मोनिका मैनरिक: "बच्चों में आत्मसम्मान को बढ़ावा देने के लिए, आदर्श उन्हें खुद की सकारात्मक और यथार्थवादी छवि देना है"

मोनिका मनरिक यह वह जगह है मैड्रिड के कॉम्प्लूटेंस यूनिवर्सिटी से मनोविज्ञान में डिग्री। उन्होंने नवरा के सार्वजनिक विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान और शिक्षा कार्यक्रम के डॉक्टरेट पाठ्यक्रम को पूरा किया है और मेथोडोलॉजी विभाग के "नैदानिक और स्वास्थ्य मनोविज्ञान में अनुसंधान और विकास" कार्यक्रम के भीतर मैड्रिड के कॉम्प्लूटेंस विश्वविद्यालय में उन्नत अध्ययन का डिप्लोमा प्राप्त किया है। व्यवहार विज्ञान, जो विकासवादी और शैक्षिक मनोविज्ञान के ज्ञान के क्षेत्र में अनुसंधान प्रवीणता को मान्यता देता है। उन्होंने इंस्टीट्यूट ऑफ एजुकेशन साइंसेज ऑफ़ कॉम्प्लूटेंस यूनिवर्सिटी में शैक्षणिक योग्यता प्रमाणपत्र भी प्राप्त किया।

मोनिका को सेंटर ऑफ स्ट्रेटेजिक थेरेपी में और मनोवैज्ञानिकों के इंटरनेशनल यूनिवर्सिटी ऑफ वेलेंसिया में एक थेरेपिस्ट के रूप में मनोवैज्ञानिक कॉलेज में प्रशिक्षित किया गया है और यूएनईडी के शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम के कई कोर्स किए हैं। एक मनोचिकित्सक और बच्चों, किशोरों, वयस्कों और जोड़ों के साथ विभिन्न समस्याओं में सलाहकार के रूप में अपने काम के अलावा, उन्होंने मनोविज्ञान और शिक्षा के अन्य क्षेत्रों में काम किया है और किया है। उन्होंने सामाजिक जोखिम, सामाजिक कौशल, भावनात्मक नियंत्रण और मूल्यों की स्थितियों में व्यवहार संबंधी विकारों के साथ बच्चों को प्रशिक्षण देने के लिए मैड्रिड इंस्टीट्यूट फॉर चिल्ड्रन एंड द फैमिली के साइकोसोशल अडाप्टेशन के पिकोन डेल जरामा सेंटर की शैक्षिक परियोजना में भाग लिया है।

पिता और माताओं और बेटों / बेटियों के बीच परिवारों में दैनिक संघर्ष क्यों पैदा होते हैं और उन्हें कैसे हल किया जा सकता है

संघर्ष जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह असंभव है कि हम हमेशा सहमत हों। इसके अलावा, उन रिश्तों में जहां कोई टकराव नहीं होता है, कोई भी हर किसी के लिए सोच रहा है, और यह कि हां, खतरनाक है। हमें संघर्ष को स्वयं के बारे में जानने, दूसरे को जानने और रिश्ते को बेहतर बनाने के अवसर के रूप में देखना सीखना होगा। मैं कहूंगा कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक संघर्ष को हल करने की बात आती है, यह जानना है कि कैसे सुनना और खुद को दूसरे की जगह पर रखना है। सिर से छुटकारा पाने के लिए यह भी महत्वपूर्ण है, कि कुछ जीतेंगे और अन्य हार जाएंगे, क्योंकि आमतौर पर ऐसा होता है कि हम या तो जीतते हैं (जब यह अच्छी तरह से और सम्मान के साथ हल हो जाता है) या हम सभी खो देते हैं (जब हम एक दूसरे को चोट पहुंचाते हैं)।

वे बच्चों के माता-पिता दोस्त हो सकते हैं या रिश्ते पर सीमाएं निर्धारित करना आवश्यक है

माता-पिता माता-पिता हैं और मित्र मित्र हैं। माता-पिता की भूमिकाएं और जिम्मेदारियां हैं और दोस्त कुछ और हैं।

बच्चों को सीमा की आवश्यकता होती है, उन्हें सुरक्षा और स्थिरता प्रदान करती है। हमें दृढ़ता से और बिना आक्रामक होने के लिए कहना होगा, लोहे के हाथ से रेशम के दस्ताने के साथ अभिनय करना सीखें।

माता-पिता वही होते हैं, जिन्हें बच्चे को उसके सही विकास के लिए ज़रूरी चीजें मुहैया करानी होती हैं, हालाँकि यह हमेशा उस चीज़ से मेल नहीं खाता है जो वह माँगता है। अब तक जो कहा गया है, वह हमारे बच्चों के साथ घनिष्ठ, गर्म और भरोसेमंद संबंध होने के साथ बहुत कम नहीं है।

बच्चों के आत्मसम्मान को कैसे बढ़ाया जा सकता है और किस उम्र में विशेष ध्यान देना आवश्यक है

बच्चों में आत्मसम्मान, किसी भी व्यक्ति में, एक डबल तरीके से बनाया गया है। एक ओर, स्वयं की छवि के माध्यम से कि हम दूसरों की आंखों को वापस करते हैं। और दूसरी तरफ, छोटी-छोटी चुनौतियों पर काबू पाकर। इस प्रकार, बच्चों में आत्मसम्मान को बढ़ावा देने के लिए, आदर्श उन्हें खुद की सकारात्मक और यथार्थवादी छवि देना है, अपनी ताकत पर जोर देना है। और बदले में, उन्हें अपनी स्वायत्तता देने और अपनी क्षमताओं पर भरोसा करके खुद को सुधारने का अवसर दें।

सभी उम्र सम्मान और स्वीकृति व्यक्त करने के लिए अच्छे हैं।

माता-पिता के साथ आप किस तरह की कार्यशालाएँ करते हैं

मैं कार्यशालाओं को पढ़ाता हूं, खासकर स्कूलों में। वे आम तौर पर पावर प्वाइंट स्लाइड्स के माध्यम से एक एक्सपोजररी भाग से मिलकर सैद्धांतिक सामग्री को उजागर करते हैं, फिल्मों के टुकड़े जो चर्चा किए गए विषयों को चित्रित करते हैं, विषय पर व्यक्तिगत और समूह प्रतिबिंब पर काम किया जाता है और यह भी जानने के लिए भूमिका, खेल और गतिशीलता। विभिन्न कौशल का अभ्यास करना। प्रत्येक सत्र आमतौर पर लगभग एक घंटे और तीस मिनट तक रहता है।

हम कहाँ मोनिका Manrique का काम पा सकते हैं

मेरा पेशेवर कैरियर एक साथ कम या ज्यादा तीन कुल्हाड़ियों के साथ विकसित होता है:

मनोचिकित्सा: एक छोटे रणनीतिक दृष्टिकोण से, मैं लोगों को अवसाद, आतंक हमले, कम आत्मसम्मान, रुकावटें, परिवार और काम के संघर्ष, चिंता, आदि जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करता हूं। इस सामग्री का बहुत कुछ मेरे ब्लॉग में पाया जा सकता है
ट्रेनिंग: संघर्ष संकल्प, भावनात्मक बुद्धि, टीम वर्क, तनाव प्रबंधन, मुखरता, आत्म-सम्मान, आदि पर कार्यशालाएं डिजाइन और सिखाएं। कंपनियों में, गैर सरकारी संगठनों, स्कूलों, सामाजिक कार्य ...
रिहाई: मैं ब्लॉग के माता-पिता का संकट में संपादक हूं, जिसका पालन ट्विटर @padresenapuros और फेसबुक के माध्यम से किया जा सकता है। मैं समय-समय पर टिपकेड्स पत्रिका के साथ और प्रैक्टिकोपेडिया के साथ भी सहयोग करता हूं। मैं एक नए सोशल नेटवर्क के विशेषज्ञों की टीम का भी हिस्सा हूं, जो जल्द ही रिलीज़ होगी, जिसे डोंटकोव कहते हैं जो लोगों को निर्णय लेने में मदद करने के लिए समर्पित है।

अब तक के साथ साक्षात्कार मोनिका मनरिक जिस पर हम ध्यान देते हैं और जिसकी वजह से हम बधाई देते हैं एक महान प्रसार गतिविधि रखता है। वह संचार, प्रेरणा, व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास, भावनात्मक बुद्धिमत्ता, सार्वजनिक बोलने के कौशल, शिक्षा, तनाव प्रबंधन, सामाजिक कौशल, प्रशिक्षकों और माता-पिता के स्कूलों के प्रशिक्षण जैसे विभिन्न कौशल में प्रशिक्षण पाठ्यक्रम दे रहा है। हम आशा करते हैं कि साक्षात्कार रुचि का रहा है ताकि हम सभी अपने बच्चों के साथ संबंधों को बेहतर बनाने में योगदान कर सकें।