सांता क्लॉस एक अच्छा दिखने वाला बूढ़ा व्यक्ति है, जो एक स्लीव की सवारी करता है, एक पूरी रात घर से बच्चों को उपहार देने में बिताता है। अब तक ऐसा लगता है कि किसी ने सोचा नहीं है कि अगर बिना नींद के रात बिताने का तथ्य आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, तो नींद में कुछ ब्रिटिश विशेषज्ञों ने इसके बारे में बात की है।
प्रोफेसर फ्रांको कैप्पुकियो और वारविक विश्वविद्यालय की डॉ। मिशेल मिलर की टिप्पणी के रूप में, सांता क्लॉज, उनकी कोहनी और क्रिसमस के दिन उनके हिरन द्वारा अनुभव की गई नींद की कमी उनके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकती है.
कई लोग सोचेंगे कि यह केवल एक रात है, और यह सच है, एक रात की नींद नहीं लेना सांता के दीर्घकालिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने के लिए पर्याप्त नहीं है, हालांकि कुछ अल्पकालिक जोखिम हैं, जो कि फिलहाल प्रभावित नहीं होते हैं सफेद दाढ़ी के बुजुर्ग।
सांता क्लॉज़ रात को उपहार देने में कितने घंटे बिताते हैं?
नींद की कमी आपको सबसे अधिक संभावना, उनींदापन, आपका ध्यान कम करने और सोचने और याद रखने की क्षमता को कम कर सकती है। यह संभव है कि सांता क्लॉस अपने हाथ में लगाम के साथ नींद में सो गए, इस जोखिम के साथ कि यह उनके लिए, बारहसिंगा और हमारे घरों की छतों के साथ-साथ उन्हें कुछ उपहारों के साथ खुद को भ्रमित करने और कुछ भेजने के लिए मजबूर करता है। जो बच्चे दूसरों के लिए किस्मत में थे।
दूसरी ओर, यह ध्यान में रखना होगा कि सांता क्लॉज़ को दुनिया भर में उपहार देने होंगे और यह रात में होना चाहिए। इससे मुझे पूरी गति से जाना है और यह भी ग्रह के एक तरफ से दूसरे शेड्यूल तक यात्रा जारी रहती है, इन परिवर्तनों के अनुकूल होने के लिए अपनी "बॉडी क्लॉक" को थोड़ा समय दें।
पूरे पेट के साथ यात्रा करने से आपको नींद आती है
अगर नींद न आने के तथ्य के कारण सांता क्लॉज कुछ जोखिमों को चलाते हैं, तो घर से घर जाकर खाना उन जोखिमों को बढ़ा सकता है। व्यावहारिक रूप से हर घर में, बच्चे सांता क्लॉज़ और बारहसिंगे के लिए खाना छोड़ देते हैं, आमतौर पर नूगट, मारज़िपन और पोल्वोरोन, एक गिलास दूध और, जो रात को थोड़ा इंतजार करता है जो उसे इंतजार करता है, यहां तक कि कॉफी भी छोड़ देता है।
हालाँकि, चूंकि वह ना कहने के लिए बहुत अनुकूल नहीं है और वह आम तौर पर हर जगह थोड़ा खाती है, इसलिए यह नहीं कहा जाता है कि सांता क्लॉस ने बच्चों के भोजन को अस्वीकार कर दिया है, जो पहले से खाया गया है उसका पाचन आपके शरीर को आराम और शांति के लिए पूछता है, जिससे आपको और भी अधिक नींद आती है.
सौभाग्य से यह केवल एक रात है
अगर आप साल भर इस तरह से काम करते हैं तो आपकी भलाई गंभीर खतरे में पड़ जाएगी। सौभाग्य से यह मामला नहीं है और जिस समय से आप अंतिम उपहार वितरित करते हैं, आपके पास पूरे साल शांति से सोने और संतुलित आहार खाने के लिए होगा।
धन्यवाद, सांता, परंपरा को जारी रखने और दुनिया भर से बच्चों के लिए कुछ उपहार लाने के लिए और जब वे सोते हैं और सपने देखते हैं, लेकिन कृपया अपना ख्याल रखें और, अगर आपको थोड़ी देर आराम करने के लिए नींद आ रही है। स्लेज टूटने के साथ छत पर अपने आप को खोजने की तुलना में एक टैड में देरी करना बेहतर है क्योंकि आपकी आँखें नींद से बंद हैं।
