मां का दूध अधिमानतः, और केवल फार्मूला दूध ही, उन सभी ऊर्जा और पोषक तत्वों को प्रदान करता है जो एक बच्चे को जीवन के पहले छह महीनों के दौरान ठीक से खिलाने की आवश्यकता होती है, इसलिए उन्हें किसी अन्य तरल की आवश्यकता नहीं होती है: कोई चाय नहीं, कोई चाय नहीं, कोई रस नहीं, पानी भी नहीं.
कभी-कभी उन्हें इन्फ्यूजन दिया जाता है जो शूल से राहत देने के लिए बेचे जाते हैं या उन्हें बेहतर नींद में मदद करते हैं, हालांकि ये तैयारी न केवल काम करती है, बल्कि छोटे बच्चों, साथ ही रसों में भी हानिकारक हो सकती है। उन्हें अतिरिक्त पानी देने की भी सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि उन्हें मां के दूध या फार्मूला की बोतल से सभी की जरूरत होती है।
विशेष और मांग पर स्तनपान
स्तन के दूध में होता है 80 प्रतिशत से अधिक पानी, विशेष रूप से पहला दूध जो बच्चा लेता है। स्तनपान कराने से, माँ अपने बच्चे को हाइड्रेटेड रहने के लिए आवश्यक सभी पानी प्रदान करती है, इसलिए गर्म मौसम में भी उसे अतिरिक्त पानी देने की आवश्यकता नहीं होती है।
इसके अतिरिक्त, इसे पानी देने से बच्चे को कम स्तन का दूध पीने को मिल सकता है, और जब बच्चा दूध कम पीता है, तो माँ कम पैदा करेगी, जिससे दूध का उत्पादन कम हो जाएगा और इसके कारण स्तनपान छोड़ना समाप्त हो जाएगा।
शिशुओं और अधिक शिशुओं में शिशुओं के लिए खतरनाक हो सकता है (I)डब्ल्यूएचओ के अनुसार, एक ही समय में उसे असुरक्षित पानी देने से बचा जाता है जो गैर-पीने योग्य (विकासशील देशों में) हो सकता है और संक्रमण या बच्चे में दस्त की तस्वीर पैदा कर सकता है। इसलिए, यह अनुशंसा करता है पहले छह महीनों के लिए अनन्य स्तनपान और इसे कम से कम दो वर्षों के लिए अन्य खाद्य पदार्थों के साथ पूरक करना।
"अनन्य स्तनपान इसका मतलब है कि बच्चे को जीवन के पहले छह महीनों के दौरान केवल स्तन का दूध (निकाला हुआ या नर्स का दूध सहित) प्राप्त होता है, और मौखिक पुनर्जलीकरण लवण, बूंदों और सिरप (विटामिन, खनिज) को छोड़कर कोई अन्य भोजन या पेय नहीं होता है। और दवाएँ) "।
इस तरह, देना अनन्य स्तनपान और मांग पर पेश किया जाता है, वह यह है कि, शेड्यूल के बिना, जब बच्चा इसके लिए कहता है, और स्तन को अधिक बार पेश करता है यदि यह बहुत गर्म है, तो यह जलयोजन के स्रोत के रूप में पर्याप्त है। शिशुओं को पानी के किसी भी बाहरी स्रोत की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि हर किसी को स्तन दूध से इसकी आवश्यकता होती है।
यदि आप कृत्रिम दूध पीते हैं तो क्या होगा?
यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान नहीं कराते हैं और फार्मूला दूध नहीं पिलाते हैं, तो सिफारिश उसी की है। जीवन के पहले छह महीनों के दौरान कोई अतिरिक्त पानी या कोई अन्य तरल नहीं। जिस पानी की उन्हें आवश्यकता होती है वह पहले से ही पानी और धूल के मिश्रण से प्राप्त होता है जिसे हम बोतल तैयार करते समय बनाते हैं।
स्तनपान के रूप में बोतल को मांग पर पेश करना भी बहुत महत्वपूर्ण है।
बिना किसी पोषण मूल्य के, पानी के लिए पोषक तत्व प्रदान करने वाले दूध को दबाने का कोई मतलब नहीं होगा। यदि हम एक बोतल (या पानी के साथ आधा बोतल) देते हैं, तो पेट पानी से भर जाएगा, और फिर कम दूध पीना होगा। यदि यह अभ्यास दोहराया जाता है, तो समय के साथ, कुपोषण का खतरा हो सकता है।
कोई रस नहीं
न ही उन्हें अभी भी रस के माध्यम से नए स्वादों का अनुभव करने की आवश्यकता है (भले ही वे प्राकृतिक फलों से हों), जो हानिकारक हो सकते हैं।
बाल रोग विशेषज्ञ यह सलाह देते हैं कि शिशुओं को अन्य चीजों के अलावा जूस नहीं पीना चाहिए क्योंकि पहले छह महीनों के दौरान "उन्हें प्रोटीन, आवश्यक वसा और पोषक तत्व, जैसे कैल्शियम, लोहा और जस्ता खोने का खतरा होता है जो कि दूध उन्हें प्रदान करता है और इसकी आवश्यकता होती है विकसित हो, इसलिए, न केवल रस उपयोगी नहीं है, लेकिन यह हानिकारक हो सकता है। "
अनन्य स्तनपान के दौरान कोई रस नहीं, बहुत कम पैक किए गए रस, जिनमें उच्च मात्रा में चीनी होती है, और किसी भी उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है।
इन्फेक्शन खतरनाक हो सकता है
परंपरागत रूप से, हर्बल या हर्बल infusions के रूप में प्राकृतिक उपचार, उदाहरण के लिए कैमोमाइल या ऐनीज़, आमतौर पर शिशुओं में कुछ असुविधाओं को दूर करने की सिफारिश की जाती है, जैसे कि शिशु शूल, चिड़चिड़ापन या नींद को बढ़ावा देने के लिए।
हालांकि, न केवल इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि वे काम करते हैं, लेकिन ये उल्लंघन अन्य चीजों के बीच खतरनाक हो सकते हैं, क्योंकि हम उन सक्रिय तत्वों को नहीं जानते हैं जिनमें वे शामिल हैं और तैयारी की एकाग्रता, जो प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर सकती है, जैसे कि विषाक्तता, प्रतिक्रिया या एलर्जी। प्राकृतिक का अर्थ हानिरहित नहीं है।
अवांछित प्रभाव वही हैं जो पहले बताए गए हैं। उनके पास कोई पोषण मूल्य नहीं है और बच्चे को दूध पीने के बजाय एक सलाह तरल के साथ "भरने" का कारण बनता है, जो उसे पोषण करता है। फार्मेसियों में विपणन किए गए जलसेक में उच्च चीनी सामग्री के अलावा, सुक्रोज या डेक्सट्रोज के रूप में अस्सी प्रतिशत से अधिक।
शिशुओं और अधिक में शिशुओं को पानी की पेशकश कब शुरू करें और कितना करें?और छह महीने बाद?
छह महीने के बाद, बच्चा पूरक आहार के साथ शुरू होगा, जैसा कि नाम "पूरक" स्तनपान को इंगित करता है। यही है, दूध इसका मुख्य भोजन रहेगा, लेकिन यह ठोस खाद्य पदार्थों का स्वाद लेना शुरू कर देगा।
जब पूरक आहार पेश किया जाता है आप बच्चे को पानी देना शुरू कर सकते हैं जब चाहे उसे लेने के लिए, उसे मजबूर किए बिना। दूध, या तो मातृ या कृत्रिम (या मिश्रित स्तनपान), आपका मुख्य भोजन बना रहेगा जो आपको अधिकतर पानी की आवश्यकता के साथ प्रदान करता रहेगा।
कई बच्चे शायद ही पानी पीते हैं, और चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि दूध और अन्य पानी से भरपूर खाद्य पदार्थ उनके जलयोजन के स्रोत हैं। संक्रमण के लिए, उन्हें किसी भी उम्र के शिशुओं के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है, न ही रस। यदि आप इसे फल देने जा रहे हैं, तो बेहतर है कि टुकड़ा को शुद्ध किया जाए, टुकड़ों में काटें या कंपोट करें, और सबसे अच्छा पैक, हमेशा इसकी उच्च चीनी सामग्री के कारण इनसे बचें।
