आप भूख कैसे लगा रहे हैं? यह खाने के लिए और आज हर हफ्ते की तरह है और हमने एप्रन को रसोई में लाने और तैयार करने के लिए रखा पूरे परिवार के लिए स्वादिष्ट व्यंजनों। क्योंकि हम मेनू को नवीनीकृत करना पसंद करते हैं और बच्चों को नए व्यंजन आज़माने की आदत होती है।
हम आपके लिए डायरेक्ट ऑफ पालेट और विटोनिका के हमारे साथी की बेहतरीन रेसिपी लेकर आए हैं जिसके साथ आप तैयार कर सकते हैं विविध और स्वस्थ व्यंजन। आज हम सबसे स्वादिष्ट डेसर्ट के साथ मछली और सब्जी के व्यंजनों को उजागर करते हैं।
मछली और मांस के साथ व्यंजन
आइए देखें कैसे मछली या मछली के व्यंजन वे बच्चों के लिए आकर्षक हो सकते हैं, पूरे परिवार के लिए महान और पौष्टिक विचारों के साथ।
अलग-अलग सामन और आर्गुला पिज्जा, जब हम रात के खाने या नाश्ते (कवर फोटो) के लिए कुछ विशेष चाहते हैं, तो अलग-अलग पिज्जा।
माइक्रोवेव अच्छा केक जिसके लिए हमें उत्तरी बोनिटो के दो छोटे डिब्बे, 8 केकड़े की छड़ें, 3 अंडे, 3 फूला हुआ मेयोनेज़, केचप के 3 बड़े चम्मच चाहिए। स्नैक या स्नैक के लिए बहुत मज़ा!
चिकन को अलग तरीके से खाने के लिए नारंगी और सोया सॉस (टॉप फोटो) में चिकन जांघों। भुनी हुई सब्जियों और प्राकृतिक में थोड़ा सा पीस के साथ उन्हें परोसने के लिए आदर्श।
एनीमिया को रोकने के लिए आदर्श खाद्य पदार्थों पर भी विचार करें: वील लीवर, मसल्स, ब्लैक बीन्स ...
सब्जियों को शक्ति
सब्जी कई बच्चों के लंबित विषयों में से एक है, लेकिन मुख्य घटक के रूप में या साइड डिश के रूप में उनके साथ विभिन्न व्यंजन पेश करने और पकाने के एक हजार तरीके हैं।
अपनी रसोई में ब्रोकोली का उपयोग करने के लिए अलग-अलग विचार: मांस या हैम्बर्गर के साथ भरवां, पास्ता या चावल के लिए सॉस में, सूप या क्रीम में ... बच्चों के मेनू में एक सब्जी कुछ हद तक भूल जाती है लेकिन यह बहुत सारे खेल देती है।
मीठा और खट्टा छोला सलाद (टॉप फोटो), पूरी थाली पाने के लिए सब्जियों और सब्जियों को मिलाने का एक तरीका।
शतावरी आमलेट, रात के खाने और यहां तक कि नाश्ते के लिए एक आसान और त्वरित नुस्खा है और जो स्वाद के लिए अन्य सब्जियों के साथ हो सकता है।
टॉरटिला तोरी और ब्रेड पनीर अन्य सरल और स्वादिष्ट तरीके से टॉर्टिला और सब्जियां लेने के लिए।
घर के मीठे दांत के लिए
अधिक पारंपरिक या अधिक परिष्कृत, डेसर्ट मेनू में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है और यद्यपि हम समय-समय पर और विशेष अवसरों के लिए एक अभ्यस्त तरीके से फल पर दांव लगाते हैं, हम उन लोगों के रूप में एक चक्कर लगा सकते हैं जो कि पालन करते हैं।
थर्मोमिक्स के साथ स्वर्ग से बेकन, बहुत स्वादिष्ट। आकाश बेकन है मेरी पसंदीदा मिठाई और यह निश्चित रूप से कई बच्चों को एक विशेष मिठाई के रूप में प्रसन्न करेगा।
तले हुए दूध के लिए नुस्खा: हम पारंपरिक व्यंजनों के साथ जारी रखते हैं और इस नुस्खे को सही बनाने के लिए कुछ ट्रिक्स के साथ।
पारंपरिक चावल का हलवा बनाने की विधि, जीवन भर की एक और मिठाई है और यह बनाने में काफी सरल है।
चॉकलेट केक "रीना डे सबा", एक लस मुक्त नुस्खा है जो बच्चों की पसंदीदा सामग्री में से एक को शामिल करता है।
हमें उम्मीद है कि हमारी पूरे परिवार के लिए व्यंजनों का सारांश मैंने आपकी भूख को खोल दिया है और आप उन्हें इन दिनों अभ्यास में लाते हैं। याद रखें कि अगर कोई ऐसा घटक है जो छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है, तो हम इसे दबा सकते हैं या अगर उन्हें कुछ पसंद नहीं है, तो नुस्खा में थोड़ा सा अनुकूलन कर सकते हैं।
