कुछ दिन पहले हमने बरेटा मेथड को चुनने के बारे में बात की थी, प्राकृतिक तरीके से, बच्चों का लिंग।
यह किस पर आधारित है, यह समझाने के बाद, हम यह बताएंगे कि लेखक के अनुसार इसका पालन करने के लिए क्या सलाह और सिफारिशें आवश्यक हैं, लड़की होने के लिए अगला बच्चा पाने के लिए.
बच्चे को लड़की बनाने के लिए, शुक्राणु जो डिंब को निषेचित करता है, वह वह होता है जो X क्रोमोसोमल लोड को वहन करता है, डिंब के साथ जुड़ने के लिए हमेशा X होता है, और इसका परिणाम महिला सेक्स के XX क्रोमोसोमल जोड़े में होता है।
गर्भाधान का क्षण
हमने पहले ही दूसरे दिन कहा कि एक्स लोड वाले शुक्राणु अधिक रोगी हैं, धीमे हैं और प्रतिकूल परिस्थितियों में भी अधिक प्रतिरोधी होकर अधिक दिनों तक जीवित रहते हैं।
ओव्यूलेशन से 48 घंटे पहले तक संभोग करना चाहिए, जिस समय उन्हें बाधित किया जाना चाहिए। इस तरह, शुक्राणु एक्स अंडाकार के लिए "प्रतीक्षा" रहेगा जबकि वाई, जो तेजी से मर जाता है, गायब हो जाएगा।
ओव्यूलेशन के समय को जानने के लिए आप विभिन्न तरीकों का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें हमने पहले ही शिशुओं और अधिक में समझाया है, इसलिए मैं विस्तार नहीं करूंगा।
ये सहवर्ती तरीके हैं, जिसमें महिला का तापमान दैनिक आधार पर नियंत्रित किया जाता है जब तक कि एक पीक तापमान नहीं देखा जाता है जो ओव्यूलेशन के दिन के बराबर होता है (और यह जानने के लिए लड़की की खोज से दो या तीन महीने पहले करें चक्र और प्रत्याशित ओव्यूलेशन), और बिलिंग्स, जिसमें ग्रीवा बलगम का आकलन किया जाता है, जो चक्र के समय के अनुसार परिवर्तनशील है।
इसका मूल्यांकन ओवुलेशन परीक्षणों द्वारा भी किया जा सकता है। सिफारिश है एक बार में कम से कम दो तरीकों का उपयोग करें ओव्यूलेशन के दिन जितना संभव हो उतना सुनिश्चित करने के लिए।
भोजन
हमने यह भी टिप्पणी की कि एक्स के साथ शुक्राणु अम्लीय मीडिया में अधिक प्रतिरोधी है। उस माध्यम का पक्ष लेने के लिए जिसमें शुक्राणु और डिंब पाए जाते हैं, गर्भाधान से कम से कम तीन महीने पहले महिला को अपने आहार पर नियंत्रण रखना चाहिए।
ऐसी महिलाएं हैं, जिनके भोजन का प्रकार (कैल्शियम और मैग्नीशियम से भरपूर) होने के कारण, वे बच्चियों के निषेचन के पक्ष में हैं और अन्य लोग इसके बजाय अपने बच्चों के बच्चे (सोडियम और पोटेशियम से भरपूर आहार के साथ) के पक्ष में हैं।
अन्य महिलाओं के पास काफी तटस्थ प्रकार का आहार होता है जो एक दूसरे का पक्ष नहीं लेते हैं और जिनके बेटे या बेटी होने की समान संभावनाएं होती हैं।
इसलिए यह पक्ष लेने के लिए कि भविष्य के बच्चे का लिंग एक लड़की है महिला को कैल्शियम और मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने होंगे:
- नमक के बिना दूध या दही और नरम चीज।
- हेज़लनट्स या बादाम।
- पत्ती की सब्जी (अक्सर)।
- गोभी, गोभी, गाजर, प्याज।
- अंडे (सप्ताह में दो या तीन)।
- पका हुआ टमाटर
और सोडियम और पोटैशियम से भरपूर (या बहुत कम खाने से) बचें:
- ताजा फल (केवल खट्टे और दैनिक नहीं)।
- ताजा टमाटर, बैंगन, आलू, मिर्च।
- दलहन।
- भोजन में नमक।
- जैतून।
- रोटी।
- मांस और मछली (एक या दूसरे के अधिकतम 130 ग्राम प्रति दिन)।
- पैकेजिंग, डिब्बे और औद्योगिक सूप।
- घर का बना खाना
- गैस या शराब के साथ पीता है।
- कॉफी और चाय
किताब में लड़का या लड़की? अब आप चुन सकते हैं लेखक से आप इस संबंध में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं जो सफलता के अधिक अवसरों के साथ बरेटा मेथड को आगे बढ़ाने में मदद कर सकता है।
यदि आप ऐसा करते हैं, तो ध्यान रखें कि एक ही मौका है और यह विधि 100% विश्वसनीय नहीं है, अर्थात यह संभव है कि आपका अगला बच्चा इन संकेतों का पालन करने के बावजूद पुरुष है (हालांकि लेखक 98% के करीब विश्वसनीयता की बात करता है, अगर सब कुछ उल्लिखित दिशानिर्देशों के अनुसार किया जाता है )।
अगले कुछ दिनों में हम भोजन पर सलाह और गर्भधारण के समय को बच्चों के लिए देखेंगे।
