ज़रूर जब हम याद करेंगे हमारे बचपन के सुखद क्षण पारिवारिक खेलों के कुछ पल दिमाग में आते हैं। अगर मैं अपनी आँखें बंद कर लेता हूं तो मैं खुद को अपनी दादी के साथ कार्ड या पारचेसी खेलता हुआ देख सकता हूं, ट्विस्टर खेलते समय अपने भाइयों के साथ "उलझ जाना", अपने पिता के साथ फुटबॉल का खेल खेलना या अपनी माँ के साथ संडे का वक्त बिताना, एक कटोरे के सामने। पॉपकॉर्न और बोर्ड गेम के बहुत सारे।
और वह है परिवार के खेल का आनंद लें यह शायद हमारे बच्चों के लिए छोड़ी गई सबसे खूबसूरत बचपन की यादों में से एक होगी, साथ ही साथ उन्हें उनके शारीरिक और भावनात्मक विकास के लिए कई लाभ प्रदान करेगा क्योंकि वे बच्चे हैं। हम आप सभी को बताते हैं कि थोड़ा समय हमारे बच्चों के साथ खेल सकते हैं!
1) हमारे उदाहरण के माध्यम से जानें
माता-पिता हैं उनके बचपन के दौरान हमारे बच्चों का मुख्य संदर्भ और उनका पहला रोल मॉडल। वे हमें हर चीज में नकल करते हैं, इसलिए हम हमेशा अपने कार्यों के साथ एक उदाहरण स्थापित करने के महत्व पर जोर देते हैं।
खेल के माध्यम से वे भी हमसे सीखते हैं, और उन्हें शानदार तरीके से खेलना, बाकी प्रतिभागियों का सम्मान करना, खेल के नियमों का पालन करना, ईमानदारी से जीतना और यह भी जानना है कि हारना कैसे सीखें।
2) माता-पिता और बच्चों के बीच बंधन मजबूत होता है
कोई गतिविधि जो हम अपने बच्चों के साथ साझा करते हैं और आनंद लेते हैं यह उनके साथ हमारे बंधन को मजबूत करने और हमारे रिश्तों को बेहतर बनाने का काम करेगा।
इसके अलावा, खेल के माध्यम से हम भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करते हैं, और सभी प्रतिभागियों के बीच एक सुखद संचार उत्पन्न होता है, जिससे हमें एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने और दूसरों की भावनाओं को समझने में मदद मिलती है।
3) एंडोर्फिन उत्पन्न होते हैं
परिवार में खेलना है मज़ा और आराम। यह हमें अच्छा महसूस कराता है, हंसता है, एक सुकून भरे माहौल का आनंद लेता है और हमारे मूड को बेहतर बनाता है। और यह सब एंडोर्फिन के लिए धन्यवाद है, खुशी के हार्मोन जो शरीर सुखद भावनाओं से स्रावित करता है।
इसके अलावा, डोपामाइन भी खेल के दौरान स्रावित होता है, जो सीखने की प्रक्रिया और कल्पना को बढ़ाता है।
4) खेलते समय वे जानें
बच्चे खेलते समय सीखते हैं क्योंकि वे एक कल्पनाशील और चंचल तरीके से बच्चे, खोज, प्रयोग, खोज और समस्याओं और स्थितियों को हल करते हैं।
खेल के माध्यम से, बच्चा अपनी जिज्ञासा को प्रोत्साहित करता है, उत्साह और दृढ़ता, अपना ध्यान बेहतर बनाएं और सामाजिक कौशल विकसित करें, जैसे कि सहयोग (टीम गेम के माध्यम से), बातचीत या संघर्ष समाधान (उदाहरण के लिए, शतरंज जैसे रणनीति गेम के माध्यम से)।
5) खेल अपनी क्षमताओं का पता चलता है
खेल के दौरान बच्चों को उनके जैसा दिखाया जाता है, और वे जो जानकारी देते हैं वह वास्तव में मूल्यवान है जब यह आता है उनके गुणों, क्षमताओं, योग्यता या सीमाओं का पता लगाएं। इसके अलावा, एक साथ खेलने से हमें सभी परिवार के सदस्यों के स्वाद को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।
६) आपके स्वाभिमान को बढ़ावा मिलता है
जब हम अपने बच्चों के साथ खेलते हैं तो उन्हें पता चलता है कि वे हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं और हमारे पास यह समय है कि हम इसे विशेष रूप से समर्पित करें और उनके साथ आनंद लें, जो उनके आत्म-सम्मान को मजबूत करने में मदद करता है।
इसके अलावा, खेल के दौरान हम सकारात्मक और प्रेरक वाक्यांशों के साथ आपकी मदद कर सकते हैं उन्हें दूर करने या सुधारने के लिए प्रोत्साहित करें खेल, और उन्हें बधाई और परिणाम (जो भी हो) पर गर्व करें और उन्होंने कितना अच्छा खेला है।
7) भावनात्मक नियंत्रण
भावनात्मक प्रबंधन के होते हैं किसी की भावनाओं को विनियमित करना और व्यक्त करना जानते हैं, कुछ ऐसा है जो दूसरों की भावनाओं को समझने के लिए और दूसरों को हमें समझने के लिए महत्वपूर्ण है।
यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि एक अच्छा भावनात्मक प्रबंधन कैसे किया जाए, और खेल हमें इसके लिए एक शानदार क्षण देता है।
परिवार के खेल को बढ़ावा देने के लिए टिप्स
शायद हम यह सोच सकते हैं कि रोजमर्रा की जिंदगी, काम और गृहकार्य के मेलेस्ट्रॉम हमें अपने बच्चों के साथ खेलने के लिए बहुत कम समय देते हैं। लेकिन वास्तविकता से आगे कुछ भी नहीं है।
महत्वपूर्ण बात यह है कि परिवार के खेल खेलने में कई घंटे खर्च करने या यह सोचने के लिए नहीं है कि बच्चों को मज़े करने और सीखने के लिए हमें परिष्कृत या आधुनिक बोर्ड गेम का सहारा लेना होगा। कभी-कभी, एक साधारण गेंद, एक अनुमान लगाने का खेल या एक आवेगपूर्ण थिएटर हमें एक साथ महान और मजेदार क्षण दे सकता है।
हमें सीखना चाहिए दिन के अवसर और समय का आनंद हमें देता हैवैसे, खेलने के लिए कोई भी समय अच्छा होता है। इसलिए, यदि हम इसे प्रस्तावित करते हैं, तो हम निश्चित रूप से हर रोज़ गतिविधि को परिवर्तित करना आसान समझेंगे (खरीदारी करें, रात का भोजन तैयार करें, उन्हें स्नान करें ...) अपने बच्चों के साथ आनंद लेने के लिए एक मजेदार और अद्भुत समय में।
याद रखें कि बच्चों को अपने माता-पिता के प्यार और उनके समर्पण से ज्यादा जरूरत नहीं है। और अगर हम अपनी ओर से थोड़ी रचनात्मकता और कल्पना जोड़ते हैं, तो परिणाम किसी से पीछे नहीं होगा।
