कुछ दिनों पहले हमने समझाया था कि जब वे बच्चों के स्वास्थ्य के मामले में उच्चतम एजेंसियों को पूरक भोजन देना शुरू करना उचित समझते हैं। जैसा कि हमने कहा, अधिकांश यह निर्धारित करते हैं छह महीने की उम्र में शुरू करना उचित है.
आज मैं कुछ संभावित सवालों के जवाब देना चाहता हूं जो पिछली प्रविष्टि में बताई गई बातों से उत्पन्न हो सकते हैं।
अगर मां 16 सप्ताह पर काम करना शुरू कर दे तो क्या होगा?
दुर्भाग्य से स्पेन में (और अन्य देशों में) शिशुओं के लिए अंतर्राष्ट्रीय स्वास्थ्य सिफारिशों पर ध्यान नहीं दिया जाता है और जब बच्चा साढ़े 3 महीने का होता है तो मातृत्व अवकाश समाप्त कर दिया जाता है।
इन मामलों में सिफारिश एक ही है, दूध विशेष रूप से छह महीने तक। उन माताओं के लिए जो शिशु के स्वास्थ्य के लिए सिफारिश का स्तनपान कराती हैं, उन्हें स्तन से दूध निकाला जाता है। शिशुओं और अधिक में हमने पहले ही कुछ सिफारिशें दी हैं कि यह कैसे करना है।
कुछ माताएँ इस समय बच्चे को बुनने का निर्णय लेती हैं, हालाँकि इसका अर्थ है दो "अलगाव" जोड़ना। एक, माँ का वियोग जो काम करने वाला है और दो वक्ष का अलग होना, जिसमें भोजन के अलावा आराम और स्नेह है। आदर्श शिशु के भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए (और भौतिकी के लिए भी, निश्चित रूप से) स्तनपान जारी रखना है.
और अगर माँ अपने दूध को नहीं चाहती या नहीं व्यक्त कर सकती है, तो क्या उसे कृत्रिम दूध नहीं दिया जाता है?
ऐसी माताएँ हैं, जो दूध को व्यक्त नहीं करना चाहती हैं या जिनके पास ऐसा करने के लिए भौतिक समय नहीं है।
इन मामलों में, कई पेशेवर शॉट्स के लिए कृत्रिम दूध की सलाह देते हैं, जिसमें माँ बच्चे के साथ नहीं होती है, हालाँकि, चूंकि कृत्रिम दूध गाय के दूध से आता है और इसमें उच्च एलर्जीनिक क्षमता होती है (दूध एलर्जी का पहला कारण है बच्चों में) यह केवल चार महीनों तक स्तन के दूध के साथ जारी रखने के लिए बेहतर है और उसके बाद अन्य खाद्य पदार्थों की पेशकश करें लस मुक्त फल या अनाज के रूप में, जो पानी से तैयार किया जा सकता है (यह अजीब लग सकता है, लेकिन लस मुक्त अनाज चावल और मक्का और चावल हैं, उदाहरण के लिए, पानी से पकाया जाता है)।
कई बच्चे, यह जानते हुए कि माँ कुछ घंटों के बाद वापस आ जाएगी, तब तक खाने की प्रतीक्षा करें (जब तक कि उसकी माँ वापस नहीं आ जाती है)। उस क्षण वे छाती से चिपक जाते हैं और सभी खोए हुए समय को ठीक कर लेते हैं, भोजन और भावनात्मक स्तर दोनों।
यदि बच्चा कृत्रिम दूध पीता है तो क्या होगा?
सिफारिश समान है: छह महीने तक का दूध, विशेष रूप से और मांग पर और उसके बाद अन्य खाद्य पदार्थों के साथ पूरक करना शुरू करें।
ऐसे साहित्य और पेशेवर हैं जो इस मामले में उन्हें फल या अनाज देना शुरू करने की "अनुमति" देते हैं। व्यक्तिगत रूप से मुझे अभी भी लगता है कि दूध उन खाद्य पदार्थों की तुलना में पौष्टिक रूप से अधिक पूर्ण है और इसलिए छह महीने तक जारी रहेगा, जिस समय बच्चा चम्मच को स्वीकार करने के लिए शुरू करने के लिए अधिक तैयार होगा।
क्या हमें नए खाद्य पदार्थों की पेशकश के रूप में शॉट्स को कम करना चाहिए?
जैसा कि हमने अन्य अवसरों पर कहा है, दूध को जीवन के वर्ष तक मौलिक भोजन बना रहना चाहिए। इसका मतलब है कि पूरक आहार को पूरक होना चाहिए, लेकिन प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।
इन उम्र के बच्चों को लगभग 500 मिलीलीटर दूध पीना चाहिए। मामले में बच्चे को स्तन का दूध पिलाया जाता है सही क्रम पहले स्तन का दूध है और फिर भोजन जो पूरक है। अब मैं समझाता हूं कि क्यों:
जो बच्चे एक बोतल लेते हैं, वे उन 500 मिलीलीटर को दो 250 मिलीलीटर की बोतलों (या 170 मिलीलीटर की तीन या चार के साथ ...) के साथ प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन जो लोग स्तन का दूध पीते हैं, उन्हें उस राशि तक पहुंचने के लिए दिन में कई शॉट्स की आवश्यकता होती है।
यह कहते हुए कि एक शॉट में एक बच्चा 250 मिलीलीटर चूसता है और 250 मिलीलीटर बारह घंटे बाद अविश्वसनीय होता है (राशि के कारण नहीं, जो संभव है, लेकिन क्योंकि स्तनपान के बिना मां के 12 घंटे तक रहने की असुविधा स्पष्ट होगी, इसके जोखिम का उल्लेख नहीं करना engorgement और मास्टिटिस)।
स्तन का दूध भी पोषण से किसी भी अन्य भोजन की तुलना में अधिक होता है। यदि पेट सब्जियों और मांस से भरा है (उदाहरण के लिए), और एक दूध का सेवन खो जाता है, तो दूध का आदान-प्रदान कम कैलोरी और कम गुणवत्ता के साथ किया जा रहा है।
यदि यह भी कई बार होता है (एक सब्जी के साथ, दूसरा फल के साथ, दूसरा ...), स्तनपान के बिना दिन के कई बार होते हैं और उन 500 मिलीलीटर तक पहुंचना मुश्किल होता है जिनकी सिफारिश की जाती है।
यदि आप सूत्र पीते हैं, तो "नियम", जैसा कि मैंने पहले ही कहा है, एक ही है, कि प्रतिदिन 500 मिलीलीटर दूध की पेशकश की जाती है। इन बच्चों में भोजन केवल दूध, दूध और भोजन या भोजन दोनों हो सकता है।
और छह महीने में, जब अनन्य स्तनपान खत्म हो जाता है, तो क्या इसे निरंतर दूध में बदल दिया जाता है?
ऐसे पेशेवर हैं जो छह महीने कहते हैं: "अब आपके पास छह महीने हैं, क्योंकि यह एक शीर्षक था और हमने एक बोतल में और अनाज के लिए निरंतर दूध के साथ शुरू किया।"
यह सिफारिश उस मिथक पर आधारित है जो कहती है कि छह महीने के बाद स्तन का दूध नहीं पिलाता है। मैंने पहले ही इस विश्वास की असत्य पर टिप्पणी की है और स्वास्थ्य एजेंसियों द्वारा सिफारिश स्पष्ट है: सबसे अच्छा, लंबे समय तक स्तनपान।
दूसरी तरफ, बच्चों को बोतल से दूध पिलाने वालों ने कभी इसका इस्तेमाल नहीं किया है। बोतल से दूध पिलाने का तरीका स्तन चूसने और कई गला काटने से अलग है और खिलाने के इस साधन को स्वीकार नहीं करते हैं।
कोई बड़ी समस्या नहीं है क्योंकि यह आवश्यक नहीं है (वास्तव में इसका बहुत मतलब नहीं है) एक बच्चे को एक ऐसी वस्तु का उपयोग करने के लिए सिखाने के लिए जिसे तुरंत हटा दिया जाना चाहिए। वयस्क एक गिलास में पीते हैं और कटलरी के साथ खाते हैं, ये ऐसे तत्व हैं जिनका आपको उपयोग करना चाहिए।
एक और अंतर दूधियों का स्वाद है। अक्सर बच्चे जो बोतल को स्वीकार करते हैं वे केवल यह स्वीकार करते हैं कि वे स्तन के दूध से भरे हुए हैं।
यह भी स्थिति है, कम कठोर, कि मां स्तनपान करना जारी रखती है और यह सिफारिश की जाती है कि अनाज बनाने के लिए, अगर मां पाउडर में सूखे अनाज का उपयोग करने का फैसला करती है, तो कृत्रिम दूध का उपयोग करें।
जैसा कि मैंने पहले ही टिप्पणी की है, अनाज स्तन के दूध या पानी के साथ और यहां तक कि सब्जी शोरबा के साथ बनाया जा सकता है अगर बच्चा पहले ही इसे आजमा चुका है, तो कृत्रिम दूध देना जरूरी नहीं है।
इसके अलावा, इसका कोई मतलब नहीं है कि एक माँ जो स्तनपान करने का फैसला करती है, उसे अनाज बनाने के लिए कृत्रिम दूध का सुझाव दिया जाना चाहिए क्योंकि इसका कोई मतलब नहीं है कि कृत्रिम दूध देने वाली माँ को बताया जाता है कि उसे स्तन के दूध के साथ अनाज बनाना है।
