"स्व-विनियमित पूरक आहार के भावनात्मक लाभ हैं।" मनोवैज्ञानिक मोनिका सेरानो के साथ साक्षात्कार

के बारे में बात करते हैं पूरक आत्म-विनियमित भोजन, जिसे भावनात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए "बेबी-लेड वीनिंग" भी कहा जाता है इस तरह से बच्चे के आहार में पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना। इसके लिए हम जा रहे हैं मनोवैज्ञानिक मोनिका सेरानो का साक्षात्कार लें, मातृत्व और सम्मान जनक विशेषज्ञ।

मोनिका अपने पेशे को मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक रूप से अपने मैड्रिड कार्यालय में माताओं और पिता के साथ विकसित करती है। आप उसके लेख पढ़ सकते हैं और उसे अपने ब्लॉग चाइल्ड साइकोलॉजी एंड पेरेंटिंग विद अटैचमेंट पर संपर्क कर सकते हैं।

मोनिका, आप भावनात्मक दृष्टिकोण से स्व-विनियमित पूरक आहार की सिफारिश क्यों करती हैं?

हाय मिरिया। इंटरव्यू के लिए और सेल्फ-रेगुलेटेड कॉम्प्लिमेंट्री फीडिंग के इस तरह के एक महत्वपूर्ण पहलू को फैलाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद, जैसे कि शिशु के लिए इसका भावनात्मक लाभ।

जब हम बच्चे के आहार में पूरक खाद्य पदार्थों को स्व-विनियमित तरीके से पेश करते हैं, तो हम बच्चे को अपने आहार का प्रबंधन करने की अनुमति देते हैं; यही है, हम उसे अपने हाथों से भोजन लेने की अनुमति देते हैं, उनका पता लगाते हैं, उन्हें अपने मुंह पर ले जाते हैं, उन्हें मेज पर छोड़ देते हैं ...

यह महत्वपूर्ण है इस तरह से, शिशु यह निर्धारित करता है कि वह क्या खाना चाहता है (उन लोगों के बीच), वह किस दर पर इसे खाना चाहता है, वह हर बार अपने मुंह में कितना खाना चाहता है और कब खाना बंद करना चाहता है।

तो यह सब बच्चे के भावनात्मक विकास को कैसे लाभ पहुंचाता है?

तथ्य यह है कि बच्चे को शुरुआत से ही अपने स्वयं के खिला में एक सक्रिय भूमिका लेने की अनुमति दी जाती है, उनके भावनात्मक विकास को कई तरीकों से लाभान्वित करता है।

पहली जगह में, हम एक महत्वपूर्ण, आवश्यक गतिविधि का उपयोग कर रहे हैं, जो भोजन है, विकास के इंजन के रूप में। अपने आप में यह पहलू आवश्यक है, क्योंकि हम इस आवश्यकता को पूरा करने के लिए सक्रिय रूप से भाग लेने के लिए, बच्चे को अनुमति देने की कोशिश करते हैं।

इस तरह, बच्चा सक्षम, प्रभावी, अपने वातावरण में सक्रिय रूप से हस्तक्षेप करने में सक्षम महसूस करता है, जो कि अच्छे आत्म-सम्मान के विकास के लिए बहुत सकारात्मक है।

क्या बच्चे को खुद के लिए खाने की अनुमति देने के लिए सीखने को प्रोत्साहित करना उपयोगी है?

खिलाने के प्रति सक्रिय रवैया बच्चे को रचनात्मक रणनीतियों को विकसित करने की अनुमति देता है, एक ही स्थिति में विकल्प या विकल्प की तलाश में, क्योंकि यह एक उत्तेजक गतिविधि का सामना करता है, महान संवेदी समृद्धि का, जिसमें चुनौतियां लगातार सामने आती हैं, विभिन्न प्रकार के भोजन को कैसे हथियाना है, उन्हें अपने मुंह में ले जाएं, जो आपने गिराया है उसे उठाएं।

जब बच्चे को खिलाया जाता है तो क्या यह सारी संपत्ति खो जाती है?

बिल्कुल, मिरिया.

क्या यह आपकी चुनने और महसूस करने की क्षमता में भी मदद करता है कि आप निर्णय ले सकते हैं?

बिना कुचल के पूरक खाद्य पदार्थों की पेशकश करना और बच्चे के आत्म-नियमन की अनुमति देना बच्चे के निर्णय लेने को संभव बना रहा है। आप यह तय कर सकते हैं कि आप कौन से खाद्य पदार्थ खाने जा रहे हैं और किस क्रम में, सेवन की आवृत्ति, कितनी मात्रा में आप चाहते हैं।

इस तरह, बच्चे के पास चुनने के लिए विकल्प होते हैं और ये निर्णय, एक बच्चे के लिए, निर्णय लेने की प्रक्रिया को शुरू करने के लिए एक बहुत बड़ा अवसर होता है, इसलिए यह भविष्य के लिए महत्वपूर्ण है।

बहुत दिलचस्प है, मोनिका, जो आपने हमें बताया है, लेकिन मैं इस विषय पर बात करना जारी रखना चाहूंगा, इस पर ध्यान केंद्रित करना कि माता-पिता को लाभ के रूप में इस प्रकार के स्व-विनियमित फीडिंग ऑफ़र क्या कर रहे हैं। हम साक्षात्कार के साथ कल जारी रखते हैं। आपकी मदद के लिए बहुत बहुत धन्यवाद।

कल हम जारी रखेंगे स्व-विनियमित भोजन के इस आकर्षक विषय पर मनोवैज्ञानिक मोनिका सेरानो का साक्षात्कार या "बेबी-लीड वीनिंग।"

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