हाल ही में हम बच्चों के लिए कई व्यंजनों का प्रकाशन कर रहे हैं, लेकिन यही कारण है कि हम घर में छोटे लोगों को नहीं भूलेंगे, जो एक चम्मच से खाना शुरू करते हैं। पहला भोजन जो हम तैयार कर सकते हैं, वह है अ स्वादिष्ट कद्दू और गाजर प्यूरी, कि इसके मीठे स्वाद के साथ वे आमतौर पर इसे बहुत पसंद करते हैं और हम माइक्रोवेव के लिए सहजता से धन्यवाद तैयार कर सकते हैं।
सेवा करते समय, हम एक के बीच चयन कर सकते हैं अधिक पोटीन खत्म, अगर हम ब्लेंडर के साथ काम करते हैं या यदि वे थोड़े बड़े हैं, तो इसे एक साधारण पेराई में छोड़ दें, लेकिन कुछ ठोकरें खाएं, ताकि वे "पुराने" के बनावट के लिए अभ्यस्त हो जाएं। आप देखेंगे कि इस प्रकार की होममेड तैयारी करना कितना आसान है।
2 भागों के लिए सामग्री
- 150 ग्राम कद्दू, 1 गाजर, 1/2 गिलास घर का बना चिकन शोरबा, 1 बड़ा चम्मच कुंवारी जैतून का तेल और एक चुटकी नमक
बच्चों के लिए कद्दू और गाजर प्यूरी कैसे बनाएं
पहली चीज जो हम करने जा रहे हैं, वह है गाजर को छीलकर तीन या चार टुकड़ों में काट लें। को कद्दू चलो इसे और अधिक काट लें क्योंकि यह कठिन है और हम चाहते हैं कि यह माइक्रोवेव में किया जाए ताकि बर्तन को दाग न लगे।
एक बार सब कुछ कटा हुआ, हम इसे एक में डालते हैं सिलिकॉन का मामला, माइक्रोवेव खाना पकाने के लिए आदर्श है और यह भोजन को अपने रस में बनाने की अनुमति देता है। जैतून का तेल और नमक जोड़ें, मामले को बंद करें और इसे पूरी शक्ति पर 3 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें।
हम मामले को खोलते हैं, - भाप के साथ ध्यान रखा जाता है - और हम गाजर और कद्दू के टुकड़ों को घुमाते हैं और हम माइक्रोवेव में एक और दो मिनट के लिए लौटते हैं। हम कद्दू और गाजर को एक कटोरे में पास करते हैं, हम। हम कांटे से कुचलते हैं और हम चिकन शोरबा जोड़ रहे हैं जब तक कि हम उस बनावट तक नहीं पहुंच जाते हैं जो हमें बच्चे की उम्र के लिए सूट करता है और हमें केवल बिब लगाने की जरूरत है और देखें कि वह इसे कितना पसंद करता है।
याद रखें कि आप कटोरे की सामग्री को हिला सकते हैं ब्लेंडर के साथ अगर आप इसे बहुत ठीक चाहते हैं क्रीम की तरह, यदि आपका बच्चा छोटा है। इन मात्राओं के साथ दो भागों के लिए देता है, तो आप एक ट्यूपर या बोतल में क्या स्टोर कर सकते हैं और इसे फ्रिज में कल या परसों के लिए छोड़ सकते हैं।
प्रसंस्करण समय | 15 मिनट की कठिनाई | बहुत आसान है
चखने
सामान्य तौर पर बच्चे बहुत अच्छा खाते हैं बच्चों के लिए कद्दू और गाजर प्यूरी, क्योंकि इसमें एक नरम बनावट और एक मीठा स्वाद है। यदि आप चाहते हैं कि आप अपनी आवश्यकताओं के आधार पर चिकन स्तन या हैम के टुकड़े जोड़ सकते हैं। आप देखेंगे कि पहले चम्मच व्यंजन के लिए यह कितना बढ़िया है।
