आपको याद होगा कि कुछ समय पहले हमने टिप्पणी की थी कि अमेरिकी डॉक्टरों ने देश में हमला करने वाले मोटापे की महामारी को कम करने में मदद करने के लिए गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ाने वाली तालिकाओं की समीक्षा करने के लिए कहा।
ठीक है, उनके दावों का भुगतान किया गया है, भले ही वह आधा हो। यूनाइटेड स्टेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिसिन गर्भावस्था में वजन बढ़ने पर नए गाइड जारी किए.
वास्तव में, 1990 में प्रकाशित पिछली सिफारिशों के संबंध में चीजें काफी हद तक नहीं बदली हैं। बीस साल पहले आबादी में मोटापे की स्थिति पहले जैसी नहीं थी, इसलिए उन्होंने वजन मानकों में सुधार के लिए यह आवश्यक पाया है कि वृद्धि होनी चाहिए गर्भवती।
जैसा कि मैंने टिप्पणी की, मोटे महिलाओं के मामले में मूल्यों को लगभग संशोधित नहीं किया गया है।
1990 की सिफारिशों में कहा गया था कि सामान्य वजन की महिलाओं को 11 से 16 किलो के बीच वृद्धि करनी चाहिए, अब उन्हीं मूल्यों का सुझाव दें।
एक उच्च शरीर भार वाली महिलाओं को 7 किलो वजन बढ़ाना चाहिए, जबकि अब वे निर्दिष्ट करती हैं कि जो महिलाएं अधिक वजन वाली हैं, उन्हें 6.8 और 11 किलो के बीच बढ़ना चाहिए, जबकि मोटापे से ग्रस्त महिलाओं को केवल 5 और 9 किलो के बीच बढ़ना चाहिए।
दूसरी ओर, सामान्य बॉडी मास इंडेक्स (18.5) से कम वाली महिलाओं के लिए मान, जो 13 से 18 किलो के बीच बढ़ना चाहिए, को संशोधित नहीं किया गया था, जो कुछ हद तक अत्यधिक लगता है।
गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक वजन बढ़ने से जटिलताओं की अधिक संभावना होती है जैसे कि एक बच्चे को जन्म देना जो बहुत बड़ा है, सीजेरियन सेक्शन द्वारा पैदा होना या जन्मजात दोषों से पीड़ित होना।
बेशक, सबसे उचित बात यह है कि गर्भवती होने से पहले एक स्वस्थ वजन हासिल करना है और इस प्रकार सामान्य माना जाने वाली सीमा के भीतर वजन हासिल करना है। दूसरी ओर, इसे 11 और 16 किलो के बीच रखते हुए संशोधित नहीं किया गया है जब कुछ प्रकाशन 9 और 14 किलो के बीच एक आदर्श वजन प्राप्त करने की बात करते हैं। वे सिर्फ 2 किलो अलग हैं, लेकिन यह बच्चे के अच्छे विकास की गारंटी देने के लिए पर्याप्त वजन है और साथ ही माँ के लिए प्रसव के बाद रिकवरी की सुविधा प्रदान करता है।
