हम सभी को अपने बच्चों की त्वचा को सूरज के हानिकारक प्रभावों से बचाने की आवश्यकता के बारे में पता है। सूरज और बच्चों के मामलों में, रोकथाम निस्संदेह हमारा सबसे अच्छा हथियार है लेकिन कभी-कभी, हमारे सबसे अच्छे इरादों के बावजूद, यह संभव है कि हमारे कुछ बच्चे धूप में जलेंगे। से पहले बच्चों और शिशुओं में सनबर्न हमें पता होना चाहिए कि क्या करना है और क्या उपयोग करना है.
विषय में प्रवेश करने से पहले यह याद रखने योग्य है कि हमें बचपन में त्वचा की उचित सुरक्षा के बाद से अपने छोटों की त्वचा की कितनी और कैसे रक्षा करनी चाहिए, यह भविष्य में त्वचा के कैंसर के खतरे को कम करता है।
सनबर्न को कैसे पहचानें?
सूर्य के संपर्क में आने के बाद त्वचा का लाल होना त्वचा का लाल होना है या अन्य प्रकार के पराबैंगनी प्रकाश।
एक सनबर्न के लक्षण इसकी गंभीरता पर निर्भर करते हैं। हल्की सी जलन त्वचा के लाल होने के रूप में दिखाई देती है जो स्पर्श से भी गर्म होती है। यह प्रभावित क्षेत्र में दर्द और / या खुजली के साथ हो सकता है।
यदि जलन अधिक गंभीर है, अधिक गंभीर दर्द, झुनझुनी, सूजन, छाला, त्वचा लाल चकत्ते, सिरदर्द, मतली, उल्टी, चक्कर आना, बुखार और ठंड लगना हो सकता है।
यदि आपके बच्चे में गंभीर जलने का कोई लक्षण है या यदि प्रभावित सतह बहुत बड़ी है, अर्थात, बच्चे के शरीर का एक बड़ा हिस्सा जल गया है, तो जल्द से जल्द एक चिकित्सक को देखना आवश्यक है ताकि वह बीमारी की गंभीरता का आकलन कर सके। पालन करने के लिए सबसे उपयुक्त उपचार स्थापित करें।
जलने के लक्षण और प्रभाव उपस्थित होने में छह घंटे तक का समय लग सकता है और सूरज निकलने के 24 घंटों के भीतर अधिक तीव्र होता है। कई दिनों बाद त्वचा छिल सकती है।
अगर हमारा बच्चा धूप में जलता है तो क्या करें?
सनबर्न से पहले पहली चीज है बच्चे को धूप से निकालें। यह अधिक सुरक्षा लागू करने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको समुद्र तट या पूल पर दिन समाप्त करना होगा और बच्चे को एक संरक्षित और ठंडी जगह पर ले जाना होगा।
इसके बाद आपको करना होगा बच्चे को ताजे पानी में स्नान या स्नान कराएं, बहुत ठंडा और कभी गर्म नहीं। यह बेहतर है साबुन का प्रयोग न करें क्योंकि यह त्वचा की जलन को बढ़ा सकता है।
बच्चे को राहत देने के लिए जितनी बार आवश्यक हो, गीले कंप्रेस भी लगाए जा सकते हैं।
त्वचा को सूखने के लिए रगड़ना नहीं चाहिए लेकिन तौलिया के साथ थोड़ा सा झटका दें ताकि त्वचा में जलन न हो।
एक बच्चा जो धूप की कालिमा झेल चुका है उसे डिहाइड्रेशन से पीड़ित होने का अधिक खतरा होता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है सनबर्न के बाद दो से तीन दिन तक पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करें। पानी हमेशा हमारे बच्चों को हाइड्रेट करने का हमारा पहला विकल्प होना चाहिए।
अगर बच्चे को बहुत दर्द होता है, तो अनुशंसित खुराक पर इबुप्रोफेन दिया जा सकता है। यदि बहुत अधिक सूजन है, तो बाल रोग विशेषज्ञ के लिए हाइड्रोकार्टिसोन के साथ एक क्रीम निर्धारित करना भी संभव है।
एक बार त्वचा की गर्मी और लालिमा दूर होना शुरू हो जाती है मॉइस्चराइजिंग लोशन लागू करें.
हमें वैसे ही होना चाहिए बच्चे को सूती कपड़े पहनाएं वे बहुत तंग नहीं हैं ताकि वे लाल त्वचा को न रगड़ें। प्रभावित त्वचा पर ऊन और सिंथेटिक सामग्री से बचें।
सनबर्न के खिलाफ सबसे अच्छा उपाय क्या हैं?
कुछ उपाय हैं जो सनबर्न के प्रभाव और परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं।
दही में सुखदायक गुण होते हैं वे जलने को कम करने में मदद करते हैं। ताजा स्नान के बाद हम जली हुई त्वचा पर पंद्रह या बीस मिनट के लिए ठंडा, प्राकृतिक और बिना पका हुआ दही लगा सकते हैं।
अन्य डेयरी की तरह दूध लक्षणों को दूर करने में भी मदद कर सकता है। उसके लिए हम त्वचा पर नम दूध में आधे घंटे के लिए नम पैड लगा सकते हैं और हर दो या चार घंटे में सोलर ओवरएक्सपोजर के बाद दोहरा सकते हैं।
मॉइस्चराइजिंग लोशन के रूप में जो हम लागू कर सकते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि उनमें बेंज़ोकेन, लिडोकाइन या पेट्रोलियम न हों। स्थानीय एनेस्थेटिक्स को लागू करना भी सुविधाजनक नहीं है।
क्रीम या विटामिन ई या एलो वेरा हमारे सबसे अच्छे सहयोगी होंगे चूंकि मॉइस्चराइजिंग और ताज़ा करने के अलावा वे क्षतिग्रस्त त्वचा की पुनर्जनन प्रक्रिया में मदद करेंगे।
हम देकर भी बच्चे की त्वचा के सेलुलर उत्थान में योगदान कर सकते हैं विटामिन ए युक्त खाद्य पदार्थ जैसे गाजर, ब्रोकोली, दूध और चीज.
हमें डॉक्टर को कब देखना चाहिए?
अगर बच्चा हो तो तुरंत डॉक्टर को बुलाएं
- यह एक वर्ष से कम पुराना है।
- आपके पास एक बहुत दर्दनाक या छाला जला है। किसी भी मामले में फफोला नहीं फूटना चाहिए क्योंकि हम अपने बच्चों को संक्रमण के लिए उजागर करेंगे।
- धूप की कालिमा के परिणामस्वरूप आपका चेहरा या हाथ सूज गया है।
- इसमें जले हुए शरीर का एक बड़ा हिस्सा है।
- आपको बुखार या ठंड लगना है।
- आपके पास सिरदर्द है, भ्रमित या चक्कर हैं, या बाहर निकल गए हैं।
- आपके पास निर्जलीकरण के लक्षण जैसे कि प्यास या सूखी आंखें और मुंह।
- आप सूर्य से प्रभावित हैं। यदि वे पानी से भरे, लाल और सूजे हुए हैं, तो उन्हें एक डॉक्टर द्वारा देखा जाना चाहिए।
एक सनबर्न के बाद बाकी गर्मियों में क्या करना है?
यह महत्वपूर्ण है कि जली हुई त्वचा सूरज के संपर्क में नहीं आती है पूरी तरह से पुनर्जीवित होने तक और जलने के कोई लक्षण नहीं। इसके लिए, एक सनस्क्रीन पर्याप्त नहीं है, चाहे कितना भी सुरक्षा कारक हो। हमें संरक्षण के भौतिक तरीकों का सहारा लेना चाहिए जैसे कि टोपी और उपयुक्त कपड़े।
यदि जला गंभीर हो गया है, तो इस अवधि के दौरान त्वचा को पुन: उत्पन्न होने में तीन से छह महीने लग सकते हैं, यह वांछनीय है कि त्वचा किसी भी समय सूरज के संपर्क में नहीं है।
और सबसे ऊपर, एक धूप की कालिमा के बाद से अधिक को रोकना, रोकना और रोकना बच्चे के लिए फिर से जलाना आसान है।
इसके अलावा, चूंकि 90% बच्चों में सनबर्न उनकी देखभाल करने वालों की देखरेख में होता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम जानते हैं बच्चों या शिशुओं में सनबर्न के लिए क्या करें और क्या उपाय करें.
