बच्चों के लिए नाश्ता अनाज, इतना स्वस्थ नहीं

संदेशों और अच्छी आदतों के बीच विरोधाभासों की ओर लौटते हुए, बच्चों के अनाज के विज्ञापनों में नाश्ते के लिए एक स्वस्थ भोजन के रूप में बच्चों के घंटों के "विज्ञापन" में बहुत कुछ होता है, जब हम सुपरमार्केट में नहीं पाते हैं।

उनकी पैकेजिंग में हम उपहार और गेम पा सकते हैं जो बच्चों का ध्यान आकर्षित करते हैं जब महत्वपूर्ण बात उनकी पोषण सामग्री पर ध्यान देना है।

हमने पहले से ही उपभोक्ता द्वारा किए गए एक विश्लेषण और फेसुआ द्वारा किए गए एक अन्य के बारे में बात की है, जो अब OCU (उपभोक्ताओं और उपयोगकर्ताओं के संगठन) द्वारा की गई तुलना को जोड़ता है, सभी एक ही परिणाम के साथ: अनाज में बहुत अधिक चीनी होती है.

उन्होंने केलॉग्स और नेस्ले ब्रांडों के 10 अंतरराष्ट्रीय उत्पादों और स्पैनिश बाजार में जाने-माने ब्रांडों के 11 उत्पादों का विश्लेषण किया है, जैसे पास्कुअल, वीटाबिक्स और नौ सफेद या वितरण ब्रांड।

सभी अनुशंसित चीनी के स्तर से अधिक है। जब टोपी 12.5% ​​होती है, तो बहुमत 30% से अधिक हो जाता है। शहद और चॉकलेट जैसे समुच्चय के आमीन।

जिन ब्रांडों में सबसे अधिक चीनी होती है: केलॉग्स और स्मोकी, फ्रॉस्टीज, चोकोस और चोको क्रिस्पीज कोको रॉक, केलॉग और चेसेपियोस, एस्ट्रेलाटिस और नेस्क्लि से नेस्क्विक।

अन्य ब्रांडों का विश्लेषण किया गया: लिटिल मैन चोको मून्स और बेलोना चोको राइस डी लिडल; वेताबिक्स वीटोस चॉकलेट; अंग्रेजी कोर्ट मैक्सी किड्स; कारफोर से भरे हुए चावल और मकई के गोले; इरोस्की का चोको बिल और बैगिज़; चोप्स चोक और चोकी चोक डे दीया।

यदि नाश्ते के लिए अनाज की सिफारिश की जाती है, तो यह कार्बोहाइड्रेट के अलावा, इसकी फाइबर सामग्री के कारण ठीक है। हालांकि, उन्होंने यह भी पाया है कि उनकी सामग्री दुर्लभ है, विशेष रूप से केलॉग राइस क्रिस्पीज़, केलॉग की फ्रॉस्टीज़ और पास्कल आम्पा ज़म्पा।

इसके बाद, हमें अपने बच्चों के नाश्ते के लिए चुने जाने वाले अनाज पर अधिक ध्यान देना होगा।

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