अपना हाथ उठाएं जो यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपका जीवन और आपके देखने का तरीका बच्चों के होने से पूरी तरह से बदल नहीं गया। निश्चित रूप से, कोई भी ऐसा नहीं कर सकता था। क्योंकि जब आप एक माँ (या पिता) बन जाते हैं तो आप न केवल अपनी प्राथमिकताओं को बदलते हैं बल्कि आप उन चीजों पर फिर से विचार करते हैं जिन्हें आप सच मानते थे और जब वे आपके बच्चे को प्रभावित करते हैं ... तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि वे सच हों!
यही सुनिश्चित करता है जूलियो रॉड्रिग्ज़ लोपेज़ पिता बनने और सामना करने से उसके साथ क्या हुआ "एक नया और अज्ञात ब्रह्मांड। संदेह और असुरक्षा आपको आत्मसात करती है।"
तो यह जीव विज्ञान और मनोवैज्ञानिक के डॉक्टर उन्होंने इंटरनेट पर पढ़ी गई सभी चीजों पर एक साथ विश्वास नहीं करने का फैसला किया या पितृत्व के बारे में बताया गया और अपने बेटे को कैसे बढ़ाएं, यह जानने के लिए जांच शुरू की। उस व्यक्तिगत वैज्ञानिक अनुसंधान से 'शिक्षा और पालन-पोषण के बारे में विज्ञान क्या कहता है' पुस्तक का जन्म हुआ। हम कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को प्रकट करते हैं जो हमें अपने बच्चों को पालने में मदद कर सकते हैं, खुद को बच्चों के लिए ढाल सकते हैं, बच्चों को नहीं।
"सब कुछ पहले ही कहा जा चुका है, लेकिन चूंकि यह बहुत जानकारी है, इसलिए कभी-कभी इसे संसाधित करना मुश्किल हो जाता है (...) इसलिए, इस पुस्तक में जो कुछ मैं पुष्टि करता हूं और विस्तार से अध्ययन और वैज्ञानिक अनुसंधान का एक उत्पाद है, आज, केवल एक चीज जो वस्तुगत सच्चाई के करीब आती है, बिना जोड़ तोड़ या पक्षपात के। "
इस तरह उनकी पुस्तक का लेखक बोलता है और वह इसे बाकी से अलग करता है और वह एक व्यक्तिगत उद्देश्य के साथ पैदा हुआ था और वह इसे साझा करना चाहता था क्योंकि "यह अन्य माता-पिता की मदद कर सकता है।"
"माता-पिता बनना एक साहसिक कार्य नहीं है, यह एक जिम्मेदारी है।""हमें अधिक सुलह उपायों की आवश्यकता है"
जूलियो रॉड्रिग्ज जोर देकर कहते हैं कि "हमारा समाज हमें एक वयस्क-केंद्रित पितृत्व की ओर ले जाता है, जब उसे बाल-केंद्रित पितृत्व होना चाहिए"बच्चों की जरूरतों के बारे में सोचें, न कि वयस्कों की।
शिशुओं और अधिक 13 चीजों में मैंने कहा कि मैं एक पिता के रूप में नहीं करूंगा, और अब मुझे देखो"बच्चों की अपनी समस्याओं, उनके संकटों, उनके विचारों, उनके विचारों, उनके संघर्षों, उनकी चिंताओं और उनकी चिंताओं के साथ बच्चों की अपनी दुनिया है। हमें उस दुनिया के अनुकूल होना होगा, बच्चे के दृष्टिकोण को अपनाना होगा, उसे समझने के लिए खुद को बलिदान करना होगा, उससे बात करने के लिए झुकना होगा। उसकी ऊंचाई पर। यह उसका समय है और आपको उसे यह सब देना होगा। इसके अलावा, यह माता-पिता को भी लाभ पहुंचाता है। "
और इस रवैये का दोष माता-पिता का नहीं है "लेकिन हमारे बच्चों के काम और देखभाल को संयोजित करने में सक्षम होने के उपायों की कमी है।"
हम कहते हैं "बच्चा हमें सोने नहीं देता", जब वह दोषी नहीं है, लेकिन हमें काम पर जाने के लिए सुबह सात बजे उठना पड़ता है। और ऐसा ही तब होता है जब कार्यालय से थक कर लौटते हैं: "बच्चा रोता नहीं है क्योंकि वह एक भारी है, लेकिन क्योंकि उसे अपने माता-पिता के ध्यान, उनके साथ संपर्क की आवश्यकता है। यह एक जैविक उत्तरजीविता प्रतिक्रिया है।"
इसलिए, जब हम अच्छे सुलह के उपाय करने जा रहे हैं, जो हमें अपने बच्चों के साथ अधिक समय का आनंद लेने की अनुमति देता है, तो यह सोचने के लिए कि उन्हें वास्तव में क्या चाहिए और हमें नहीं लगता कि वयस्कों को क्या चाहिए, उन्हें और अधिक चीजें देने के लिए कड़ी मेहनत कैसे करनी चाहिए।
"पुरुष रोते नहीं हैं"
उन सभी प्रसिद्ध वाक्यांशों में से जिन्हें हमें 'अनुभवी आवाज़ों' से सुनना है, यह पहला है जिसे सैंटियागो डे कम्पोस्टेला में मनोरोग रोगों के आनुवांशिकी के शोधकर्ता ने संदर्भित किया है।
"इसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है और हमारे बच्चों के पालन-पोषण में क्या किया जाना चाहिए, इसके साथ यह बिल्कुल भी मेल नहीं खाता है। वास्तव में, यह बच्चे के भावनात्मक विकास के लिए फायदेमंद है।"
मैं उस स्थिति को नहीं समझती जो रखती है कि आपको बच्चे को अकेले सोने देना है, अंधेरे में और उसे तब तक रोने दें जब तक उसे इसकी आदत न हो जाए। कोई भी अध्ययन इस स्थिति का समर्थन नहीं करता है, लेकिन काफी विपरीत है।
शिशुओं को यह समझ नहीं आता है कि उनके माता-पिता दरवाजे के पीछे हैं और उन्हें अकेला नहीं छोड़ा गया है। वे केवल मृत्यु के जैविक डर को महसूस करते हैं, जन्मजात, कि वे खुद को अकेला और दुनिया के सामने रक्षाहीन महसूस करके महसूस करते हैं।
यह इस पिता द्वारा समझाया जाता है, जो कि पालन-पोषण के वैज्ञानिक आधार पर एक शोधकर्ता है, जो होने की बात स्वीकार करता है "हमारे बच्चों को शिक्षित करने के तरीके के रूप में बहुत उन्नत उम्र तक स्कूल के एक महान समर्थक" सुरक्षा और आत्मसम्मान में जो शारीरिक संपर्क में माता-पिता के करीब होने का विश्वास दिलाता है।
भावनात्मक स्थिरता के लिए कोलॉच का अभ्यास करना सकारात्मक है।
इसलिए वह इस बात पर जोर देता है कि बच्चे की जब भी वह मांग करे, उसकी देखभाल की जानी चाहिए ताकि वह उसे सुरक्षित और संरक्षित महसूस कर सके।
"जब आप बड़े हो जाएंगे तब आपको पता चल जाएगा"
लेखक बताते हैं कि इस दृष्टिकोण के साथ केवल एक चीज हासिल की जाती है "बच्चों की सहज जिज्ञासा को काटें"। सुनिश्चित करता है कि उन्हें जानना है और "वयस्क अक्सर आराम के लिए स्पष्टीकरण देकर जाते हैं, क्योंकि यह हमारे लिए आसान है।"
हालांकि, हमें इसके विपरीत करना होगा: उन्हें प्रतिबंधित न करें और उनकी जिज्ञासा को प्रोत्साहित करें।
"बच्चे छोटे में वयस्क नहीं हैं, वे बच्चे हैं (...) सभी नियम, मानदंड, दिशानिर्देश, आदि, जो बच्चों द्वारा अपने माता-पिता पर लागू होते हैं, वे वयस्क मानदंड हैं।"
"हम यह ढोंग नहीं कर सकते कि एक बच्चा पाँच मिनट खेलता है और फिर हमारे साथ आता है और एक शब्द कहे और नीतिगत वार्तालाप को समाप्त किए बिना पूरी तरह से मेज पर बैठता है। यह व्यवहार करने के लिए नहीं, बल्कि बचपन खत्म करने के लिए होगा।"
"समय में एक थप्पड़"
यह अब भी आश्चर्य की बात है कि जब सभी अध्ययनों से पता चला है कि हिंसा अप्रभावी है, तब भी ऐसे लोग हैं जो बच्चों की परवरिश में इसका बचाव करते हैं।
यह जूलियो रॉड्रिग्ज द्वारा कहा गया है, क्योंकि एक गाल के साथ आप कुछ भी सकारात्मक नहीं सीखते हैं:
"हम केवल बच्चे में भय पैदा करते हैं और वह वह मॉडल है जो हमारे पास होगा, स्मृति हम उसे माता-पिता के रूप में देते हैं। हिंसा का अभ्यास करने से आघात और संघर्ष होता है और वे मान लेंगे कि यह सभी समस्याओं को हल करने का तरीका है और केवल सबसे मजबूत है।" वह वह है जो जीतता है और सही है, जब यह पूरी तरह से गलत स्थिति है। ”
माता-पिता की स्थिति, मनोवैज्ञानिक के अनुसार, सम्मान की होनी चाहिए और "उदाहरण के लिए नेतृत्व करें, चूंकि हमारे बच्चे हर चीज में हमारी नकल करते हैं और अगर हम हिंसा का उपयोग करते हैं, तो वे अन्य बच्चों के साथ अपने संबंधों में भी इसका इस्तेमाल करेंगे।"
"आपको शारीरिक, मनोवैज्ञानिक या मौखिक हिंसा से पूरी तरह से बचना होगा। आपको एक गहरी साँस लेनी होगी, ध्यान करना होगा, उसे गले लगाना होगा और उसके साथ नियम और व्यवहार करना होगा। उसे अधिकार का पालन करने के लिए सिखाने के बजाय, आपको उसे अधिकार के साथ बातचीत करना सिखाना होगा। सम्मान कारण और संगत होने के द्वारा अर्जित किया जाता है, न कि सबसे मजबूत या भय के माध्यम से थोपा जाता है".
"सर्वश्रेष्ठ सजा पुरस्कार है"
"बच्चे में एक विशिष्ट व्यवहार स्थापित करने के लिए, सबसे प्रभावी पुरस्कार है। और इन के भीतर, उस व्यवहार की प्रशंसा और वर्णन करने के लिए सबसे अच्छा है जो उस व्यवहार की अनुमति देता है। एक बच्चे में एक विशिष्ट व्यवहार को खत्म करने के लिए, सबसे प्रभावी विपरीत व्यवहार को पुरस्कृत करना है। "।
यह मनोवैज्ञानिक और शोधकर्ता द्वारा कहा गया है, जो इसे जोड़ता है "दूसरी सबसे अच्छी सजा पुरस्कार की चूक है। लेकिन यह बहुत बेहतर होगा यदि आपको इसका सहारा नहीं लेना है।"
और यह जोर देकर कहता है कि बच्चों को शिक्षित करने की कुंजी संवाद है।
"हग्स, हँसी और स्पष्टीकरण के साथ पत्र, प्रवेश करता है।"अच्छे संचार के लिए बुनियादी दिशा निर्देश
और, उस बिंदु पर, यह माता-पिता के दृष्टिकोण में कुछ बदलावों का सुझाव देता है, संचार में सुधार के लिए आवश्यक है और अंत में, बच्चों की शिक्षा:
- बच्चों के साथ बात करते समय, विशेष रूप से जब वे दुखी, क्रोधित, एम्बरिनचेडोस, निराश या सटीक होते हैं उन्हें कुछ समझाएं या उनके साथ तर्क करें (उनकी पूरी किताब का आधार), बेहतर है:
- अपनी ऊंचाई तक नीचे जाएँ।
- उन्हें आंख में देखो (और उन्हें तुम पर देखो)।
- उनसे तटस्थ स्वर में बात करें (हालाँकि अंदर आप गुस्से से फटने वाले हैं)।
इस तरह से पूरी ऊंचाई बाधा और इसके थोपने का अर्थ, शक्ति और श्रेष्ठता भंग हो जाएगी और दो समानों के बीच एक बातचीत आपके बारे में बात करते हुए स्थापित हो जाएगी।
"बच्चे मनुष्य हैं, इंटरैक्टिव, जो सीखते हैं - और बहुत जल्दी और आसानी से करते हैं - जो विकसित और अनुकूल होते हैं।"- इसके अलावा, उसी स्थिति में, बोलने से पहले या बाद में, आप बच्चे को गले लगा सकते हैं; जो उसे शांत करता है, उसे दिलासा देता है और उसे संबोधित करता है जो उसे संबोधित करता है।
जब जो कहा जाता है वह उस बल द्वारा नहीं लगाया जाता है जो अनजाने में वयस्क की सीधी स्थिति द्वारा लागू किया जाता है, बल्कि उसी शारीरिक, लेकिन मनोवैज्ञानिक, ऊंचाई पर भी प्रस्तुत किया जाता है, आपका छोटा दिमाग आराम करेगा और उन शब्दों को बेहतर तरीके से स्वीकार करेगा।
"चलो बच्चे को एकीकृत करते हैं, चलो उसे एक समान मानते हैं।""यह सरल इशारा, कि इसे दुनिया में शामिल करने के लिए पकड़ने की परेशानी, वयस्कों की, जिसे वह दुर्गम और समझ से बाहर देखता है, संचार के लिए महत्वपूर्ण महत्व का एक संकेत है जो बहुत बेहतर और हमारे संदेशों को गर्म करने के लिए है उसी में। "
हमें बच्चों के भावनात्मक स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि वे भविष्य हैं
मनोवैज्ञानिक के लिए यह बहुत स्पष्ट है कि हमारे बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल की आवश्यकता है, लेकिन उनके भावनात्मक स्वास्थ्य की भी। और इसे प्राप्त करने के लिए, हमें उन्हें सर्वोत्तम संभव शिक्षा भी देनी चाहिए, और न केवल बौद्धिक स्तर पर बल्कि भावनात्मक स्तर पर भी। और इसे प्राप्त करने के लिए, हमें परिवार में सुधार करना होगा और सामंजस्य स्थापित करना होगा, उनके लिए समय निकालना होगा।
और इसलिए हम उनकी सभी जैविक जरूरतों को पूरा कर सकते हैं: उनकी जिज्ञासा को प्रोत्साहित करते हैं और उनके साथ एक प्राधिकरण के रूप में नहीं बल्कि उनके पक्ष में होने के नाते उन्हें यह बताने के लिए कि उन्हें जैविक सुरक्षा के लिए भावनात्मक सुरक्षा तक पहुंचने की आवश्यकता है।
"यह आदर्श होगा यदि माता-पिता और बच्चे अपने बच्चों के जीवन के कम से कम पहले पांच वर्षों के लिए एक ही कमरे में या एक ही बिस्तर पर एक साथ सो सकें।"
इसी तरह से जूलियो रॉड्रिग्ज व्यक्त करता है, जो बताता है कि "ऐसे कई अध्ययन हैं जो बताते हैं कि जो बच्चे अनाथालयों में रहते हैं, भले ही केवल शिशुओं को ही कई मनोवैज्ञानिक समस्याएँ हों, क्योंकि उन्हें लगता है कि उनका मूल अस्तित्व उनके माता-पिता द्वारा त्यागने में विफल रहा है।"
शिशुओं और अधिक में, पिता ने सोचा कि मैं होगा और पिता अब मैं हूंइसलिए, हमें समाज में बदलाव लाना चाहिए, ससुराल में, जो पितात्व का समर्थन करते हैं, जो हमें यह समझने की अनुमति देते हैं कि रोना एक ऐसा तंत्र है जिसे हमारे बच्चों को अपने माता-पिता का ध्यान आकर्षित करना होगा, उनके अस्तित्व के लिए आवश्यक एक वृत्ति और नहीं गुस्सा करने का एक तरीका।
लेकिन हमारे बच्चों के साथ 'धैर्य' की कमी माता-पिता की गलती नहीं है, बल्कि तनाव है जो अच्छे माता-पिता होने की छवि पर प्रतिक्रिया देने की कोशिश करता है, काम पर और घर पर पूर्ण होने के नाते, हर चीज तक पहुंचने की।
"माता-पिता इतने थक गए हैं और संतृप्त हैं कि हम उनकी बुनियादी जरूरतों का ख्याल रखते हैं लेकिन हमारे पास मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक कल्याण के लिए समय नहीं है जो हमारे बच्चों की जरूरत है।"एक भावनात्मक और संज्ञानात्मक शिक्षा के लिए महत्वपूर्ण बिंदु
एक साक्षात्कार के निष्कर्ष के रूप में कि शिशुओं और मोरे ने जूलियो रोड्रिग्ज को किया है, हमने उनसे उन बुनियादी बिंदुओं की समीक्षा करने के लिए कहा है जो एक अच्छी परवरिश के लिए उनके वैज्ञानिक अनुसंधान के परिणाम को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं। पहले से ही चर्चा किए गए बिंदुओं के अलावा, ये माता-पिता के लिए उनकी युक्तियां हैं:
- कारण के रूप में अच्छी तरह से बात करने के लिए सीखा है। पहले क्षण से करो, भले ही मैं तुम्हें न समझूं।
शिशुओं और माताओं की अदृश्य कार्य में: कोई भी नहीं देखता है, कुछ मूल्य और हमें इतना कम कर देता हैबच्चे को सभी नियमों के बारे में बताएं जो उसे अपनी सुरक्षा, दूसरों के साथ अपने नागरिक संबंध, अपने स्वास्थ्य और अपनी शिक्षा के लिए मिलना चाहिए। उन्हें अधिकार से न थोपें, बच्चे को प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लेने दें। उन्हें समझाएं और फिर उन्हें बाहर ले जाने की आजादी दें।
एक बच्चे के लिए सबसे मूल्यवान चीज अपने माता-पिता के साथ बिताया गया समय है; हाँ, पूरा ध्यान समर्पित। अपने सेल फोन, कंप्यूटर और टेलीविजन को पार्क करें, जमीन पर लेटें और कल्पना और खेल की ट्रेन की सवारी करें। "अराजकता के बहु-साहसिक" मोड दर्ज करें।
उसे अपनी भावनाओं को पहचानने और अभिव्यक्त करने के लिए सिखाएं (कलात्मक रूप से भी), कि वह उस रास्ते को तय करे जिसका वह अनुसरण करना चाहता है। इसे कभी भी प्रतिबंधित न करें और न ही इसके निर्णयों का न्याय करें इसके विपरीत, इसे प्रोत्साहित करें, इसका समर्थन करें और इसे मनाएं। हमेशा।
उसे सिखाएं कि दुःख और बुरे समय जीवन का हिस्सा हैं, कि उन्हें बचना या छिपाना नहीं चाहिए, कि उन्हें उनका सामना करना चाहिए।
उसे ऐसे काम करने के लिए प्रोत्साहित करें जो उसके लिए ठीक नहीं हैं। यह आपको असफलता, परिवर्तन और नई चुनौतियों और कार्यों की कोशिश करने के डर को खोने में मदद करेगा। यह उपयोगी भी होगा क्योंकि यह आपको आपके कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलने और उपलब्धियों और गलतियों से राहत देने की आदत डालेगा और आपके अहंकार को कृत्रिम रूप से फुलाए जाने या एक झटके से आहत होने में योगदान देकर आपकी रक्षा करेगा। अहंकार का नाश होना चाहिए।
उसे सिखाओ कि दृढ़ता में निपुणता है, महत्वपूर्ण बात यह है कि कभी भी गिरना नहीं है, क्योंकि यह असंभव है, जीवन ऐसा नहीं है। प्रासंगिक बात यह है कि हमेशा उठो। विफलता महत्वपूर्ण है क्योंकि यह सीखने की अनुमति देता है।
उसे अपनी परियोजनाओं, उसके खेल, उसकी कलात्मक कृतियों और उसकी गतिविधियों को तय करने की स्वतंत्रता दें। फिर, उपलब्धियों और प्रतिकूलताओं में उसका समर्थन करें, उसे स्नेह और मनमर्जी दिखाएं, उसके प्रयास को महत्व दें। उसे सिखाएं कि सफलता सापेक्ष है और कई घटनाओं पर निर्भर है। जीतना उसे दूसरों से बेहतर इंसान नहीं बनाता और न ही वह ज्यादा सम्मान का पात्र होता है।
उसे दूसरों के प्रति सहानुभूतिपूर्ण, दयालु और सम्मानित होना सिखाएं। यह उसकी संकीर्णता को कम कर देगा और उसे क्रोधी, क्रोधी, ईर्ष्यालु, शत्रुतापूर्ण, ईर्ष्यालु और असुरक्षित होने से रोकेगा।
इस पर कभी संदेह न करें: 'प्रतिस्पर्धा करने वाले माता-पिता' के संघर्ष में न झुकें या न हारें या अल्पकालिक और भौतिक सामाजिक दबाव को दें। आप सही काम कर रहे हैं, आप भेड़ियों की दुनिया के लिए भी एक इंसान की परवरिश कर रहे हैं। उसका पंख गद्दा, उसका बुलबुला लपेटो अंतरिक्ष सूट और उसका बहुआयामी बख्तरबंद कमरा उसे उसमें जीवित रहने, उसे वश में करने, उसे नियंत्रित करने, उसे सुधारने और यहां तक कि उसे बदलने में सक्षम बना देगा।
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