वर्तमान में प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में बात करना अब उन माताओं के अधिक ब्लॉगों की उपस्थिति के लिए एक वर्जित धन्यवाद है जो अपनी कहानी बताते हैं, साथ ही साथ सेलिब्रिटीज जो खुले तौर पर घोषणा करते हैं कि वे पीड़ित हैं या इसके माध्यम से गए हैं।
हालाँकि, सभी सूचनाओं को साझा करने के बावजूद और इससे अधिक से अधिक समर्थन उन लोगों के लिए दिखाया जाता है जो इससे पीड़ित हैं, फिर भी कई महिलाएं इसे छिपाती हैं। एक नए अध्ययन के अनुसार, पांच हाल की माताओं में से एक, प्रसवोत्तर के दौरान किसी तरह के मनोवैज्ञानिक विकार को शांत करती है.
पांच में से एक महिला प्रसव के दौरान अवसाद या चिंता से पीड़ित होती है
संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया कि हाल ही में 21% माताएं अपने चिकित्सक से छिपाती हैं कि वे जन्म के बाद किसी तरह के मनोवैज्ञानिक विकार जैसे अवसाद या चिंता से पीड़ित हैं।
यूनिवर्सिटी की वेबसाइट, बेट्टी-शैनन प्रीवेट, एक नैदानिक मनोविज्ञान चिकित्सक और एक अध्ययन लेखकों में प्रकाशित एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा गया है कि यह ज्ञात है कि 10% से 20% महिलाएं किसी न किसी तरह के विकार से पीड़ित हैं। बच्चे के जन्म के बाद, यह माँ और बच्चे की शारीरिक और भावनात्मक भलाई को प्रभावित कर सकता है।
जांच का उद्देश्य जानना था कितनी महिलाएं अपने डॉक्टरों को यह जानकारी नहीं दे रही थीं, यह निश्चित रूप से पीड़ित लोगों की मदद करने के लिए सीमाओं में से एक है।
डेटा प्राप्त करने के लिए, एक ऑनलाइन सर्वेक्षण किया गया था, जिसमें पिछले तीन वर्षों में जन्म देने वाली 211 महिलाओं ने गुमनाम रूप से भाग लिया था। पूछे गए सवालों के बीच उन्हें टिप्पणी करने के लिए कहा गया था कि क्या उन्हें प्रसव के बाद एक मनोवैज्ञानिक विकार के लक्षण का सामना करना पड़ा था और अगर उन्होंने पीड़ितों के मामले में चिकित्सा कर्मचारी (doulas, दुद्ध निकालना सलाहकार, स्त्रीरोग विशेषज्ञ या नर्स) को बताया थामदद मांगने पर उनके मानसिक स्वास्थ्य और उन बाधाओं के बारे में कुछ सवालों के अलावा, जिनका उन्हें सामना करना पड़ सकता है।
यह पाया गया कि जिन महिलाओं ने भाग लिया था, उनमें से आधी महिलाओं को मनोवैज्ञानिक विकार का सामना करने के मापदंड या लक्षण मिले थे, लेकिन ऐसा हुआ पांच में से एक ने अपने डॉक्टरों को नहीं बताया.
यह भी पता चला कि जिन महिलाओं में तनाव का स्तर अधिक था और जिनके पास समर्थन नेटवर्क था, वे अपने डॉक्टरों को प्रसवोत्तर अवसाद या चिंता के लक्षणों के बारे में बताने की सबसे अधिक संभावना थी।
हालांकि अध्ययन विशेष रूप से उन कारणों की पहचान नहीं कर सका कि कुछ महिलाओं ने इसे क्यों छिपाया, यह पाया गया कि जो लोग बेरोजगार थे, उनके पास मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का इतिहास था या जो गंभीर लक्षणों से पीड़ित थे, स्वास्थ्य कर्मियों से इस जानकारी को छिपाने की सबसे अधिक संभावना थी।
"यह कार्य समर्थन नेटवर्क के महत्व और विभिन्न प्रकार की प्रतिक्रियाओं को सामान्य करने की आवश्यकता पर प्रकाश डालता है जो महिलाओं को प्रसव के बाद होती हैं। हमें महिलाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने की ज़रूरत है जो सही है, इसलिए उनकी देखभाल के लिए बेहतर पहुंच हो सकती है। उन लोगों के साथ काम करना जो हाल की माताओं के करीब हैं, कुंजी हो सकते हैं”प्रीवत ने कहा।
आप अकेले नहीं हैं
इस अध्ययन के परिणाम हमें याद दिलाते हैं कि हमें केवल प्रसवोत्तर अवसाद के बारे में ही नहीं, बल्कि प्रसव के बाद होने वाली सभी संभावित मनोवैज्ञानिक समस्याओं या विकारों के बारे में बात करते रहना चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सभी नई माताएं यह ध्यान रखें कि वे अकेली नहीं हैं.
किए गए प्रत्येक अध्ययन और शोध के साथ, वह हमें बताता है कि प्रसवोत्तर अवसाद वास्तव में हमारी कल्पना से कहीं अधिक है, लेकिन सौभाग्य से इसका एक समाधान है।
यदि आपको अवसाद, चिंता या किसी अन्य मनोवैज्ञानिक समस्या पर संदेह है, तो हमें अपने परिवार और डॉक्टरों से इस पर चर्चा करनी चाहिए। इस तरह एक मंच पर युगल का समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है।
तस्वीरें | iStock
वाया | EurekAlert
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