एक बच्चा पैदा होता है और प्रसवोत्तर शुरू होता है, माताओं, नए या नहीं के लिए परिवर्तन, अनुकूलन और कई संदेह से भरा एक चरण। इस स्तर पर हम कई चीजों से गुजरते हैं और हमारी भावनाएं पूरी तरह खिल जाती हैं।
इसलिए, अगर हम एक माँ की यात्रा करने जा रहे हैं, जो उसके बच्चे की थी, तो हम जो कहते हैं, उस पर हमें विशेष ध्यान देना चाहिए। हम आपको साझा करते हैं 11 बातें हाल ही में माताएँ सुनना नहीं चाहतीं.
"पूरी रात सोने के बारे में भूल जाओ"
आइए ठेठ के साथ शुरू करें: बाकी की स्पष्ट कमी जो हमें मां बनने के बाद अगले कुछ वर्षों के दौरान होगी। हम सभी जानते हैं कि शिशु को पूरी रात सोने से पहले यह एक लंबा समय होगा, लेकिन इसका उल्लेख किया जाना आवश्यक नहीं है, विशेष रूप से ऐसे समय में जब माँ अभी पूरी रात सोना चाहती है।
"यह अभी शुरुआत है"
मेरी राय और अनुभव से, प्रसवोत्तर मातृत्व के सबसे कठिन और भ्रामक चरणों में से एक है। सौभाग्य से यह हमेशा के लिए नहीं होता है और छोटे से छोटा हम मूल्यवान अनुभव प्राप्त कर रहे हैं और हमें मातृत्व के इस पूरे रोमांच को असाधारण रूप से असाधारण बनाने में मदद करेंगे।
हम जानते हैं कि यह पहली बार में मुश्किल होगा, लेकिन आइए हाल की माताओं को इस तरह की टिप्पणियों को बताने से बचें उन्हें आश्वस्त करने या मदद करने के बजाय, वे धमकी दे रहे हैं। सौभाग्य से, मातृत्व प्रसवोत्तर की तरह नहीं है।
शिशुओं और अधिक 11 वाक्यांशों में आपको गर्भवती महिला से नहीं कहना चाहिए"हम बच्चे को देखने आते हैं, तुम नहीं"
एक सौ प्रतिशत वास्तविक टिप्पणी उन्होंने मुझे बताई जब मेरी बेटी पैदा हुई थी। घर पर कुछ दिनों के बाद, मेरे पिता की कुछ बहनें मिलने आईं और वह यह पहली बात थी जब उन्होंने मुझे बताया था जब वे उस कमरे में दाखिल हुए थे जहाँ मैं आराम कर रहा था जब मेरी बेटी सो रही थी: "चिंता मत करो, हम तुम्हें देखने नहीं आते", और सीधे उस बेसिनेट पर गया जहाँ लूसिया सोई थी।
हां, हम जानते हैं कि जब बच्चा पैदा होता है तो हर कोई उससे मिलने और नए परिवार के सदस्य को सामने की पंक्ति में देखने के लिए उत्सुकता से मर जाता है। लेकिन दया और शिक्षा के लिए: आइए माता को न भूलें। उसे अपने जीवन के इस नए और रहस्यमय चरण में दया के समर्थन, ध्यान और इशारों की भी आवश्यकता है।
"अरे, यह तुम्हारी तरह नहीं दिखता है"
गर्भावस्था के लक्षणों और असुविधाओं के साथ नौ महीनों के बाद, रातों की नींद हराम, एक बहुत लंबा श्रम, एक वसूली जिसमें हम खोया हुआ महसूस करते हैं ... यह बताने के लिए कि यह हमारे लिए एक चने की तरह नहीं दिखता है और जो पिता के समान रहा है।
हालांकि यह सच है, हम बेहतर टिप्पणी करने से बचते हैं, जो हमें ओडिसी के बाद बहुत धन्यवाद नहीं देता है जो हमारे पास था। हम बच्चे की तरह "जो दिखता है" की ओर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, लेकिन उस नए जीवन की सराहना और जश्न मनाने में।
"जाने दो, तुम हथियार रखने वाले हो"
एक और क्लासिक जो माताओं को बहुत प्राप्त होता है, विशेष रूप से पहली बार और जो आमतौर पर प्रसवोत्तर से आगे तक फैलता है। हमने पहले भी कहा है: बच्चों को हथियारों की आदत नहीं होती है और उसे प्यार और स्नेह के साथ खराब करना असंभव है। हम आपको अपनी बाहों में रखने के लिए नौ महीने इंतजार करते हैं, आपको क्या लगता है कि हम इतने लंबे समय तक हमारे साथ रहने के बाद आपको रिहा करना चाहते हैं?
"बहुत ______ नहीं?"
उस स्थान में बच्चे के बारे में कोई विशेषण डालें: वसा, पतला, बड़ा, छोटा। हम समझते हैं कि यदि आप किसी असामान्य या असामान्य चीज़ को नोटिस करते हैं, तो आपका इरादा ऐसा नहीं होने देना है, लेकिन यदि आप वास्तव में शिशु के स्वास्थ्य में रुचि रखते हैं और न कि वह शारीरिक रूप से कैसा दिखता है, यह जानने के लिए बेहतर तरीके हैं कि क्या सब कुछ ठीक है, जैसे कि यह पूछना कि हमने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ कैसे किया.
"शिकायत मत करो, आनंद लो"
मुझे लगता है कि यह वाक्यांश, कष्टप्रद होने के अलावा, हाल की मां के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है। जब हम प्रसवोत्तर होते हैं, तो हमारी सभी भावनाएं मौजूद होती हैं और वह अजीब दोस्त जो हमेशा मातृत्व के साथ होता है, प्रकट होता है: अपराधबोध। इस तरह वाक्यांश, बस उसे और भी खिलाते हैं वे हमें विश्वास दिलाते हैं कि असीम आनन्द के अलावा कुछ महसूस करना गलत है.
लेकिन मातृत्व रोज़ी नहीं है और हम इंसान हैं। हम थक जाते हैं, हम रोते हैं, हमारा शरीर दर्द होता है, हम हार जाते हैं। यह शिकायत या व्यक्त करने के लिए पूरी तरह से मान्य और स्वीकार्य है कि अगर कोई चीज़ आपको परेशान करती है, परेशान करती है या परेशान करती है। हमेशा मदद के लिए पूछना बेहतर होगा, जो हमें प्रभावित करता है।
"वाह, आप घातक दिखते हैं"
ओह माय, न केवल इसे नोट करने के लिए धन्यवाद, बल्कि इसके शीर्ष पर इसे जोर से उल्लेख करने के लिए चुनें, जब हमें स्पष्ट रूप से ऐसा लगा जैसे कि एक ट्रैक्टर ट्रक हमारे ऊपर चला गया था। हम थक गए हैं क्योंकि हमारे पास एक बच्चा था और हम अभी भी उसके साथ जीवन के लिए अनुकूल हैंहमें शावर लेने और लाश की तरह न दिखने के लिए झपकी लेने में क्यों मदद करें?
शिशुओं और अधिक कुछ वाक्यांशों में जो माताओं को सुनने से थक गए हैं, क्या वे आपको आवाज़ देते हैं?आपके शरीर के बारे में कोई टिप्पणी
गर्भधारण के बाद, हमारा बच्चा उस गर्म और आरामदायक जगह को छोड़ देता है, जहाँ हम उसे ले गए थे, लेकिन चीजें जादू से सामान्यता या उसकी पिछली स्थिति में वापस नहीं आती हैं। हमारा शरीर एक स्मारकीय परिवर्तन के माध्यम से चला गया, हमें एक नए संस्करण के साथ छोड़ गया जिसे हम जानना और प्यार करना सीख रहे हैं।। अपनी शारीरिक उपस्थिति या अपने शरीर के बारे में किसी भी टिप्पणी से बचें।
सुझाव नहीं दिए गए
यह एक ऐसी चीज है जो हमेशा खराब या नकारात्मक नहीं होती है, लेकिन यह इस बात पर निर्भर करेगी कि क्या कहा जाता है और कैसे। एक तरफ, निश्चित रूप से हम किसी भी सलाह का स्वागत करते हैं जो उपयोगी हो सकती है और नए बच्चे के साथ जीवन में संक्रमण की सुविधा प्रदान कर सकती है, लेकिन सलाह के आरोप में गिरने से बचें उन लोगों के साथ जो हम सहमत नहीं हैं या जो हमारे मामले पर लागू नहीं होते हैं। सलाह, हाँ, लेकिन सावधानी और दया के साथ।
डरावनी कहानियाँ
अंत में, और कृपया हर कीमत पर बचें: हाल ही में आई डरावनी कहानियों को बताएं। इसमें बच्चे के जन्म के बाद के बुरे अनुभव, बच्चे होने के बाद अन्य महिलाओं के साथ हुई नकारात्मक बातें या उन बच्चों की कहानियाँ शामिल हैं जिन्हें जन्म के बाद समस्या थी।
प्रसवोत्तर अवधि के दौरान और बाद में, हाल की माताओं को सहायता, सहानुभूति, प्यार और सम्मान की आवश्यकता होती है। आइए उनके लिए इस संवेदनशील स्तर पर अभद्र टिप्पणी करने से बचें।, और हम आपको दिखाने के लिए सबसे अच्छा तरीका ढूंढते हैं कि आप हमारे पास हैं और आप अच्छा कर रहे हैं।
तस्वीरें | iStock
