जीवन भर का खेल

निश्चित रूप से अगर मैं रबर के बारे में बात करूं, तो टेलो या अंग्रेजी चिक जानते हैं कि मेरा क्या मतलब है। हालाँकि नई पीढ़ियों का उपयोग नहीं किया जाता है आजीवन खेल, पारंपरिक खेल या सड़क से।

ये खेल सरल हैं और सामान्य तौर पर, आपके अभ्यास के लिए कोई विशिष्ट सामग्री आवश्यक नहीं है। वे आम तौर पर समूह होते हैं और आमतौर पर इसकी प्राप्ति के लिए एक निश्चित शारीरिक गतिविधि शामिल करते हैं, हम एक खेल से अधिक क्या पूछ सकते हैं? हमारे बच्चों को इसकी जानकारी दें और इसका अभ्यास करें।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि हमारी आदतों और जीवनशैली में परिवर्तन ने निर्धारित किया है कि सड़क बच्चों द्वारा कम आवृत्ति पर है। सामान्य तौर पर, उनके लिए अकेले खेलना सुविधाजनक नहीं होता है, और वयस्कों के साथ कई अवसर नहीं होते हैं, क्योंकि उनके पास समय नहीं होता है।

स्क्रीन के सामने, घर पर, एक्स्ट्रा करिकुलर एक्टिविटीज़ और पैसिव गेम्स को विनियमित किया। स्कूल में यह पारंपरिक खेलों का अभ्यास करने के लिए एक अच्छी जगह होगी, और शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम इन गतिविधियों के लिए एक स्थान समर्पित करते हैं।

बच्चों के लिए पारंपरिक खेल

  • ख़रगोश: "लीग" वाले व्यक्ति को दूसरों को पकड़ना पड़ता है, जो छिपे हुए हैं। जब आप किसी को पकड़ते हैं, तो उन्हें एक साथ हाथ पकड़कर जाना पड़ता है। दोनों लोग एक-दूसरे को फंसाना जारी रखेंगे, ताकि एक लंबी श्रृंखला बनेगी। खेल तब समाप्त होता है जब सभी खिलाड़ी फंस जाते हैं और कोई भी व्यक्ति मुक्त नहीं होता है, लेकिन अगर कोई लीग द्वारा देखे बिना "हैर" चिल्लाते हुए श्रृंखला के अंतिम भाग को छूता है, तो हर कोई मुक्त हो जाएगा और खेल फिर से शुरू होगा ।

  • रबर और लोचदार रस्सी सेट। प्रत्येक के पास अपने गाने हैं, और कई प्रतिभागियों के साथ खेला जा सकता है। छोटे बच्चे इलास्टिक बैंड के साथ सरल खेल खेलना पसंद करते हैं, अपने स्तर पर उपयुक्त व्यायाम के साथ अपनी लोच और चपलता का परीक्षण करते हैं।

  • मां। एक व्यक्ति को माँ बनने के लिए चुना जाता है और बाकी प्रतिभागियों को उसके पीछे एक भारतीय पंक्ति में रखा जाता है। माँ चलना शुरू कर देती है और समूह को उसके द्वारा किए जाने वाले इशारों का अनुकरण करना पड़ता है और उसके द्वारा चिह्नित पथ का अनुसरण करना पड़ता है। जिस तरह से माँ कूद रही है, दौड़ रही है, नीचे झुक रही है और विभिन्न स्थानों से गुजर रही है, बाकी खिलाड़ियों को गुमराह करने की कोशिश कर रही है। थोड़ी देर के बाद साइट की पैदावार होती है, इसे पूंछ के अंत में डाल दिया जाता है और यह एक नई माँ के साथ खेलने के लिए वापस आ जाता है।

  • अंग्रेजी पनाहगाह। एक खिलाड़ी को चुना जाता है जो "रुकता है" और जो दीवार का सामना करता है। बाकी को लगभग दस मीटर दूर एक लाइन के पीछे रखा गया है। खेल तब शुरू होता है जब "रुकता है" सुनता है: "अपने हाथों या पैरों को हिलाए बिना अंग्रेजी ठिकाने।" बाकी खिलाड़ी जल्द से जल्द आगे बढ़ने के लिए उस समय का फायदा उठाते हैं। वाक्य के अंत में, जो "रुक" जाता है, वह जल्दी से बदल जाता है और बाकी पूरी तरह से स्थिर रहना चाहिए, गति में नहीं खोजा जाना चाहिए, क्योंकि उस स्थिति में उन्हें प्रारंभिक रेखा पर वापस जाना होगा। खेल तब तक दोहराया जाता है जब तक कोई दीवार को नहीं छूता है, जो "रुकता है" की स्थिति पर कब्जा कर लेता है।

  • चार कोने। इस खेल के लिए न्यूनतम चार कोनों या "घरों" का होना आवश्यक है, जिसमें खिलाड़ियों को वितरित किया जाएगा, जो उस व्यक्ति को छोड़कर जो केंद्र में स्थित है। जबकि वे एक कोने में हैं, वे सुरक्षित हैं। जब चार तक लीग को गिनने वाले व्यक्ति को घर बदलना होगा, और केंद्र के व्यक्ति को एक कोने को "चोरी" करने की कोशिश करनी चाहिए। जो व्यक्ति बेघर हो गया है, वह केंद्र में है, खेल को फिर से शुरू करना।

अन्य कम या ज्यादा ज्ञात खेल "द ब्लाइंड लिटिल चिकन", "द रूमाल", "द तबस्स", "द पिला-पिला", "द गेम ऑफ द चेयर", रन, शफलबोर्ड या हस्कटच ... इसके अलावा, आप भी हैं। हम समुद्र तट पर रेत में इन मजेदार खेलों को याद करते हैं।

ये पारंपरिक खेलों के कुछ उदाहरण हैं, जिन्हें ध्यान में रखना चाहिए और शुरू करना चाहिए अगर हम चाहते हैं कि वे हमारे बच्चों को आजीवन खेल बने रहें। निश्चित रूप से उनके साथ अभ्यास करना मज़ेदार होगा और आपको अच्छी यादें लाएगा ...