हैं, अधिक या कम तरल पदार्थ पीते हैं ... हाल ही में कई माताओं ने टिप्पणी की है अपने बच्चों में गाय के दूध प्रोटीन के लिए संभावित असहिष्णुता से बचने के लिए दूध पीना बंद कर दिया।

स्तन का दूध सबसे पूर्ण भोजन है जिसे हम अपने बच्चों को दे सकते हैं, जैसा कि यह कोशिश की गई थी, यह स्तनपान के अंतिम अंतर्राष्ट्रीय सप्ताह में पता चलता है। और हम इसे केवल शिशुओं और अधिक में नहीं कहते हैं, लेकिन सभी बाल रोग विशेषज्ञ और खाद्य विशेषज्ञ इसका समर्थन करते हैं। लेकिन दुर्भाग्य से 2019 में कई देशों में सार्वजनिक रूप से स्तनपान अभी भी एक वर्जित विषय है और समाज का एक हिस्सा अभी भी ऐसा है जो मानता है कि यह एक अश्लील और बुरे स्वाद में है कि एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान कराती है।

कुछ ही दिनों पहले, विश्व स्तनपान सप्ताह मनाया गया और सभी मीडिया ने हमारे बच्चों को स्तनपान कराने के असंख्य लाभों की गूंज की। लेकिन ऐसी माताएँ भी हैं, जो अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती हैं और उन्हें खिलाने के लिए कोई दूसरा तरीका चुन सकती हैं, जिसका अर्थ है कि वे उससे कम प्यार करती हैं या उसकी देखभाल करती हैं।

स्तनपान के आसपास प्रसारित होने वाले कुछ मिथक एक ऐसा है जो यह सुनिश्चित करता है कि छोटे स्तन पर्याप्त दूध का उत्पादन न करें। लेकिन वास्तविकता से आगे कुछ भी नहीं है, क्योंकि स्तनपान कराने में स्तनों का आकार अधिक या कम सफलता से जुड़ा नहीं है। यदि आपके पास एक छोटा स्तन है और आप अपने बच्चे को स्तनपान कराना चाहती हैं, तो ऐसी टिप्पणियों से पीड़ित न हों।

मानव स्तन दूध सिर्फ एक भोजन की तुलना में बहुत अधिक है: यह एक घड़ी भी है जो शिशुओं को दिन के किस समय के बारे में जानकारी प्रदान करती है, क्योंकि स्तन के दूध की संरचना पूरे दिन में बदल जाती है। सुबह में दूध को उबालने के लिए रात के सुखदायक दूध से अलग सामग्री का कॉकटेल होता है।

आज विश्व स्तनपान सप्ताह समाप्त होता है, जो हर साल 1 से 7 अगस्त तक मनाया जाता है, और इस अवसर पर जिसका विषय था "चलो अपने आप को सशक्त करें, स्तनपान को संभव बनाएं", एक वास्तविकता से अवगत कराना जो हम सभी को चिंतित करता है: समर्थन स्तनपान। यह साबित होता है कि जब माताओं को उनके आसपास के लोगों का समर्थन होता है, तो स्तनपान की दर बढ़ जाती है।

स्तन का दूध सबसे पूर्ण भोजन है जिसे हम बच्चे को दे सकते हैं, क्योंकि यह बच्चे के बढ़ने के साथ-साथ उसके विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों को शामिल करता है। वास्तव में, हजारों वर्षों तक, किसी ने भी इस तरल सोने की उपयुक्तता पर विचार नहीं किया, क्योंकि यह शिशुओं को खिलाने का प्राकृतिक तरीका था।

स्तनपान के दौरान मास्टिटिस एक सामान्य स्थिति है, जो परित्याग के एक महत्वपूर्ण कारण का प्रतिनिधित्व करती है। यह जानना आवश्यक है कि सुरक्षित और प्रभावी ढंग से कार्य करने के लिए पहले लक्षणों को कैसे पहचाना जाए, और इस प्रकार दर्द या अतिरिक्त जटिलताओं के बिना स्तनपान का आनंद लेना जारी रखने में सक्षम हो। हम आपको मस्तिस के बारे में जानने के लिए आवश्यक सब कुछ बताते हैं, सबसे सामान्य प्रकार जो मौजूद हैं और इसके क्या उपचार हैं।

कोलोस्ट्रम स्तन के दूध का अग्रगामी तरल पदार्थ है। यह गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के तुरंत बाद स्तन ग्रंथियों द्वारा स्रावित होता है, और जीवन के पहले दिनों में बच्चे को वह सब कुछ प्रदान करता है, जिसकी उसे जरूरत होती है। कोलोस्ट्रम इम्युनोग्लोबुलिन, पानी, प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट और अन्य घटकों से बना होता है, एक सीरस और पीले तरल का निर्माण करता है, हालांकि इसकी संरचना हमेशा समान नहीं होती है।

स्तनपान (और सामान्य रूप से पालन-पोषण) कई मिथकों और मान्यताओं से घिरा हुआ है। हालाँकि उनमें से कुछ माताओं से बेटियों में प्रेषित किए गए हैं और कुछ संस्कृतियों में गहराई से निहित हैं, यह साबित हो गया है कि उनके पास कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है और हमें उन्हें निर्वासित करना चाहिए। इसमें कोई संदेह नहीं है कि स्तनपान से माँ और बच्चे के लिए कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, लेकिन विश्वास जो सच नहीं हैं, फैलते रहते हैं।

बहुत जल्दी पैदा होने वाले हर बच्चे को गर्भकालीन उम्र में पर्याप्त स्तन दूध की आवश्यकता होती है। इसलिए, मैड्रिड में ग्रेगोरियो मारनोन अस्पताल के नियोनटोलॉजी के निजीकृत पोषण की इकाई में, समय से पहले बच्चे जिन्हें इसकी आवश्यकता होती है, उनके गर्भधारण के समय और प्रसव के बाद की उम्र के अनुरूप दान किया गया दूध प्राप्त करते हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) जीवन के पहले छह महीनों के दौरान शिशुओं को स्तनपान कराने की सलाह देता है और स्तनपान को दो साल या उससे अधिक समय तक करने के लिए पूरक के रूप में लंबे समय तक स्तनपान कराने की सलाह देता है। स्पेन में, 2018 में प्रकाशित राष्ट्रीय स्वास्थ्य सर्वेक्षण के आंकड़ों के अनुसार, छह महीनों में प्रत्येक 5 बच्चों में से केवल 2 बच्चे (43%) विशेष रूप से स्तनपान कर रहे हैं।

आज, विश्व स्तनपान सप्ताह शुरू होता है, जिसे WHO और UNICEF द्वारा स्थापित किया जाता है, "इससे माता और शिशु के स्वास्थ्य को होने वाले अनगिनत लाभों के लिए, स्तनपान को संरक्षित, प्रोत्साहित और समर्थन करता है।" इस साल, यह लिंग के बारे में समान सामाजिक मानदंडों की मांग करने के लिए एक मंच के रूप में काम करना चाहता है, जैसे कि सफल स्तनपान के लिए माताओं और उनके सहयोगियों के बीच टीमवर्क, साथ ही साथ भुगतान और अवैतनिक कार्य का संतुलन।

उच्च तापमान के साथ, माता-पिता के बीच सबसे लगातार चिंताओं में से एक डर है कि अगर पानी की पेशकश नहीं की जाती है, तो बच्चा निर्जलित हो सकता है, लेकिन यह जानना जरूरी है कि भले ही यह बहुत गर्म हो, इससे पहले शिशुओं को पानी देना जरूरी नहीं है छह महीने। यह सच है कि बच्चे गर्मी से निर्जलीकरण की चपेट में आते हैं क्योंकि उनके शरीर का वजन लगभग 80% पानी होता है और उन्हें सड़न से बचने के लिए अधिक बार पीने की आवश्यकता होती है, लेकिन हम इसके बारे में संदेह स्पष्ट करेंगे।

क्योंकि उनका चयापचय वयस्कों की तुलना में तेज होता है, बच्चों को उच्च तापमान पर निर्जलीकरण का खतरा अधिक होता है। इसलिए ध्यान रखें कि यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराते हैं, तो गर्मियों में, आपको हमेशा पर्याप्त मात्रा में हाइड्रेशन बनाए रखने की मांग पर स्तनपान कराना होगा।

स्तनपान, अपने जीवन के पहले महीनों के दौरान आप अपने बच्चे को सबसे अच्छा भोजन देने के अलावा, माँ और बच्चे के बीच एक अनमोल पल होता है, जो उनके बीच के प्रेम बंधन को मजबूत करने में मदद करता है। हालाँकि, कुछ माताओं के लिए यह एक निराशा का अनुभव बन सकता है, अगर माँ को उतना दूध न पीने से हतोत्साहित महसूस करता है जितना वह उम्मीद करती है।

विश्व स्तनपान सप्ताह 1 और 7 अगस्त के बीच मनाया जाता है, और शिशुओं और अधिक से हम स्तनपान को सूचित, बचाव और रक्षा करने के लिए एक दैनिक स्थान समर्पित करेंगे। और, हालाँकि हम सभी जानते हैं कि माँ और बच्चे के लिए इसके कई फायदे हैं, फिर भी बहुत काम करना बाकी है और कई मिथकों को तोड़ना है।

जीवन के पहले महीनों के दौरान हमारे बच्चों के लिए सबसे अच्छा भोजन होने के अलावा, यह सभी लाभ और सुरक्षा प्रदान करने के कारण, स्तन दूध भी हमें हमारे बच्चों को स्तनपान कराते समय एक अनमोल अनुभव देता है। हालांकि, अभी भी कुछ लोग हैं जो माताओं और बच्चों के बीच प्यार के इस कार्य को बुरी तरह से देखते हैं, और इसलिए, youtuber Verdeliss ने सार्वजनिक रूप से स्तनपान को सामान्य बनाने के लिए एक पहल बनाने का विचार किया है, हैशटैग #MisTetNNSonTuA विषय का उपयोग करते हुए।

प्रसव बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण है। वह अंतर्गर्भाशयी जीवन से गर्भ के बाहर के जीवन में गुजरता है जिसमें केवल एक चीज जिसे वह पहचानता है, वह है उसकी मां का शरीर। इतना ही, कि प्रसव के नौ महीने बाद उन्हें गर्भाशय के बाहर बहिःस्राव, या गर्भावस्था के रूप में जाना जाता है। प्रसव के बाद के क्षणों में, शिशु की ग्रहणशीलता का स्तर अपने उच्चतम स्तर पर होता है।