जब हम माताओं होते हैं तो सामाजिक नेटवर्क महान सहयोगी हो सकते हैं। हम उन्हें हमारे जैसी अन्य माताओं के साथ खोजने और उनसे जुड़ने के लिए उपयोग कर सकते हैं, हमारे अगले बच्चों की पार्टी के लिए कुछ प्रेरणा ले सकते हैं या मातृत्व के बारे में विभिन्न युक्तियों को पढ़ सकते हैं।
हालाँकि, यह भी वे माताओं के रूप में हमारे प्रदर्शन के बारे में महसूस करने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं और हमें असुरक्षित महसूस करवा सकते हैं.
हाल ही में एक अध्ययन ने अपने बच्चों के जीवन के पहले वर्ष में गर्भावस्था से संक्रमण के दौरान नए माता-पिता की निगरानी के लिए समर्पित था। अध्ययन में भाग लेने वाली माताओं और पिता से पहले माता-पिता के रूप में फेसबुक और अन्य सामाजिक नेटवर्क के उपयोग के बारे में पूछा गया था।
यद्यपि माता और पिता से एक ही सवाल पूछा गया था, यह जल्दी से पता चला कि यह वह है जो सामाजिक नेटवर्क पर अधिक समय बिताते हैं: वे अपने बच्चों की तस्वीरें पोस्ट करने के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं.
विज्ञापनउनकी पहली खोजों में से एक यह थी कि जिन माताओं ने अधिक देखभाल की, क्योंकि अन्य लोगों ने अपने काम को माताओं के रूप में मान्य किया और जिन्हें उम्मीद थी कि वे "पूर्ण माताओं" थे फेसबुक पर अधिक सक्रिय थे। यह पाया गया कि वे जब उनके बच्चों की तस्वीरों को कम या ज्यादा "लाइक" और कमेंट मिले तो उन्होंने मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रियाएं दिखाईं उनकी अपेक्षा से।
उन्होंने तब यह अध्ययन करने के लिए अध्ययन पर ध्यान केंद्रित किया कि क्या माता के रूप में पहले चार महीनों के दौरान फेसबुक और उन्नत अवसाद के लक्षणों के बीच संबंध था। परिणामों से पता चला कि सामाजिक नेटवर्क का अधिक से अधिक उपयोग, अप्रत्यक्ष रूप से दूसरों की स्वीकृति चाहने वाली माताओं के अवसाद के लक्षणों को बढ़ाता है। यह भी पाया गया कि फेसबुक पर गतिविधि संबंधित थी अपने मातृत्व प्रदर्शन के बारे में नई माताओं में तनाव के उच्च स्तर के साथ.
यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि हम में से अधिकांश तुलना के लिए गिर सकते हैं। हमें याद रखना चाहिए कि मातृत्व सामाजिक नेटवर्क में नहीं देखा जाता है हम जो कुछ भी देखते हैं वह एक माँ के दिन का ही हिस्सा है। एक दिन जिसमें शायद उस खूबसूरत फोटो के अलावा नखरे, आंसू, शायद तनाव और भी कई चीजें थीं।
सामाजिक नेटवर्क हमें बहुत अधिक उम्मीदें स्थापित करते हैं और यह हमें माताओं या पिता के रूप में असुरक्षित महसूस कर सकते हैं। लेकिन हम हमेशा ध्यान रखें कि वास्तव में क्या मायने रखता है कि हमारे बच्चे और हम खुश हैं, और माता-पिता के रूप में हमारे काम को उन लोगों के सत्यापन की आवश्यकता नहीं है जो शायद हमें जानते भी नहीं हैं.
