हालाँकि हमें पूरे साल अपनी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए, सर्दियों के मौसम में हमें इसे और भी अधिक करना चाहिए, क्योंकि कम तापमान और हवा जैसे हालात इसे सूखा और खराब कर सकते हैं। हम जानते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति तापमान में परिवर्तन के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है, ऐसे लोग हैं जो इसे सबसे अधिक नाराज करते हैं।
छोटों के मामले में, उनकी त्वचा अधिक नाजुक होती है, इसलिए हमें इस दौरान सावधानी और विशेष देखभाल करनी चाहिए। हम कुछ साझा करते हैं ठंड लगने पर शिशुओं और बच्चों की त्वचा की देखभाल करने के लिए टिप्स.
हमारी सलाह को साझा करने से पहले, यह याद रखना आवश्यक है कि ठंड के मौसम में शिशुओं और बच्चों की त्वचा की देखभाल करना इतना महत्वपूर्ण क्यों है। और, बच्चों के मामले में, आपकी त्वचा एक वयस्क की तुलना में 30% पतली है और 5 गुना तेजी से नमी खो देता है।
इसी तरह, बच्चों की त्वचा हमारी तुलना में अधिक संवेदनशील होती है, इसलिए यदि हमारी त्वचा तापमान परिवर्तन से ग्रस्त है, तो कल्पना करें कि बच्चों की त्वचा कैसी है। इसलिए, हम कुछ सुझाव देते हैं आप इसकी सुरक्षा के लिए कदम उठा सकते हैं और इसकी बेहतर देखभाल कर सकते हैं.
डोवे मैक्सिको द्वारा प्रस्तुत आपकी त्वचा और आपके बच्चे की त्वचा एक जैसी नहीं है: उन्हें जानें और अपने बच्चे की देखभाल करना सीखेंउन्हें परतों में कोट करें
सर्दी के मौसम में शिशुओं और बच्चों को सही ढंग से आश्रय देना आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए आवश्यक मुख्य कदमों में से एक है। इसके लिए, उन्हें परतों में लपेटना ऐसा करने के सबसे व्यावहारिक तरीकों में से एक है, क्योंकि हम आवश्यकतानुसार परतों को जोड़ या हटा सकते हैं।
हमें अतिरिक्त कपड़ों से बचना चाहिए, लेकिन आश्रय की कमी भी है। शिशुओं को केवल वयस्कों की तुलना में कपड़ों की एक और परत पहननी चाहिए, जबकि बच्चों को गर्म होना चाहिए जैसे हम हैं। यदि हम उन्हें ओवरकोट करने की गलती में पड़ जाते हैं, तो वे असहज महसूस कर सकते हैं और पसीना भी आ सकता है, जो उनकी नाजुक त्वचा के लिए और भी बुरा हो सकता है।
इस बिंदु के भीतर एक और महत्वपूर्ण कारक यह है कि जब हम उन्हें आश्रय देते हैं, तो हमें चुनना होगा सांस लेने की सामग्री, जैसे कपास, ताकि वे इसे अत्यधिक गर्म न करें और पसीना शुरू करें, क्योंकि इससे छोटे पिंपल्स की उपस्थिति हो सकती है, खासकर आपके शरीर के उन क्षेत्रों में जहां त्वचा गर्दन, जैसे गर्दन।
ठंड के संपर्क में आने वाले हिस्सों को छोड़ने की कोशिश न करें
आमतौर पर, सर्दियों के कपड़े आमतौर पर पर्याप्त गर्म होते हैं, लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि ऐसे हिस्से हैं जिन्हें हम कभी-कभी उजागर कर सकते हैं, जब हमें नहीं करना चाहिए। टोपी, दुपट्टा और दस्ताने पहने यह विशेष रूप से सबसे ठंडे दिनों पर आवश्यक है, हाथों और चेहरे को हवा और ठंड से बचाने के लिए।
और उजागर भागों की बात करते हुए, हमें याद रखना चाहिए कि इस दौरान हमें भी होना चाहिए सनस्क्रीन पहनें, जो कुछ ऐसा है जिसे हम आमतौर पर गर्मियों और समुद्र तट के साथ जोड़ते हैं, लेकिन बच्चों को जब भी वे सूरज के संपर्क में आते हैं, यहां तक कि बादल के दिनों में भी उपयोग करना चाहिए।
आपकी त्वचा और अधिक उजागर क्षेत्रों को मॉइस्चराइज करता है
हमें हमेशा पूरे शरीर को हाइड्रेटेड रखना चाहिए, लेकिन सबसे अधिक उजागर भागों, जैसे चेहरे और हाथों के मामले में, हमें अधिक मात्रा में या अधिक बार मॉइस्चराइज़र लागू करना चाहिए, सुनिश्चित करें कि शिशुओं और बच्चों की त्वचा अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है.
इसी तरह, हमें होंठों की देखभाल करनी चाहिए, जो कि हैं सबसे अधिक उजागर भागों में से एक है और सर्दियों में वे बहुत सूख जाते हैं, इसलिए आवश्यक के रूप में कई बार एक लिप बाम लागू करना महत्वपूर्ण है। याद रखें कि इस सब के लिए, हमें उन उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जो शिशुओं और बच्चों की उम्र के अनुरूप हों।
शिशुओं और सर्दियों में शिशु की नाजुक त्वचा की देखभाल करने के लिए और अधिक स्नान के समय पानी के तापमान का ध्यान रखें
इस समय के दौरान उचित स्वच्छता बनाए रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि कई अवसरों पर या यदि हम उन्हें जरूरत से ज्यादा आश्रय देते हैं, तो बच्चे पसीना बहा सकते हैं, इसलिए एक स्नान सभी पसीने के अवशेषों को हटाने के लिए महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा पर छोड़ दिए गए हैं.
नहाने के समय हमें बहुत गर्म पानी के उपयोग से बचना चाहिए, क्योंकि इससे आपकी त्वचा सूख सकती है। आदर्श का उपयोग करना है गर्म या गर्म पानी, जो लगभग 32 डिग्री है और जितना संभव हो सके स्नान का समय कम करें ताकि उन्हें ठंड से ज्यादा उजागर न करें।
घर के अंदर, मौसम हल्का है
अब, हमें ठंड के दिनों में बाहर जाने पर न केवल आपकी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए। हम जानते हैं कि जब हम घर पर होते हैं, तो गर्म और आरामदायक महसूस करने के लिए हीटिंग चालू करना सबसे अधिक वांछनीय है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि वे बस हैं अत्यधिक तापमान और इस के अचानक परिवर्तन जिनमें से मुख्य कारण त्वचा सूख जाता है.
इसलिए, हमें चाहिए कि घर के अंदर का तापमान गर्म होता है और वातावरण सूख नहीं पाता है। उत्तरार्द्ध से बचने के लिए हम पानी के साथ छोटे कंटेनर रख सकते हैं या एक पर्यावरण ह्यूमिडिफायर का उपयोग कर सकते हैं।
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