गर्मियों के दौरान खेलकूद के दौरान बरती जाने वाली सावधानियां

गर्मी के दौरान चोट और दुर्घटनाएं तिगुनी हो जाती हैं मुख्य खतरे में डूबना। जब गर्मियाँ पेक्स और Más में आती हैं, तो हम छुट्टियों के दौरान कुछ प्रथाओं से जुड़े बच्चों को सनबर्न, डूबने और अन्य दुर्घटनाओं से बचाने के लिए कई लेख समर्पित करते हैं।

डूबने वाले 70% लोग 6 साल से कम उम्र के हैं। और इस कारण से किशोरों की एक तिहाई से अधिक मौतें शराब और ड्रग्स से संबंधित हैं।

स्विमिंग पूल और आउटडोर वाटर स्पोर्ट्स (जब सुरक्षा नियमों और आवश्यक भावना को लागू नहीं किया जाता है) में परिवर्तित किया जा सकता है गंभीर दुर्घटनाओं का कारण। हालाँकि यह भी सच है कि बिना हेलमेट के साइकिल का उपयोग करना हम सभी को पसंद होता है, लेकिन यह नहीं भूलना चाहिए कि जब अच्छा मौसम शुरू होता है तो हम सभी पेडल करना चाहते हैं, लेकिन शुरुआत से ही जोखिमों को खत्म करना बेहतर होता है। स्पेनिश एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स ने हाल ही में अपनी 61 वीं कांग्रेस का आयोजन किया है, और इस घटना का फायदा उठाते हुए विशेषज्ञों ने अनुमान लगाया है 95% दुर्घटनाओं और उनके परिणामों को रोका जा सकता है.

जलीय पर्यावरण से संबंधित दुर्घटनाएँ

उपर्युक्त संस्था की बाल चोट सुरक्षा और रोकथाम समिति अनुशंसा करती है पूल में, विशेष रूप से निजी लोगों में (जहां चार में से तीन मौतें पंजीकृत हैं), उसी की सही बाड़एक सुरक्षा उपाय जो अभी तक व्यापक रूप से लागू नहीं हुआ है।

यह भी आवश्यक है कि बच्चों में प्लवनशीलता तत्वों का उपयोग किया जाए और कुछ हद तक संभव डिटेक्टरों को पानी में प्रत्येक प्रवेश के लिए सतर्क किया जाए, हालांकि इनमें से कोई भी उपाय माता-पिता या देखभाल करने वालों द्वारा निगरानी की जगह नहीं ले सकता है।

एईपी की 61 वीं कांग्रेस की वैज्ञानिक समिति के अध्यक्ष डॉ। एंटोनियो जुराडो कहते हैं, "अधिक गति के साथ जोखिम के खेल में वृद्धि और अधिक गति के साथ दूसरों के अभ्यास ने बच्चों और किशोरों में लोकप्रियता हासिल की है।" वास्तव में, दुर्घटनाओं के कारण भर्ती हुए 25% बच्चों और किशोरों को केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के स्तर पर सीक्वेल भुगतना पड़ता है: साइकोमोटर विकास के विकार, रीढ़ की हड्डी में आघात, कंकाल की मांसपेशी, त्वचा या मनोवैज्ञानिक के कारण तंत्रिका संबंधी समस्याएं।

नए खेल, विशेष रूप से पानी के खेल, चोट के आँकड़े बढ़ा रहे हैं। "यूरोप में लगभग 5,000 नागरिकों को जल के खेल का अभ्यास करते समय चोटों का सामना करना पड़ता है और उनमें से एक उच्च प्रतिशत नाबालिग हैं।"

AEP समिति के आंकड़ों के अनुसार, जेट स्की को सबसे खतरनाक नाव के रूप में तैनात किया गया हैचोटों के जोखिम को आठ गुना तक बढ़ाने में सक्षम, मुख्य रूप से सिर की चोटें। इस संबंध में, बाल रोग विशेषज्ञ इन खेलों के अभ्यास के दौरान जीवन जैकेट के महत्व पर जोर देते हैं, क्योंकि, डॉ। पो (सुरक्षा और चोट निवारण समिति के समन्वयक) के अनुसार, "85% नावों की मौत बनियान के इस्तेमाल से मनोरंजन को टाला जा सकता था। ”

हाल के वर्षों में लोकप्रियता प्राप्त करने वाले कैंटो के उपयोग के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ अपील करते हैं माता-पिता की एहतियात ताकि बच्चे अकेले कश्ती पर न उठें और उन्हें सुरक्षित बैठना सिखाएं। यह एक ट्यूब के साथ डाइविंग के अभ्यास पर लागू होता है, जो समुद्र तटों पर एक सामान्य अभ्यास है, लेकिन जो छोटों में चोटों का अधिक जोखिम प्रस्तुत करता है क्योंकि वे लिपोटीमिया या कान की समस्याओं से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं। "इसमें यह भी जोड़ा गया है कि बच्चों को पानी के भीतर की स्थितियों को संभालने के लिए आवश्यक परिपक्वता की कमी है।"

साथ ही गर्मियों में साइकिल का अभ्यास बढ़ता है और इसके साथ हेलमेट के दुरुपयोग के कारण चोटों और दुर्घटनाओं का खतरा होता है, क्योंकि साइकिल चलाने वाले 80% बच्चे बिना किसी सुरक्षा के ऐसा करते हैं। हेलमेट के उपयोग से सिर और मस्तिष्क की चोट के जोखिम को 88% तक रोका जा सकता है और मृत्यु के जोखिम को 26% तक कम किया जा सकता है।

इसलिए गर्मियों में, माता-पिता के लिए चरम सुरक्षा उपायों को लेना और विवेकपूर्ण और सामान्य ज्ञान का उदाहरण सेट करना अभी भी महत्वपूर्ण है, जबकि बच्चों को मस्ती जारी रखने की अनुमति देता है।

छवियाँ | रोड्रिगो अमोरिम, जर्मेरडीन सोर्स | Pepp और अधिक में AEP | अल्बर्टो गार्सिया - स्पेनिश स्कूल ऑफ रेस्क्यू एंड लाइफगार्ड के निदेशक, बच्चों के साथ स्विमिंग पूल: इसमें गर्मियों का आनंद लेने, पानी का आनंद लेने और जोखिमों से बचने के लिए लाभ और सुरक्षा के टिप्स, परिवारों के लिए गाइड

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