पहली बात यह स्पष्ट होनी चाहिए कि कब, एक निर्णय जो आप और आपका बच्चा कर सकते हैं। शुरू करने के लिए, दूध छुड़ाने का वायु यह कुल होना नहीं है, हो सकता है कि आप आंशिक रूप से वीनिंग करना चुन सकते हैं, अर्थात् सुबह और रात में स्तनपान जारी रखें।
अन्य खाद्य पदार्थों के साथ स्तन के दूध का प्रगतिशील प्रतिस्थापन केवल भोजन का मामला नहीं है, बल्कि एक भावनात्मक मुद्दा भी है। वीनिंग का अर्थ है माँ और बच्चे का पहला अलगाव। इसलिए, यह एक होना चाहिए प्रगतिशील और नियोजित प्रक्रिया लेकिन एक ही समय में स्वाभाविक है ताकि बच्चा स्तन को थोड़ा-थोड़ा करके और एक ही समय में निर्जन करे, ताकि स्तन दूध का उत्पादन कम कर दे।
वीनिंग के लिए कोई सटीक समय नहीं है, जो प्रत्येक माँ, उसकी जरूरतों और परिस्थितियों पर निर्भर करता है।
प्रत्येक उम्र में यह अलग है: छह महीने से पहले यह आपका एकमात्र भोजन है, फिर स्तन दूध के पूरक पहले खाद्य पदार्थ धीरे-धीरे पेश किए जाते हैं।
आप एक शॉट को बदलकर शुरू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, दोपहर में। जब आप देखते हैं कि वह आदी हो गया है, तो एक दूसरे को प्रतिस्थापित करें, उदाहरण के लिए, मध्य सुबह एक। आप मुखमैथुन को छोटा करना शुरू कर सकते हैं और उन्हें अन्य खाद्य पदार्थों या फार्मूला दूध के साथ पूरक कर सकते हैं।
सुबह का पहला शॉट और रात का आखिरी शॉट आमतौर पर अंतिम स्थान पर होता है। रात में एक आपको नींद के लिए आराम करने में मदद करता है और सुबह एक आपके स्तनों में तनाव को दूर करने में मदद करेगा।
आह! यह महत्वपूर्ण है कि आप उस दूध को हटा दें जो बच्चे को नहीं पीता है ताकि मास्टिटिस न बने।
