यह आश्चर्य की बात है कि उन महिलाओं की संख्या है जो बच्चे के जन्म के बाद किसी प्रकार के मनोवैज्ञानिक विकार या अवसाद का अनुभव करती हैं और कई ऐसे हैं जो समय के अनुसार दूरी के साथ पहचानते हैं कि वे गलत थे और खुद से नाराज हो गए: "मैंने मदद क्यों नहीं मांगी?".
इस सवाल का एक भी जवाब नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से निर्णय का भारी बोझ महिलाओं के पास है और जब आप माँ बनती हैं तो उनका वजन बहुत अधिक होता है। हमारे अवचेतन की एक बहुत गहरी परत में इस विचार का लंगर डाला जाता है कि यदि आप अपने बच्चे की देखभाल करने में सक्षम नहीं हैं और उसके द्वारा सभी बलिदानों की कल्पना कर सकते हैं, आप एक अच्छी मां नहीं हैं। इसलिए आप चुप रहें और मदद के लिए कहें।
इसके लिए आपको कोई तैयार नहीं करता
यह सच है कि प्रसवोत्तर के बारे में इतनी सुलभ जानकारी है कि कोई भी सोच सकता है कि किसी भी माँ को पता है कि जब वह बच्चा पैदा करती है तो उसका क्या सामना होता है। हालांकि, सच्चाई यह है कि जितना आपने पढ़ा है, यह उतना नहीं है जितना कि यह आपके अपने शरीर में रहता है। कोई आपको इस बात के लिए तैयार नहीं करता है कि यह कितना भारी हो सकता है कि एक नवजात शिशु को आपकी बाहों में रखा जाए और उसे घर भेजा जाए।
यदि वे पहले महीने इतने कठिन हैं, हम मदद क्यों नहीं माँगते? यह लेखक जमीला रिज़वी द्वारा 32 प्रभावशाली ऑस्ट्रेलियाई महिलाओं से पूछने के बाद सवाल है कि वे अपनी पहली सप्ताह माताओं के रूप में कैसे रहीं:
“आमतौर पर, हम नवजात अवधि का वर्णन करने के लिए बलिदान शब्द का उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन यह वास्तव में यही है। एक माँ नौ नहीं, बल्कि लगभग दस लंबे महीनों के लिए अपनी शारीरिक स्वायत्तता का त्याग करती है। एक माँ, आने वाले हफ्तों और महीनों में, अपनी खुद की भावना, अपनी महत्वाकांक्षा और, बहुत अधिक बार, अपनी खुशी का त्याग करते हुए, दूसरे की जरूरतों को अपने सामने रखती है। एक माँ जो अपने बच्चे के लिए प्यार महसूस करती है, वह उन बलिदानों को सार्थक कर सकती है, लेकिन यह उन्हें महत्वहीन नहीं बनाता है। सकारात्मक पहलुओं की परवाह किए बिना एक बलिदान एक बलिदान है। और जब हम बलिदान करते हैं तो हमें रोने का अधिकार होना चाहिए; नई माताओं को स्पष्ट रूप से बाहर रखा गया है।
एक माँ होने के नाते, "प्राकृतिक"
वास्तव में, गर्भावस्था, प्रसव और पालन-पोषण जैविक रूप से दुनिया में सबसे स्वाभाविक है, लेकिन मातृत्व नहीं। मातृत्व वह चीज है जो आप सीखते हैं, और आप मार कर सीखते हैं। आप करियर, अभ्यास करते हैं और आप उसी दिन काम करना शुरू करते हैं: आपका पहला बच्चा पैदा हुआ है, और उसके शीर्ष पर, आप नए और ताजा भी नहीं हैं: आप गर्भावस्था के नौ महीनों में थक जाते हैं, प्रसव के बाद गले मिलते हैं और भावनात्मक भाव से होते हैं। कभी-कभी यह आपको स्पष्ट रूप से सोचने भी नहीं देता है।
इसलिए, यह विचार कि एक महिला को वास्तव में पता होना चाहिए कि जब उसका बच्चा पैदा होता है तो उसे वृत्ति पर बहुत अधिक बोझ डालना पड़ता है, जो मौजूद है, हाँ, लेकिन यह अतिरिक्त जानकारी, भय और तनाव की कई परतों के पीछे छिपा हो सकता है, और यह करता है आपको कुछ समय बिताने और इसे दिखाने के लिए आराम करने की आवश्यकता है।
आपके पास क्यों था?
यह सबसे खराब चीजों में से एक है जो एक माँ और एक वास्तविक छुरा के लिए कहा जा सकता है अगर हम एक नवजात शिशु के बारे में बात कर रहे हैं। जैसा कि यह लेखक बहुत अच्छी तरह से समझाता है,
"हम विकृत बिंदु पर पहुंच गए हैं जहां एक माँ होने के नाते जो स्वीकार करती है कि उसे मदद की ज़रूरत है, यह कहने की तरह है कि उसका बेटा बलिदान के लायक नहीं है। पीड़ितों के लिए सम्मान की एक बैज बन गई है जो महिलाएं अपने परिवार की सेवा में पहनती हैं और जिसे इंस्टाग्राम पर 'फिल्टर ऑफ द फोर्सनड मदर' के माध्यम से सार्वजनिक रूप से दिखाया जाता है। बच्चों की देखभाल के लिए भुगतान करना प्रकार की टिप्पणियों के साथ है: "ठीक है, आपने उन्हें क्यों किया?" और जब आपके बच्चे सार्वजनिक रूप से बुरा व्यवहार करते हैं, तो यह मां का व्यक्तिगत दोष है। "
पर्यावरण की अधिक भागीदारी
यह संदेश उन माताओं को संबोधित किया जाता है जिनके पास बुरा समय है: आप एक बुरी मां नहीं हैं क्योंकि स्थिति आपके ऊपर हावी हो जाती है। यह कई लोगों के साथ होता है और यह खत्म होता जा रहा है। अपने बच्चे के बिना टहलें, खाने के लिए कुछ स्वादिष्ट तैयार करें, नाई के पास जाएं, रोएं यदि आपको ऐसा लगता है, तो अपने साथी, अपने दोस्त, एक मनोवैज्ञानिक से बात करें ... लेकिन अपने आप को बंद मत करो यह सोचकर कि आप अपने बच्चे की देखभाल करने में असमर्थ हैं क्योंकि ऐसा नहीं है।
और यह परिवार, दोस्तों के लिए ...: एक महिला जिसने अभी जन्म दिया है और उसका बच्चा कमजोर स्थिति में है और उसकी रक्षा की जानी चाहिए। कई बार वह यह नहीं कह पाती है कि उसे क्या चाहिए या क्या चाहिए, इसीलिए आपको संवेदनशील होना होगा और अपनी आवश्यकताओं के आगे बढ़ना होगा: देखें कि क्या आपको कंपनी की आवश्यकता है (भले ही वह चुप हो) या अपने बच्चे के साथ अकेले रहना पसंद करती है, नवजात शिशु की देखभाल करने की पेशकश करें ताकि वह आराम कर सके, (और उपस्थित हो सके) यात्रा, भोजन, घर की देखभाल करना, अन्य बच्चों की देखभाल करना (और जिसमें लगातार यह पूछना शामिल नहीं है कि चीजें कैसे की जाती हैं या आपको संगठन का ख्याल रखने के लिए कहती हैं, भले ही कोई और इसे बाद में करता हो) और, उपरोक्त सभी के बारे में कभी नहीं करना चाहिए। टिप्पणियों की तरह: यह ऐसा है, आपको क्या उम्मीद थी? या लानत है, और तुम्हारे बच्चे क्यों हैं? पोस्टपार्टम बहुत आसान हो सकता है अगर हम खुद से मदद मांगने की अनुमति दें।
द गार्जियन
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