क्या आपने देखा है कि आपका बच्चा हाल ही में अजीब व्यवहार करता है? क्या आप सामान्य से अधिक चिड़चिड़े हैं, सो नहीं पा रहे हैं और अच्छी नींद नहीं ले रहे हैं? दोष गर्मी है.
वयस्कों की तरह, बच्चे भी उच्च तापमान से प्रभावित होते हैं। वे शारीरिक संतुलन को प्रभावित करते हैं, जो बच्चों में वयस्कों की तुलना में कमजोर होता है, जिससे थकान, भ्रम और क्षय की स्थिति पैदा होती है।
अपने बच्चे की मदद कैसे करें
डायपर बदलें जैसे ही यह गीला होता है: कोई फर्क नहीं पड़ता कि डायपर कितना शोषक है, यह गधे के क्षेत्र में नमी से बचने के लिए बेहतर है।
बच्चे को अधिक पसीना आने से रोकें जैसा कि यह ग्रेनाइट के रूप में त्वचा की प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है जिसे सद्दाम या मोनिआया के रूप में जाना जाता है जो आपको अधिक कष्टप्रद और चिड़चिड़ा बना देगा।
शिशुओं और अधिक ए में गर्मी की लहर आती है: शिशुओं और बच्चों में क्या सावधानी बरतेंबच्चे को रोज नहलाएं: इसे प्रतिदिन गर्म स्नान करके ठंडा करें। दिन का सबसे अच्छा समय ढूंढें (जब टहलने से लौट रहे हों, या रात में सोने के लिए जाएं)। यदि आप इसे हर दिन स्नान करते हैं, तो हर दिन साबुन का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे त्वचा को बहुत शुष्क करते हैं। इसके बजाय, पानी में नहाने के लिए तेल, जेल या विशेष दूध की कुछ बूँदें डालें।
हल्के फैब्रिक का इस्तेमाल करें कपास या सनी के रूप में और हल्के टन में: इसे ओवरकोट न करें। उसे आपसे अधिक एक परत का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
एयर कंडीशनिंग अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह बच्चे के लिए हानिकारक नहीं है। यहां हमने कुछ गलत करने से बचने के लिए सलाह दी है और हर कोई आराम से है।
यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं, तो शॉट्स की आवृत्ति बढ़ाएं और देखें स्तनपान कराने के लिए ठंडी जगह: गर्मी बच्चे को असहज महसूस कर सकती है जिससे उसे अपना सामान्य तरीका अपनाने से रोका जा सके। अगर आपका बच्चा दूध पिलाने के दौरान बहुत पसीना बहाता है, तो अपनी त्वचा और बच्चे के बीच एक धुंध या मलमल रखें।
यदि वह पहले ही ठोस खा लेता है और उसे नोटिस करता है, भोजन की आवृत्ति बढ़ाता है लेकिन कम मात्रा में। हार्दिक भोजन बनाने के बजाय पूरे दिन में कई स्वस्थ स्नैक्स पेश करें। और हमेशा, आपको हाइड्रेटेड रखें।
शिशुओं और अधिक स्तनपान और गर्मी में: गर्मियों में, पहले से कहीं अधिक स्तन मांग पर
