"जब आप छींकते हैं तो अपने आप को कवर करें" यह उन विशिष्ट वाक्यांशों में से एक है जो माता-पिता आग्रहपूर्वक दोहराते हैं और अपनी वैधता नहीं खोते हैं, खासकर सर्दियों के महीनों में जब फ्लू महामारी ट्रिगर हो जाती है। बच्चों को खिलौने या अन्य सतहों को छूने से फैलने से रोकने के लिए, हम उन्हें हाथों के बजाए अग्र-भुजाओं के साथ अधिमानतः कवर करना सिखाते हैं।
लेकिन उस छोटे से इशारे से हम अपने बच्चों को हर बार छींकने या खांसी करने के लिए सिखाते हैं यह पर्याप्त नहीं हो सकता है, जैसा कि नए शोध द्वारा प्रदर्शित किया गया है जो अभी तक राष्ट्रीय विज्ञान अकादमी की कार्यवाही में प्रकाशित हुआ है। जब आप छींकते हैं तो अपनी नाक और मुंह को ढंकना अन्य लोगों को फ्लू के प्रसार को नहीं रोकता है; सांस लेने की सरल क्रिया इसे फैलाने में सक्षम होगी.
अब तक हम मानते थे कि मुंह और नाक से खांसने और छींकने से छोटे कणों को बाहर निकालकर वायरस का संक्रमण होता है और ऐसा नहीं है कि यह सच नहीं है, लेकिन यह जितना हमने सोचा था उससे भी ज्यादा खराब है। सिर्फ सांस लेना ही इसे फैलाने के लिए काफी है वायरस सांस लेने से उत्पन्न छोटे कणों या "एरोसोल" (छोटी बूंद नाभिक) में यात्रा करने में सक्षम है.
"हम दिखाते हैं कि छींक असामान्य है और इन्फ्लूएंजा वायरस के एरोसोलाइजेशन के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, साथ ही इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए खांसी की आवश्यकता नहीं है।"
शिशुओं और अधिक में फ्लू महामारी स्पेन में आती है और वायरस जो सबसे अधिक फैलता है वह ए है: संक्रमण को कैसे रोका जाएइसे सत्यापित करने के लिए, मैरीलैंड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 355 स्वयंसेवकों का मूल्यांकन किया, जिनमें से 142 की पुष्टि इन्फ्लूएंजा या इन्फ्लूएंजा वायरस संक्रमण से हुई। उन्होंने परीक्षण किए जिसमें प्रतिभागियों ने 30 मिनट तक मशीन में खांसी, छींक, बातचीत और सांस ली।
सांस के नमूनों का विश्लेषण करते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि खांसी की अनुपस्थिति में एकत्र किए गए लगभग आधे एयरोसोल कणों में वायरस भी थे, जो सुझाव देते हैं कि बस कीटाणु से भरी हवा को पकड़ने के लिए पर्याप्त होगा.
हालांकि, वे बताते हैं कि संचरण का पता लगाने के लिए पता नहीं लगाया गया था कि क्या इन बूंदों ने वास्तव में किसी को संक्रमित किया था, लेकिन एरोसोल में वायरस की मौजूदगी से पता चलता है, अध्ययन के लेखकों में से एक के शब्दों के अनुसार, "अगर आपके बगल में वह व्यक्ति वास्तव में लगता है। बीमार, भले ही उन्हें खांसी न हो, मैं शायद आपको संक्रमित कर सकता हूं। ”
बच्चों में छूत से बचें
यदि हम अध्ययन के परिणामों में जोड़ते हैं कि बच्चों में संक्रमण की उच्च दर है, तो यह है वायरस के संचरण को रोकने के लिए लगभग असंभव है छोटों के बीच। बच्चों की एक बड़ी एकाग्रता के साथ बंद साइटों को साझा करके, जैसा कि नर्सरी या स्कूलों में, वे वायरस और बैक्टीरिया के प्रसार के लिए अतिसंवेदनशील एक समूह हैं।
शिशुओं और अधिक में अपने बच्चों को ठंड होने पर बीमार होने से कैसे रोकेंहालांकि, जोखिम समूहों के भीतर बच्चों में टीकाकरण अभी भी एक प्रभावी तरीके के रूप में अनुशंसित है छूत की रोकथामसामान्य रोकथाम के उपायों जैसे कि लगातार हाथ धोने, घर को हवादार करने, डिस्पोजेबल ऊतकों का उपयोग करने और बीमार लोगों के सीधे संपर्क से बचने के लिए।
