पूरे शैक्षणिक वर्ष में हम सभी बदमाशी की गंभीर समस्या से अवगत हैं। अभियान बनाए जाते हैं, रिपोर्ट प्रकाशित की जाती हैं और हम किसी मामले को करीब से जानने की संभावना रखते हैं। बदमाशी "एक बच्चे की बात नहीं" है, और हम में से अधिकांश बहुत जागरूक हैं इस भयानक संकट को रोकने के लिए पूरे समाज की भागीदारी की आवश्यकता है.
लेकिन सच्चाई यह है कि जब गर्मी आती है, तो बदमाशी पृष्ठभूमि में होती है: छुट्टियां शुरू होती हैं और हम सभी पाठ्यक्रम के बारे में भूल जाते हैं और इसके दौरान क्या हुआ। हालांकि, विशेषज्ञ हमें यह याद दिलाते हैं बदमाशी छुट्टी पर आराम नहीं करती है, और हमारी मदद अभी भी आवश्यक है।
हमने इस विषय पर जसनगोरा डी बेनिटो, वकील, सामाजिक कार्यकर्ता और परिवार चिकित्सक के साथ बात की है। आरागॉन सरकार के बाल संरक्षण सेवा में अपने काम के लिए, जसनागोरा ने बचपन में बदमाशी से संबंधित मामलों को जाना है, और इसलिए इस संबंध में अपने अनुभव को साझा करना चाहते थे।
क्यों नहीं बदमाशी छुट्टी पर आराम?
"जिस बच्चे को कोर्स के दौरान बदमाशी का सामना करना पड़ा है, उसने उत्पीड़न के आधार पर खुद की एक बहुत ही नकारात्मक अवधारणा को नजरअंदाज कर दिया है। इसके अलावा, धमकाने अभी भी उसके सिर में मौजूद है और कभी-कभी उसे पीड़ा देने के लिए प्रकट होता है।"
शिशुओं और 2017 में बदमाशी के अधिक मामलों में, हालांकि अधिक गंभीर और अक्सर: इस भयानक संकट के बारे में जागरूकता बढ़ाना"लेकिन इस तथ्य की परवाह किए बिना कि हमें नुकसान को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, गर्मी बच्चे को उस अवधारणा को बदलने में मदद करने का एक शानदार अवसर है। अक्सर उसका दिमाग नकारात्मक विचारों से भरा होता है, जैसे कि" मैं बेकार हूं। "," मैं कमजोर हूँ, "" मैं किसी भी चीज़ में अच्छा नहीं हूँ "... और स्कूल ब्रेक अन्य अधिक मूल्यवान विचारों को पेश करने के लिए एक इष्टतम स्थान प्रदान करता है यह धीरे-धीरे नकारात्मकता को शांत करेगा ".
मेरे बेटे को पाठ्यक्रम के दौरान बदमाशी का सामना करना पड़ा है: छुट्टी पर उसकी मदद करने के लिए दिशानिर्देश
"यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उत्पीड़ित बच्चे के माता-पिता वास्तव में देखते हैं कि उनके पास अपने बच्चों की मदद करने की महान शक्ति और क्षमता है, अर्थात वे सशक्त महसूस करते हैं। यदि बच्चा बहुत क्षतिग्रस्त है, तो किसी विशेषज्ञ के लिए हमारी मदद करना उचित होगा। काम, लेकिन इन अधिक गंभीर मामलों में भी परिवर्तन के लिए माता-पिता मुख्य चालक बने रहते हैं".
- "सबसे पहले, बच्चे की खुद की अवधारणा को सुधारना। आत्मसम्मान अकेले नहीं बढ़ता है, और बच्चे अपनी पहचान अपने आसपास के लोगों से प्राप्त प्रतिक्रियाओं के आधार पर बनाते हैं। ".
"इसीलिए, जब हम अपने बेटे का जिक्र करते हैं, तो हमें" पीड़ित व्यक्ति "की अवधारणा को" लचीला व्यक्ति "में बदलना चाहिए।" पीड़ित केवल अपने अन्याय के समाप्त होने की प्रतीक्षा कर सकते हैं, इसलिए अगर हम अपने बेटे को दु: ख के साथ देखते हैं, जैसे कि वह एक असहाय व्यक्ति था, तो हम उसे पुनर्जीवित करेंगे। "
शिशुओं और अधिक "ह्यूगो एंड द मैजिक रेसिपी" में: छोटे बच्चों में बदमाशी के बारे में एक कहानी, जो हमारे अपने अनुभव से कहा गया है "याद रखें कि माता-पिता ही मुख्य संसाधन हैं जो हमारे बच्चों को अपने आत्म-सम्मान को मजबूत करना और खुद को सशक्त बनाना है। ग्रीष्मकालीन हमारे बच्चे को अपने आत्मविश्वास, गर्व और आशावाद के लिए एक महान अवसर है।"तो, हमारे बच्चे को सशक्त बनाने के लिए हमारे रूप को बदलना आवश्यक है, और इसके लिए मैं इस सरल अभ्यास का प्रस्ताव करता हूं: "
“सोचो और पाँच चीज़ें लिखिए जिनसे आपको लगता है कि आपका बेटा अच्छा है। वे ऐसे गुण हो सकते हैं जो आपके पास हैं या आप जो काम कर रहे हैं वह बहुत अच्छा है, जैसे कि ड्राइंग, तैराकी, खाना बनाना ... जब आपने उस सूची को बनाया है तो उन गुणों के माध्यम से अपने बच्चे की कल्पना करें, और हर बार जब आप उसे देखें या उससे बात करें, उसका इलाज करें हर उस चीज के बारे में सोचना जो उसे एक मजबूत और सक्षम व्यक्ति बनाती है। ”
“हम आपके आत्मसम्मान को भी मजबूत कर सकते हैं उन कार्यों और गतिविधियों में सहायता और भागीदारी के लिए पूछना जो आपके लिए अच्छे हैं। एक और विचार है कि वह अपनी पसंद की गतिविधियों को इंगित करता है और हाइलाइट करता है, इसलिए वह खुद के लिए देख सकता है कि यह कितना मूल्यवान है। बच्चे के लिए सीधे सफलता का अनुभव करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यहां यह मदद नहीं करता है कि पिताजी और माँ उसे बताएं कि वह कितना अच्छा या बुद्धिमान है: उसे यह साबित करना होगा कि यह वास्तव में इसके लायक है ".
शिशुओं में और अधिक आयडेंट पैंसेट: भावनात्मक रूप से स्वस्थ और खुश बच्चों को बढ़ाने के लिए पांच चाबियाँ
- "एक और बनाम काम कर रहा है।" सामाजिक कौशल सीखने भविष्य के उत्पीड़न की स्थितियों से निपटने में आपकी मदद करने के लिए। यह हमारे बेटे को बताने के लिए बहुत कम उपयोग है कि जब अन्य बच्चों ने उसे अभ्यास के लिए इन सुझावों को रखने का अवसर नहीं दिया, तो उसे कैसे परेशान करना है, जब वह उसे परेशान करता है। ".
“इसके लिए यह बहुत उपयोगी है एक छोटे सहकर्मी समूह की तलाश करें जिसमें रिश्तों का ध्यान रखा जाता है। मैं एक स्काउट समूह या एक खाली समय संघ के लिए, उदाहरण के लिए, जहां बच्चा देखता है कि वहां विकसित किया गया वातावरण स्कूल से बहुत अलग है; एक कम पर्यावरण, देखभाल और समूह के सदस्यों के पारस्परिक संबंधों को निर्देशित करने में शामिल वयस्कों के साथ। "
शिशुओं और अधिक में मेरा बेटा बहुत अच्छा है: बदमाशी का शिकार होने से कैसे बचें"करने के लिए वह बच्चा जिसने बदमाशी का सामना किया है वह अन्य बच्चों से मान्यता प्राप्त करने के लिए अत्यधिक सकारात्मक है और सुरक्षा और विश्वास से संबंधित होने में सक्षम हो। ये ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो एक-दूसरे को खिलाती हैं, जितना अधिक एक सुरक्षित वातावरण में एक बच्चा संबंधित होता है, उतना ही उपचार में उनकी सुरक्षा बढ़ेगी। ".
और उत्पीड़न को अगले कोर्स की शुरुआत में दोहराया जाने से रोकने के लिए हम और क्या कर सकते हैं?
"लेकिन बदमाशी की रोकथाम केवल उस बच्चे के साथ काम करके नहीं की गई है जिसने इसे पीड़ित किया है, बल्कि धमकाने और समूह के साथ ऐसा करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि सभी पार्टियां प्रक्रिया में शामिल हैं।".
"अगर हमारा बेटा वह है जिसने दूसरों को परेशान किया है, तो हमें उसका विनाशकारी व्यवहार के पीछे क्या विश्लेषण करना चाहिए, वह कौन सी भावनाएँ छिपाता है, और हम उसे कैसे सहानुभूति देने और रचनात्मक व्यवहार विकसित करने में मदद कर सकते हैं जो पिछले वाले की जगह लेते हैं".
शिशुओं और अधिक में, हम बदमाशी को रोकने के लिए क्या कर सकते हैं? मूल्यों में शिक्षित करने के लिए सात चाबियाँ"और अगर हमारे पास सबूत है कि हमारा बेटा एक बदमाशी समूह का हिस्सा रहा है, तो उसके साथ काम करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह जरूरी है कि समूह के सदस्य मजबूत बनें और यह जान लें कि जब वे दूसरे सहपाठी की बदमाशी का गवाह बनते हैं तो कैसे कार्य करना है। देखने के बजाय खड़े होने या स्टाकर को प्रोत्साहित करने के लिए ".
संक्षेप में, विषय को चुप करने और भूलने से, गर्मियों में हमें बदमाशी को रोकने और पाठ्यक्रम की शुरुआत में इन स्थितियों को पुन: पेश करने से रोकने के लिए काम करने का एक शानदार अवसर मिलता है।तस्वीरें | iStock
आभार | जसनागोर डी बेनिटो, ब्लॉग "मामी थेरेपी" के लेखक
