गर्भावस्था महान परिवर्तनों का एक चरण है जो महिलाओं को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों रूप से प्रभावित करता है। डर, चिंता, अपेक्षाएं या अनिश्चितता, गर्भवती महिलाओं द्वारा अनुभव की जाने वाली कुछ संवेदनाएं हैं और जीवन के किसी भी अन्य चरण में, ये भावनाएं हमारे सपनों में भी हो सकती हैं।
कहा जाता है कि गर्भवती महिलाओं को अधिक बार सपने आते हैं, और शायद कई जागरणों के कारण जो आमतौर पर इस चरण की विशेषता रखते हैं, उन सपनों की यादें तेज होती हैं। प्रसव के समय के बारे में सपने देखना आमतौर पर काफी आवर्तक होता है लेकिन इसका क्या मतलब है?
पेट्रीसिया गारफील्ड के लिए, एक प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और "महिलाओं के शरीर, महिलाओं के सपने" पुस्तक के लेखक हैं परिवर्तन, भावनाओं और संवेदनाओं का समूह गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का अनुभव सपनों के उभरने को बढ़ावा देता है जहां यह सब परिलक्षित होता है।
यदि आप गर्भवती हैं, तो शायद बच्चे के जन्म का क्षण वह है जो आपको सबसे अधिक पीड़ा देता है, खासकर यदि आप पहली बार हैं। जैसे सवाल, क्या सबकुछ ठीक हो जाएगा ?, क्या मुझे पता होगा कि इस पल को कैसे पहचाना जाए ?, क्या मेरा बच्चा स्वस्थ पैदा होगा? ... वे गर्भावस्था के दौरान स्थिर रहती हैं, जो समय के साथ बढ़ता हैमैं सपना देखता हूं कि मेरा जन्म एक बुरा सपना है!
जब हम सोते हैं तो हमारा दिमाग काम करना जारी रखता है और वे सभी डर, असुरक्षा और सवाल जो हमें दिन में परेशान करते हैं, हमारे अवचेतन द्वारा स्वप्न के रूप में प्रकट होते हैं, जो इस मामले में, बुरे सपने में बदल सकते हैं।
यदि आप गर्भवती हैं और आप पहली बार हैं, तो इस क्षण में आमतौर पर पैदा होने वाली आशंकाओं के साथ-साथ बच्चे के जन्म के बारे में ज्ञान की कमी, आप पर चालें खेल सकती हैं।
गर्भावस्था के दौरान बच्चे के जन्म के साथ बुरे सपने आने के तथ्य से हमें चिंतित नहीं होना चाहिए या हमें यह सोचना चाहिए कि वे एक खतरनाक अर्थ छिपा सकते हैंकुछ महिलाएं समय से पहले जन्म का सपना देख। अन्य लोग व्यथित महसूस करते हैं क्योंकि वे सपने देखते हैं कठिनाइयों के साथ जन्म देनाअज्ञात स्थानों पर और खतरे से घिरा हुआ है। और दूसरों का कहना है कि वे सपने देखते हैं वे एक बेटे को जन्म देते हैं जो बच्चा नहीं है लेकिन एक बड़ा बच्चा या एक जानवर भी।
चिली में सेंटर फॉर ड्रीम स्टडीज द्वारा पेट्रीसिया गारफील्ड के साथ इस साक्षात्कार में, मनोवैज्ञानिक इस बिंदु के संबंध में कहते हैं:
“कई महिलाएं अपनी गर्भावस्था के बारे में अनावश्यक रूप से चिंतित हो जाती हैं, क्योंकि वे नहीं जानती हैं कि गर्भावस्था के दौरान सपने देखना बढ़ जाता है और इस अवधि में चिंता के सपने काफी आम हैं। बच्चे के जन्म और प्रसव के बारे में सपने, भले ही वे खतरनाक हो, वास्तव में शरीर को तैयार करने में मदद करते हैं, भविष्य के जन्म के लिए एक अभ्यास प्रदान करते हैं। ”
गर्भावस्था के दौरान अन्य आवर्ती सपने
लेकिन प्रसव का समय एकमात्र सपना नहीं है जो गर्भवती महिलाओं के पास है। वास्तव में गर्भावस्था के प्रत्येक तिमाही में आमतौर पर एक निश्चित प्रकार के सपने होते हैं गर्भावस्था के बढ़ने पर जो चिंताएँ और नई चिंताएँ पैदा होती हैं, उनका जवाब देना लगता है।
- पानी का सपना
मनोवैज्ञानिक पैट्रीसिया गारफील्ड के अनुसार, पानी का सपना देखना पहली और तीसरी तिमाही में आम हो सकता है। पानी एमनियोटिक द्रव और जीवन का प्रतीक है और गर्भावस्था के अंतिम खिंचाव में इसके बारे में सपने देखना प्रसव के समय से संबंधित हो सकता है।
इसलिए, यदि आप समुद्र, नदियों, जलीय जानवरों, फव्वारों का सपना देखते हैं या यहां तक कि अपने आप को तैरते हुए देखते हैं या विशाल लहरों के खिलाफ लड़ते हैं, तो आप पहले से ही इसका विवरण जान सकते हैं।
- बेबी सेक्स के बारे में सपना
गर्भावस्था के पहले भाग में बच्चे के लिंग के बारे में सपने देखना भी बहुत आम है। माताएं अक्सर जल्द से जल्द जानना चाहती हैं यदि वे जिस बच्चे की अपेक्षा करते हैं वह लड़का है या लड़की और यह बेचैनी भी सपनों की ओर ले जाती है।
कई महिलाएं सपने में अपने बच्चे का लिंग सही होने का दावा करती हैं, लेकिन वास्तव में, सफलता की संभावना 50 प्रतिशत है, इसलिए यह सोचना संभव है कि अगर हम सही हैं तो यह मौका के एक साधारण मामले के कारण हो सकता है।
- बच्चे का नाम सपना
कुछ माताओं के लिए जो अभी तक अपने बच्चे के नाम के बारे में स्पष्ट नहीं हैं, वे एक नाम के सपने को एक के रूप में समझ सकते हैं प्रकटीकरण या एक संभावित विकल्प उस पर अब तक विचार नहीं किया गया था।
- अपने बच्चे की शारीरिक बनावट के बारे में सपने देखें
कई माँ ऐसी हैं जो गर्भावस्था के दौरान अपने बच्चे की शारीरिक बनावट का सपना देखती हैं। अध्ययनों के अनुसार, 15 प्रतिशत गर्भवती महिलाएं इसके बारे में सपना देखती हैं, एक प्रतिशत जो गर्भावस्था के अंतिम खिंचाव में बढ़ता है।
कुछ महिलाएं, वे अपने भविष्य के बच्चे को देखने का संकेत देते हैं बहुत स्पष्ट रूप से और यहां तक कि दो माता-पिता में से एक की तरह दिखने के लिए। जैसा कि यह हो सकता है कि, हमारा बच्चा कैसा होगा, इस बारे में सपने देखना एक प्रत्याशित अवसर है जो हमें अपने बच्चे को समय से पहले जानने की कल्पना देता है।
- कामुक सपने
सेक्स करने के बारे में सपने देखना आम तौर पर गर्भावस्था के दौरान आम होता है, खासकर तीसरी तिमाही में, और यह ए के कारण हो सकता है विशुद्ध रूप से हार्मोनल मुद्दा.
हालाँकि, पेट्रीसिया गारफ़ील्ड के लिए, इस प्रकार के सपने महिला के उस शारीरिक बदलाव के बारे में चिंता व्यक्त करते हैं जो वह अनुभव कर रही है और अपने साथी की आँखों में आकर्षक महसूस नहीं होने के डर से।
- एक माँ के रूप में आपकी क्षमता से संबंधित बुरे सपने
जैसा कि हमने देखा है, गर्भावस्था के दौरान बुरे सपने में वृद्धि तनाव और असुरक्षा के बोझ के कारण आम है जो भविष्य की मां करती है। ये बुरे सपने न केवल बच्चे के जन्म से संबंधित हैं, बल्कि भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य और देखभाल से संबंधित अन्य पहलुओं के साथ-साथ माताओं के रूप में हमारी क्षमता से भी संबंधित हैं।
इस बारे में संदेह है कि क्या हम अच्छी माँएँ बनेंगे या हम यह जानेंगे कि इसे कैसे किया जाए, यह संभावना है कि यह हमें गर्भावस्था के दौरान डगमगाएगा, इसलिए इससे संबंधित बुरे सपने कभी-कभी आवर्ती हो जाते हैं।
सपने ... सपने हैं
विशेषज्ञ सलाह देते हैं सपनों की बात करें जब वे हमारी चिंता करते हैं, खासकर अगर वे गर्भावस्था जैसे महान भेद्यता के एक चरण में होते हैं। अपने साथी के साथ बात करना और आपके द्वारा देखे गए सपने का एक अर्थ खोजने की कोशिश करना आपको आराम करने और चीजों को दूसरे दृष्टिकोण से देखने में मदद कर सकता है।
किसी भी मामले में, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान अनुभव होने वाले हार्मोनल परिवर्तन, साथ ही चिंताएं और असुरक्षाएं जो इस स्तर पर दुबक जाती हैं, हमें सपने देखने की अधिक संभावना बन सकती हैं; इन सपनों के बिना जरूरी अर्थ हैफिर भी, यदि आपके पास गर्भावस्था या प्रसव के बारे में सपने आ रहे हैं जो आपको परेशान करते हैं और चिंता करते हैं, तो रोकें नहीं अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से जाँच करें। वह वह है जो आपको सूचित कर सकता है, आपको आश्वस्त कर सकता है और उन सभी संदेहों को हल करने में मदद करता है जो उन अनिश्चितताओं का कारण बनती हैं जो आपके अवचेतन को खिलाती हैं।
- IStock तस्वीरें
- अधिक जानकारी के लिए चिली में सपना अध्ययन केंद्र
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