कुछ दिनों पहले हमने इसका जवाब देना शुरू किया गर्भावस्था के पहले तिमाही में गर्भवती महिलाओं से अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न.
हम पहले लक्षणों के बारे में बात करते हैं, मिजाज, शरीर में परिवर्तन और वजन बढ़ना या हानि और आज हम अन्य मुद्दों पर चर्चा करेंगे जो आमतौर पर महिलाओं के दिमाग में होते हैं जो अभी-अभी गर्भवती हुई हैं और यहां तक कि उनके सहयोगियों में भी ।
मेरे पास शायद ही कोई लक्षण है, क्या यह सामान्य है?
हाँ, यह है। ज्यादातर गर्भवती महिलाएं एक या अधिक लक्षणों से पीड़ित होती हैं जिनका हमने पिछली पोस्ट में उल्लेख किया था (थकान, मतली, उल्टी, ...), लेकिन उनमें से सभी नहीं। कुछ लोग पहली तिमाही में यह जानते हुए भी खर्च करते हैं कि वे गर्भवती थीं क्योंकि परीक्षण सकारात्मक था या क्योंकि उनके पास एक अल्ट्रासाउंड था जिसने पुष्टि की है कि उनके गर्भ में एक बच्चा बढ़ रहा है।
ये औरतें दूसरी तिमाही से गर्भावस्था को नोटिस करना शुरू करें, निश्चित रूप से, जब पेट बाहर की तरफ बढ़ने लगता है।
लेकिन अगर 12 सप्ताह में पेट बढ़ने लगता है, तो मेरी पैंट अच्छी तरह से क्यों नहीं चलती है?
कई महिलाएं जल्द ही अपने सामान्य कपड़ों के साथ कमर का दबाव महसूस करती हैं और उन्हें बड़ी पैंट या स्कर्ट की तलाश करनी पड़ती है। यह अक्सर माना जाता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि गर्भावस्था के कारण पेट बढ़ने लगता है, लेकिन कारण आमतौर पर गर्भाशय नहीं है, लेकिन आंत (जब तक कि महिला एक से अधिक बच्चों के साथ गर्भवती न हो)।
हार्मोनल परिवर्तन आंत में अधिक गैस का कारण बनता है और कब्ज होता है, जिससे सूजन की भावना पैदा होती है जो पेट की परिधि को बढ़ाती है।
मुझे गर्म चमक क्यों है?
जब एक गर्भवती महिला रहती है, तो उसका चयापचय तेज होने लगता है। यह बनाता है अतिरिक्त गर्मी उत्पन्न होती है जो रक्त वाहिकाओं को पतला करती है। गर्मी में इस वृद्धि के कारण महिलाओं को तथाकथित गर्म चमक हो सकती है। इनसे बचना बहुत मुश्किल है, इसलिए केवल एक ही चीज़ है कि एक से अधिक बारीक वस्त्र पहनकर अपनी क्रिया को कम से कम किया जाए और आवश्यकतानुसार इसे लगाया जा सके।
मैं उन खाद्य पदार्थों को क्यों नहीं खा सकता जो मुझे पहले पसंद थे?
यह रक्त में हार्मोनल और रासायनिक परिवर्तनों के कारण होता है, जो लार को संशोधित करता है। यह जायके को बदल देता है, कभी-कभी इस बिंदु पर कि एक महिला उस चीज़ के काटने का स्वाद नहीं ले सकती है जो उसे पहले पसंद थी। एक सिद्धांत है जो कहता है कि शरीर उन खाद्य पदार्थों को अस्वीकार करता है जो हानिकारक हो सकते हैं, हालांकि इस समय यह केवल एक सिद्धांत है।
क्या मेरे पास क्रेविंग होगी? वे किसके कारण हैं?
ठीक है, यह संभव है कि आप उन्हें क्योंकि 75% गर्भवती महिलाओं में cravings होती है। वे दिन के किसी भी समय दिखाई दे सकते हैं और किसी भी प्रकार के भोजन को कवर कर सकते हैं (यहां तक कि सबसे दुर्लभ भी कल्पना कर सकते हैं)।
कारण अभी भी अनिर्धारित है, हालांकि यह मस्तिष्क के कामकाज से काफी संबंधित है। स्वाद में शामिल मस्तिष्क के क्षेत्र उन क्षेत्रों के बहुत करीब हैं जो गर्भाशय से आवेग प्राप्त करते हैं। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय के तंत्रिका टर्मिनलों मस्तिष्क को संकेत भेज रहे हैं, निकटता से सक्रिय किया जा सकता है, कुछ स्वाद रिसेप्टर्स, इस प्रकार cravings के कारण।
सिद्धांत जो कहता है कि तरस गर्भवती महिला की कुछ पोषण संबंधी कमी को दूर करने के इरादे से आता है, हालांकि यह हो सकता है, जैसा कि सभी वयस्कों के लिए होता है, जब वे कम रक्त शर्करा के साथ होते हैं (वे कई घंटों तक नहीं खाते हैं ) उच्च कैलोरी सामग्री वाले मीठे खाद्य पदार्थ खाना चाहते हैं।
यद्यपि बच्चा वांछित था, लेकिन जब मैंने समाचार सुना तो सबसे पहले मैंने रोना था, क्यों?
हम भावनाओं और परिस्थितियों को कैसे जीते हैं, प्रत्येक व्यक्ति के लिए कुछ खास होता है। यह जानने के लिए कि आप अंत में गर्भवती हैं की तुलना में एक बच्चा पैदा करना चाहते हैं, यह बहुत अलग है। यह अनिश्चितता, भय का कारण बनता है और अचानक आपको एहसास होता है कि आपका जीवन इतना बदल जाएगा कि आप बहुत अधिक स्वतंत्रता खो सकते हैं।
मैं इतनी बार पेशाब क्यों करता हूं, अगर मैं तब शौचालय जाता हूं और मुश्किल से पेशाब होता है?
क्योंकि जैसा कि गर्भाशय पतला होता है मूत्राशय संकुचित होता है और पेशाब करने की आवश्यकता की भावना पहले आती है। दूसरी तिमाही तक, गर्भावस्था के भूमध्य रेखा में कम या ज्यादा, कुछ राहत आमतौर पर देखी जाती है क्योंकि गर्भाशय ऊपरी पेट की ओर पतला होना शुरू होता है, मूत्राशय पर कम दबाव डालता है। हालांकि, तीसरी तिमाही में, बच्चे का वजन और आकार फिर से मूत्राशय को दबाकर पेट को गिरने का कारण बनता है।
क्या मैं गर्भवती होने पर गाड़ी चला सकती हूं?
हाँ, खतरा गर्भवती महिला के लिए भी उतना ही है, जितना कि किसी दुर्घटना का जोखिम उठाना, जैसा कि सभी ड्राइवरों के साथ होता है। आपको हमेशा अपनी सीट बेल्ट पहननी चाहिए (एक समय था जब यह सिफारिश की गई थी कि गर्भवती महिलाएं इसे न पहनें) और 37 सप्ताह के बाद आपके साथ या एक साथी के रूप में, प्रसव होने की स्थिति में यह उचित होगा।
क्या मैं हवाई जहाज से यात्रा कर सकता हूँ?
हां, ऐसा नहीं करने का कोई स्वास्थ्य कारण नहीं है, जब तक कि आप एक विकार से पीड़ित नहीं होते हैं जो इसे contraindicated करता है (उदाहरण के लिए, प्रीक्लेम्पसिया)। 32 सप्ताह के बाद यह बहुत संभव है कि एयरलाइंस आपको ऐसा करने की अनुमति नहीं देगी, लेकिन इसलिए नहीं कि आपके या बच्चे के लिए जोखिम है, बल्कि इसलिए कि उस क्षण से विमान में श्रम की संभावना बढ़ जाती है।
जारी रहेगा ...
कुछ दिनों के भीतर हम तीसरी और अंतिम प्रविष्टि के साथ उत्तर देते हैं गर्भावस्था के पहले तिमाही में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न।
