सौभाग्य से, इस सिंड्रोम में बहुत कम घटना है, सांख्यिकीय प्रति 1000 बच्चों में 1 है। आज पश्चिम में 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों की मृत्यु का पहला कारण है। उपायों की एक श्रृंखला के साथ हम इस विकृति को रोक सकते हैं जो अभी भी वैज्ञानिकों के लिए अज्ञात है।
कारक जो प्रभावित कर सकते हैं वे निम्नलिखित हैं: गर्भावस्था और स्तनपान में माताओं, समय से पहले बच्चों और उन बच्चों को जो आमतौर पर अपने पेट पर सोते हैं। जब बच्चा उल्टा सोता है तो जोखिम 1'2 और 14'1 के बीच बढ़ जाता है।
यदि किसी बच्चे को बहुत गर्म कमरे में रखा जाता है, तो उसे बहुत अधिक आश्रय दिया जाता है, इसे थर्मल स्ट्रेस कहा जाता है। हमारे मस्तिष्क के कुछ केंद्रों में शरीर के तापमान को नियंत्रित किया जाता है, सांस लेने और हृदय की गति को भी नियंत्रित किया जाता है, वे विद्युत संस्थापन की अगुवाई के समान होते हैं, यानी बच्चे के शरीर में बहुत अधिक गर्मी होती है, ऐसा लगता है जैसे वे पिघल गए हों जाता है। बच्चे को हमेशा उसकी पीठ पर रखें, क्योंकि यह पक्ष इतना सुरक्षित नहीं है, यहां तक कि पैथोलॉजिकल गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स वाले बच्चों को अपनी पीठ के बल सोना चाहिए।
धूम्रपान से बचें, क्योंकि इससे जोखिम बढ़ता है अचानक मौत चार बार बच्चे के आसपास किसी को भी धूम्रपान न करने की कोशिश करें, यहां तक कि दौरा भी नहीं।
जिस कमरे में बच्चा आमतौर पर सोता है वहां एक अच्छा माहौल होना चाहिए, यानी उसे अच्छी तरह हवादार और 20 से 22 डिग्री के परिवेश के तापमान पर होना चाहिए।
हमें अतिरिक्त पालने वाले कपड़ों से बचना चाहिए, क्योंकि यह दिखाया गया है कि बच्चे के सिर को इसके साथ कवर किया जा सकता है, जिससे मृत्यु की संभावना 21.58 गुना बढ़ जाती है।
यदि हम बच्चे को रखते हैं ताकि उसके पैर पालना के अंत को छूएं, तो बिस्तर के नीचे बढ़ने की संभावना कम है।
बच्चे को स्तनपान कराने के लिए कुछ बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अचानक मृत्यु के कुछ मामले संक्रमण से जुड़े होते हैं, और स्तन का दूध घट जाता है।
एक महामारी विज्ञान प्रोफ़ाइल है जो अचानक मौत से सबसे अधिक प्रभावित होती है। उम्र के अनुसार, घटना 2 से 4 महीने के बीच है, यह बच्चे के जीवन के पहले महीने और 6 महीने के बाद असामान्य है। और सेक्स से, यह पुरुषों को अधिक प्रभावित करता है। अचानक मृत्यु से एक सप्ताह पहले, कुछ शिशुओं को हल्के श्वसन संक्रमण या जठरांत्र संबंधी लक्षणों का सामना करना पड़ा है।
आप में से जो पहली बार माता-पिता बनने जा रहे हैं, उनके लिए सभी जानकारी भविष्य के बच्चे की भलाई के बारे में बहुत कम है।
