गर्भावस्था के दौरान चिंता की सिफारिश नहीं की जाती है, कम से कम यह ग्रीनविल विश्वविद्यालय (यूएसए) के विशेषज्ञों द्वारा तैयार किए गए एक अध्ययन द्वारा दिखाया गया है। अध्ययन से जो निष्कर्ष निकलता है, वह दिखाता है गर्भावस्था की चिंता समय से पहले प्रसव के संभावित जोखिमों को काफी बढ़ा देती है.
अध्ययन में, 1,820 भविष्य की माताओं से डेटा लिया गया था, जिन्हें कई प्रश्नावली प्रदान की गई थीं, जिन्हें उन्हें भरना था, प्रश्न उन आशंकाओं से संबंधित थे जो उन्होंने गर्भावस्था, उसके विकास, बच्चे के जन्म या दूसरों के बीच बच्चे के स्वास्थ्य के संबंध में प्रस्तुत की थीं। मुद्दों। 0 से 6 के पैमाने के साथ, शोधकर्ताओं ने प्रत्येक प्रश्नावली को चिंता के समान स्तर के साथ लेबल किया। अधिक से अधिक चिंता, अपरिपक्व जन्म, स्वास्थ्य समस्याओं आदि के जोखिम अधिक होते हैं, परिणाम बताते हैं कि भविष्य की मां की आशंकाओं को कम करने के लिए आवश्यक है और जो चिंता वह अज्ञात लोगों के संबंध में ग्रस्त है, जो उत्पन्न होती है, यह एक चिंता होगी समय से पहले जन्म की संख्या को कम करने का तरीका।
शिशुओं और अधिक में हमने कुछ अवसरों पर नकारात्मक प्रभावों के बारे में बात की है जो तनाव या चिंता का कारण बनते हैं, हमने गर्भावस्था में स्वाभाविक रूप से चिंता का मुकाबला करने के लिए कुछ चाबियाँ दी हैं। हमने गर्भावस्था के दौरान चिंता को शांत करने के लिए कुछ सुझाव भी दिए हैं, हालांकि इसके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि भविष्य की मां को उन आशंकाओं को दूर करने के लिए तैयार किया जाता है जो गर्भावस्था को घेरती हैं और आशावादी और हंसमुख होती हैं।
शायद गर्भावस्था के विकास से संबंधित पहलुओं पर डॉक्टरों और विशेषज्ञों को अधिक गहराई और स्पष्टता के साथ रिपोर्ट करने में काफी मदद मिलेगी, यह भविष्य की मां की चिंताओं को कम करने और परिणामस्वरूप पूर्व जन्म होने के जोखिमों को कम करने का एक और प्रभावी तरीका होगा। ।
