प्रसवोत्तर अवसाद एक वास्तविक समस्या है जो हजारों माताएं चुप्पी में पीड़ित हैं, कुछ की आलोचना या न्याय होने के डर से। ऐसा क्यों होता है? क्या ऐसे कारक हैं जो इसे प्राप्त करने की संभावना को बढ़ाते हैं?
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि गर्भकालीन आयु, बॉडी मास इंडेक्स, साथ ही उस वर्ष का समय जिसमें बच्चे पैदा होते हैं, प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित मां की संभावना को प्रभावित कर सकते हैं।
अध्ययन क्या कहता है?
एक अध्ययन के अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ एनेस्थेसियोलॉजिस्ट की वेबसाइट पर प्रकाशित एक प्रेस विज्ञप्ति में प्रस्तुत किया गया है जून 2015 और मार्च 2017 के बीच जन्म देने वाली 20,000 से अधिक महिलाओं की भागीदारी के साथ, मुझे यह पता लगाने का उद्देश्य था कि प्रसवोत्तर अवसाद के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक क्या थे, यह जानने के लिए कि उनमें से कुछ से बचा जा सकता है।
अध्ययन ने कुछ कारकों की पहचान की है जो प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित महिलाओं की संभावना को बढ़ाते हैं या घटाते हैं: दौड़, बॉडी मास इंडेक्स, गर्भकालीन उम्र जब उनके बच्चे पैदा होते हैं, चाहे वे संज्ञाहरण प्राप्त किए हों या नहीं, साथ ही निश्चित समय जिस वर्ष उन्होंने जन्म दिया। जिन 20,198 महिलाओं ने भाग लिया, उनमें से 563 मामलों में प्रसवोत्तर अवसाद की पहचान की गई।
एक परिणाम जो पाया गया था कि एक उच्च गर्भावधि उम्र में, अर्थात अधिक उन्नत गर्भावस्था के बाद प्रसवोत्तर के दौरान अवसाद का खतरा कम था। यह पहले के एक अध्ययन से मेल खाता है, जिसमें चर्चा थी कि एक समय से पहले जन्म प्रसवोत्तर अवसाद का पक्षधर है। शोधकर्ताओं को लगता है कि यह इसलिए होता है क्योंकि पुराने गर्भ के बच्चे, सुरक्षित और शांत उनकी मां थीं, वे कैसी थीं।
प्रभाव डालने वाले कारकों में से एक और है बॉडी मास इंडेक्स, जिनमें से यह पाया गया था कि उच्च, प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। अध्ययन में जिन महिलाओं की बीएमआई अधिक थी, उन्हें अधिक अनुवर्ती नियुक्तियों की आवश्यकता थी और गर्भावस्था से संबंधित जटिलताएं अधिक थीं।
अध्ययन में शामिल सभी जातियों में, यह पाया गया कि कोकेशियान माताओं में प्रसवोत्तर अवसाद होने की संभावना कम थी। यह माना जाता है कि इस परिणाम का एक संभावित कारक प्रत्येक मां के जातीय समूह के अनुसार सामाजिक आर्थिक स्थिति है।
एक परिणाम जो शोधकर्ताओं ने दिलचस्प पाया वह है सर्दियों और वसंत में जन्म देने वाली माताओं को प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित होने का कम जोखिम था। यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि चरम मौसम के साथ स्थितियों में माताओं के लिए मनोवैज्ञानिक देखभाल और समर्थन बेहतर है।
यह भी पाया गया कि जो महिलाएं प्रसव के दौरान एनेस्थीसिया का इस्तेमाल नहीं करती थीं, वे प्रसवोत्तर अवसाद का खतरा बढ़ा सकती हैं, क्योंकि दर्द की तीव्रता उनके लिए बहुत दर्दनाक हो सकती है।
जन्म के प्रकार के बारे में, यह पाया गया कि प्रसवोत्तर अवसाद होने की संभावना का आकलन करने के समय डिलीवरी और सीजेरियन सेक्शन के बीच कोई अंतर नहीं था। शिशु का लिंग भी इसे पीड़ित होने के जोखिम को प्रभावित नहीं करता है।
प्रसवोत्तर अवसाद को रोकना संभव है
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जबकि वैज्ञानिक अध्ययन हमें यह समझने में मदद करते हैं कि कुछ परिस्थितियां कैसे और क्यों होती हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे सख्ती से संकेत देते हैं कि क्या होगा। हर कोई उल्लेख करता है कि कुछ कारक सकता है कुछ जोखिमों को बढ़ाएँ या घटाएँ।
हालांकि, ये परिणाम हमारे जीवन के कुछ पहलुओं को सुधारने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में काम करते हैं और इस तरह प्रसवोत्तर अवसाद की शुरुआत को रोकते हैं। गर्भावस्था से पहले और दौरान हमारे स्वास्थ्य का ख्याल रखने के साथ-साथ एक सहायक नेटवर्क होने से हमें एक बेहतर प्रसवोत्तर मदद मिलेगी। क्योंकि पोस्टपार्टम डिप्रेशन हमारी कल्पना से अधिक बार होता है, लेकिन इसका एक समाधान है।
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वाया | अध्ययन का शीर्षक
शिशुओं और में | प्रसवोत्तर अवसाद आपकी कल्पना से अधिक बार होता है, लेकिन इसका एक समाधान है, एक माँ की ईमानदार तस्वीरें जो प्रसवोत्तर अवसाद के खिलाफ उसकी लड़ाई की वास्तविकता दिखाती हैं
