शुक्रवार, 22 जून 'टुल्ली' का प्रीमियर हुआमहान चार्लीज़ थेरॉन अभिनीत मातृत्व के बारे में सबसे क्रूर रूप से ईमानदार फिल्म, जिसके साथ आप निश्चित रूप से पहचान पाएंगे। अभिनेत्री खुद को मार्लो के जूतों में डालती है, तीन बच्चों वाली मां, उनमें से आखिरी नवजात, जो एक तड़पती है और प्रसवोत्तर अवसाद की ओर बिना ब्रेक लिए जब तक वह टल्ली (मैकेंजी डेविस), एक युवा नानी जो जीवन में आती है, यह आपको सब कुछ पुनर्विचार कर देगा।
मैं छींटाकशी नहीं करूंगा क्योंकि आपमें से अधिकांश ने इसे अभी तक नहीं देखा होगा, लेकिन हम आपको बताते हैं मातृत्व पर पांच विचार जो फिल्म हमें छोड़ जाती है इससे आपको अपने जीवन जीने के अपने तरीके के बारे में और सामान्य तौर पर मातृत्व के बारे में सोचना पड़ेगा।
'टुल्ली' में, मार्लो युवा बच्चों और एक नवजात शिशु के साथ कई माताओं के समान स्थिति में रहती है। वह अपने बच्चों की देखभाल के लिए घर पर कई घंटे बिताते हैं, उनके दिन डायपर परिवर्तन, स्तनपान, घर की देखभाल, भोजन तैयार करने, बच्चों को स्कूल, होमवर्क तक लाने और ले जाने के बीच एक दूसरे का अनुसरण करते हैं ... और कुछ नहीं, कुछ भी कम नहीं । एक अदृश्य काम जिसका मूल्य नहीं है, लेकिन जो सबसे महत्वपूर्ण है: पालन-पोषण।
नीचे मैं अपना मुंह खोलने के लिए ट्रेलर छोड़ता हूं और फिर द मातृत्व पर पांच प्रतिबिंब जो फिल्म ने हमें प्रेरित किया है.
1) "एक माँ होने का मतलब एक होना नहीं है"
चार्लीज़ थेरॉन ने खुद एक साक्षात्कार में कहा था और मैं इससे अधिक सहमत नहीं हो सकता। यह कुछ ऐसा है जो उस क्षण से बहुत स्पष्ट होना महत्वपूर्ण है जब हम अपने बच्चे को पहली बार बाहों में लेते हैं, और मैं यह भी कहूंगा कि पहले, जब हम एक माँ होने पर विचार करते थे।
हम अपने बच्चे को शरीर और आत्मा देते हैं, बच्चे वही हैं जो हम इस दुनिया में सबसे ज्यादा पसंद करते हैं, लेकिन हमें हर दिन खुद को मंत्र के रूप में दोहराना चाहिए "अपने आप को रोकना मत"। यह आसान है कि हम जो कुछ भी कर रहे हैं उसे देने के साथ प्यार को भ्रमित करें इस बात के लिए कि हमारी अपनी पहचान भंग हो जाती है.
यह जरूरी है कि यद्यपि हम अब माता हैं, हमारा सार धुंधला नहीं है और हम अपने आप को बनाए रखते हैं, अपने शौक, अपनी मित्रता को बनाए रखते हैं (हालांकि कुछ रास्ते में खो सकते हैं, यह सामान्य है) और कुछ समय खुद को समर्पित करें।
2) अपने साथी के साथ समझौते करें
मार्लो के पति बच्चों को पालने में शामिल पिता नहीं हैं और कई महिलाएं घर में इस स्थिति में रहती हैं।
इसीलिए बच्चों की परवरिश के बारे में दंपति के साथ समझौते करना ज़रूरी है, क्योंकि एक माँ सब कुछ नहीं कर सकतीयदि आपका साथी आपके पास नहीं है, तो दिनचर्या बहुत अधिक और थकाऊ हो जाती है। माता-पिता बनना दो का विषय है, इसलिए जैसे छोटे समझौते स्थापित करें "तुम बाथरूम का ध्यान रखना, मैंने रात का खाना खाया।" "आज रात मैं जागता हूँ, कल तुम"। व्यवसायों पर बुनियादी लाइनें जो केवल मां का दायित्व नहीं है।
दूसरी तरफ रिश्ता है। यह सच है कि जब एक बच्चा घर (तब एक और दूसरा) आता है, तो युगल की गतिशीलता बदल जाती है। हम अब केवल एक जोड़े नहीं हैं, लेकिन अब हम एक परिवार भी हैं। यह "इसके अलावा" बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हम अभी भी युगल हैं.
3) अपने आप को मदद करने दो
हमें किसने बेच दिया है कि माताएँ सब कुछ कर सकती हैं? वह झूठी तारीफ कि हम सुपर-मॉम्स हैं, माँ हर चीज में आती हैं और सब कुछ अच्छा करती हैं, तारीफ होने से बहुत दूर इससे हमें बहुत दुख होता है.
अगर आपको लगता है कि आपका सिर उस मानसिक भार के साथ फटने वाला है जिसे उसे झेलना है और आपका शरीर अब नहीं रह सकता है, तो 'सुपरवुमन' बनने की कोशिश न करें। हम माताओं को हर चीज का ख्याल रखने की कोशिश करते हैं, हमें विश्वास है कि हम सब कुछ के साथ कर सकते हैं, लेकिन यह पहचानने में कुछ भी गलत नहीं है कि हमें मदद की ज़रूरत है.
माता-पिता का माता-पिता का जलना एक वास्तविकता है, और कोई मजाक नहीं है। अत्यधिक थकावट की स्थिति एक नीचे की ओर सर्पिल बन सकती है जो अवसाद की ओर ले जाती है।
यदि आप देखते हैं कि आप अभिभूत हैं, कि आप सब कुछ नहीं कर सकते, तो समाधान खोजने के लिए अपने पर्यावरण से बात करें, और अपने आप को मदद करने दो। कुछ ऐसा जो फिल्म में मार्लो शुरू में स्वेच्छा से स्वीकार नहीं करता है, लेकिन अपनी पहचान को ठीक करने के लिए एक सुरक्षित आचरण होता है।
4) अपने लिए समय निकालें
आप मुझे बताएंगे, "मुझे जो कुछ करना है, मेरे पास एक मिनट भी नहीं है।" यह आयोजन की बात है, और जैसा कि हम ऊपर कहते हैं, मदद मांगने और खुद को मदद देने के लिए। और हां, यह कि आपका साथी शिशु की देखभाल करने में शामिल है। आराम से स्नान करते समय आपका साथी शिशु की देखभाल कर सकता है, जबकि आप टहलने, दौड़ने या बाइक की सवारी करने के लिए जाते हैं ... जो आप चाहते हैं।
हालाँकि यह एक विरोधाभास की तरह लग सकता है, आपके लिए समय आपके लिए एक बेहतर माँ होने में मदद करेगा क्योंकि भले ही वे कुछ मिनट हों, वह समय आपको खुद को खोजने में मदद करेगा। यदि आप ठीक हैं, तो आपके बच्चे भी होंगे.
परिदृश्य को संशोधित करना और अपने बच्चे की देखभाल के अलावा अन्य गतिविधि करना पूरी तरह से परिदृश्य को बदल देता है। यद्यपि वे दिन में पंद्रह या बीस मिनट से अधिक नहीं हैं, लेकिन जो आपको पसंद आया है उसे ठीक करें, देखभाल का ध्यान बदलें और उन्हें अपने आप में निवेश करें।
5) अपने आप को अलग मत करो
जब हम छोटे बच्चों की देखभाल करते हैं, तो अलगाव में पड़ना आसान होता है। दिनचर्या हमें तब तक ले जाती है जब तक हमें एहसास नहीं हो जाता है कि हमने एक वयस्क व्यक्ति से पूरे दिन बात नहीं की है।
यह हमारे आत्मसम्मान में सेंध लगा रहा है, अधिक से अधिक अकेला महसूस कर रहा है। हम किसी को भी नहीं देखना चाहते हैं, हम खुद की देखभाल करना बंद कर देते हैं क्योंकि हम पूरे दिन घर नहीं छोड़ते हैं, हम दोस्तों का दौरा करना और योजना बनाना बंद कर देते हैं क्योंकि वे सभी एक विकार बन जाते हैं।
घर से बाहर निकलें, अलगाव से दूर रहें, और सबसे ऊपर, एक माँ बनने के लिए अपनी दोस्ती को अलग न रखें। यदि आप अब उनके साथ आत्मीयता महसूस नहीं करते हैं क्योंकि आप विभिन्न वास्तविकताओं को जीते हैं, तो अन्य वातावरणों में नई मित्रता की तलाश करें। अन्य लोगों के साथ बातचीत और बातचीत करें।
हमने इसे कई बार कहा है। मातृत्व एक है क्रूरतापूर्ण परिवर्तनकारी अनुभव, सुंदर, लेकिन कठिन, रोमांचक, लेकिन बहुत कठिन चरणों के साथ। इसलिए, फिल्म देखने के बाद अपनी प्राथमिकताओं को पुनर्गठित करें, फोकस बदलें और एक यथार्थवादी और सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ अपने पोस्टपार्टम (और सामान्य रूप से अपनी मातृत्व) को जीएं।
दक्षिण अफ्रीकी अभिनेत्री चार्लीज़ थेरॉन का एक महान काम, जिसने माना है कि वह माँ बनने से पहले फिल्म नहीं बना सकती थी, क्योंकि केवल वही है जो इससे गुजर सकती है। क्या तुमने उसे देखा है? क्या आपको यह पसंद आया? जो नहीं करते हैं, उनके लिए मैं यह सलाह देता हूं। और केवल एक चीज: अंत आपको आश्चर्यचकित करेगा.
