ऊब यह बच्चों के लिए फायदेमंद है। दूसरे शब्दों में, अपने सिर और शरीर को जगाए रखने की कोशिश करते हुए वे सीखने से संबंधित कुछ महत्वपूर्ण क्षमताओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
मैं विशेष रूप से बोलता हूं कल्पना और रचनात्मकता। मैं यह कहता हूं क्योंकि एक बहुत ही गहन बच्चे की माँ के रूप में, जो तनाव और आराम से बचने के लिए 'ऊब' जाने की जरूरत है, मुझे पता है कि यह कितना फायदेमंद है, और मैं यह भी अनुमान लगा सकता हूं कि उस उज्ज्वल सिर के साथ क्या होगा यदि यह उसे अनुसूची से परे गतिविधियों को करने के लिए मजबूर करता है। स्कूल। और यह कहने के अलावा, विभिन्न देशों में अधिक से अधिक विशेषज्ञ और प्रभावशाली लोग इसे कहते हैं। कुछ उदाहरणों का हवाला देते हुए, हमारे पास 'ईस्ट एंग्लिया' (नॉर्विच / यूनाइटेड किंगडम) विश्वविद्यालय की एक प्रोफेसर टेरेसा बेल्टन हैं, जो मीरा स्याल (जो अन्य चीजों में एक अभिनेत्री, गायिका और निर्माता हैं), और ग्रेसन पेरी (एक प्रसिद्ध कलाकार और मिट्टी के बर्तनों का शिल्पकार)।
खाली समय बोरियत का आनंद लेने के लिए सबसे ऊपर है
मुझे पता है कि कभी-कभी माता-पिता हमें थोड़ा 'डर' देते हैं कि बच्चों के दिन या छुट्टी की अवधि होती है: 'दिनचर्या कितनी अच्छी है', 'मेरे बच्चे अब इतने घंटे आगे क्या करेंगे ', आदि।
यदि पहला इरादा आपके दिनों को व्यस्त रखने का है, तो आपको गतिविधियों को चुनने की अनुमति दिए बिना, या घर पर कार्यों की समीक्षा करने के लिए अंतहीन अभ्यास तैयार करने के लिए, हमें खुद को फिर से दबाना होगा, थोड़ा रुकना होगा और उन्हें प्रतिबिंबित करना होगा कि उन्हें वास्तव में क्या चाहिए।
जब आपके पास करने के लिए कुछ न हो, आपके पास मनोरंजन चुनने का अवसर भी है, जब आपके पास करने के लिए कुछ नहीं है, तो आप सोच सकते हैं (रचनात्मक या गंभीर रूप से), जब आपके पास करने के लिए कुछ नहीं है, तो आप अभी भी बैठ सकते हैं, या किसी से बात करने के लिए देख सकते हैं (यह बहुत समृद्ध है)। जब किसी के पास करने के लिए कुछ नहीं है और 100% कीमती समय व्याप्त है, बनाने, सोचने, बोलने, आराम करने, निर्णय लेने के अवसर समाप्त हो गए हैं।
तकनीक आपको ऊबने में मदद नहीं करती है
लेकिन सावधान रहें, क्योंकि अपना खाली समय बिताने के लिए लाइन में रहना बोर होने के समान नहीं है। प्रौद्योगिकी अपने कार्य को पूरा करती है, लेकिन इसे रचनात्मकता से संबंधित करना बहुत मुश्किल है, इसके अलावा यह आमतौर पर हमें निर्णय लेने की क्षमता नहीं छोड़ता है (उस सामाजिक नेटवर्क में हम जितनी बार चाहते हैं उससे अधिक मिनट हमारे द्वारा किए गए समय की तुलना में अधिक समय होता है) बिना सोचे-समझे हम कितनी बार एक साइट से दूसरी जगह कूदते हैं? '
यह प्रौद्योगिकी के साथ भी होता है, और विशेष रूप से सामाजिक नेटवर्क में मौजूदगी के साथ, कि बच्चे और किशोर (वास्तव में वयस्क भी करते हैं, ताकि हम इसे अस्वीकार कर दें) मौजूद रहना चाहते हैं, ऑनलाइन होना चाहते हैं, देखना चाहते हैं ... जब आप बनना चाहते हैं दूसरों के लिए, आप स्वयं के साथ कम हैं, और यह कल्पना करने और बनाने की संभावनाओं को रद्द करता है.
टेरेसा बेल्टन का कहना है कि अगर हम इसे अच्छी तरह से नहीं संभालते हैं, और खासकर अगर हमें लगता है कि यह व्यस्त होने के लिए मजबूर है, तो बोरियत एक "असहज भावना" हो सकती है। वह इस बात की भी पुष्टि करता है कि समाज ने हम में लगातार व्यस्त रहने और लगातार उत्तेजित होने की अपेक्षा की है
क्या होगा अगर हम वास्तव में 'लड़' बोरियत में रुचि रखते हैं?
कल्पना कीजिए कि 'माँ मैं ऊब जाना' सुनना भारी पड़ने लगता है, 'पिताजी अब मैं क्या कर सकता हूँ' ..., जैसा कि वे कभी-कभी बच्चों पर दबाव, दायित्वों के लिए करते हैं। उन्हें यह सोचकर बैठना मुश्किल लगता है। टेलीविज़न को चालू करने के लिए एक आसान संसाधन होगा, लेकिन यह बहुत मदद नहीं करता है, और जब आप थक जाते हैं तो मेज पर चेकर्स खेलने के लिए बोर्ड लगाना भी एक अच्छा विचार नहीं है।
डॉ। बेल्टन के बारे में हमारी धारणा की पुष्टि करता है प्रकृति के साथ संपर्क कितना फायदेमंद है: यह दिमाग को उत्तेजित करता है और कल्पना शुरू करता है। यह तनाव भी जारी करता है (बेशक!)।
प्राकृतिक दुनिया के साथ संपर्क का एक अतिरिक्त आकर्षण यह है कि हमें खिलौनों की पेशकश के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए, हालांकि (और यह महत्वपूर्ण है) न ही हमें प्राकृतिक तत्वों के साथ स्वतंत्र रूप से बातचीत करने की संभावनाओं को रोकना चाहिए।, जब तक - निश्चित रूप से - कि यह उनके लिए खतरा पैदा कर सकता है।
और यह मत सोचो कि प्रकृति छायादार जंगल या दूर के स्थान का पर्याय है, पेड़ों के साथ एक पार्क भी, वह झील जो हमारे करीब है क्योंकि हम शहर के बाहरी इलाके, समुद्र तट आदि पर रहते हैं।
यह निश्चित रूप से उन्हें अपने अवकाश पर ऊब जाने की अनुमति देगा, लेकिन साथ ही साथ टेलीविजन या कंप्यूटर तक पहुंच को सीमित करना, और यदि हम हस्तक्षेप करना चाहते हैं: तो उन्हें प्रकृति के करीब ले जाएं!
