अपने बच्चों को स्तनपान कराने वाली महिलाओं की सबसे बड़ी चिंताओं में से एक यह है कि वे क्या खाते हैं: "क्या आप पर्याप्त खाएंगे?", "क्या मैं कम उत्पादन नहीं करूंगा?", "चलो देखते हैं कि क्या यह मेरे बेटे की गलती है?" उसके पास भोजन की कमी होगी! " और यह है कि महिलाएं अपने बच्चों के लिए अपने रास्ते से हट जाएंगी और अपराध की छाया उनके सिर पर लगातार बनी रहेगी, केवल इस संदेह के साथ घातक महसूस करना कि वे एक समस्या उत्पन्न कर रहे हैं.
प्रश्न का उत्तर देने के लिए, शांत होने के लिए, वे जानने का एक तरीका ढूंढना चुनते हैं: "मुझे पता है, मैं दूध निकालूंगा जब तक कि मैं बाहर जाना बंद नहीं करता और मुझे पता चल जाएगा कि वह कितना पी रहा है।" या क्या बदतर है, एक बार जब संदेह एक डॉक्टर को समझाया जाता है, तो वह आपको यह करने के लिए कहेगा: "ठीक है, मैम, अगर आपको दूध की मात्रा के बारे में संदेह है, तो आपको केवल एक स्तन पंप के साथ इसे सत्यापित करना होगा।"
और अभी तक यह एक बड़ी गलती है और "असफल स्तनपान" नामक एक महल का पहला पत्थर: स्तन पंप का उपयोग यह जानने के लिए कि दूध का कितना उत्पादन होता है, इसका कोई मतलब नहीं है?
क्योंकि एक स्तन पंप विश्वसनीय नहीं है
स्तन पंप के साथ दूध निकालना एक ऐसा कार्य है जिसके लिए थोड़ा (या बहुत) अभ्यास की आवश्यकता हो सकती है। कई महिलाएं हैं जो मुझे कार्यालय में मिले हैं, उन्होंने मुझे बताया कि उनके बेटे ने पर्याप्त नहीं खाया क्योंकि स्तन पंप के साथ उन्होंने मुश्किल से 10 या 20 मिलीलीटर लिया। और दंपति ने जोर देकर कहा कि उनके पास पहले से ही बोतल पड़ी हुई है, जिसे देखकर उनकी पत्नी ने "क्योंकि वह पर्याप्त दूध नहीं बनाती है।"
हालांकि, बस बच्चे को पैमाने पर रखो वास्तविकता जानने के लिए: यदि आप अच्छी तरह से वजन बढ़ाते हैं, तो यह असंभव है कि आप केवल 10 या 20 मिलीलीटर खा रहे हों। प्रति शॉट, तो कुछ जोड़ नहीं है। क्या? ठीक है, कि ऐसी महिलाएं हैं जो तुरंत बहुत कुछ लेती हैं और कुछ अन्य भी हैं जो नहीं करते हैं, क्योंकि एक स्तन पंप बच्चे के मुंह के बराबर नहीं है, और क्योंकि कभी-कभी यह अच्छी तरह से नहीं किया जाता है और बहुत अधिक सक्शन बल के साथ शुरू होता है या कप जो उपयोग किया जाता है वह सही व्यास नहीं है (इसके अलावा, यह एक कला है ... आपको चाल पकड़नी होगी)।
चलो, इसका कोई मतलब नहीं है कि चार बूँदें लें और सोचें कि यह वही है जो बच्चा खा रहा है, और अगर वजन सही है तो कम है।
जब यह ऑक्सीटोसिन से अंकुरित होता है, और जब नहीं
लेकिन यह सब नहीं है: स्तनपान में कुछ ऐसा होता है कि जब दूध पंप करने की बात आती है तो ऐसा नहीं होता है। स्तनपान स्नेह, जिम्मेदारी, देखभाल का एक कार्य है, और जब एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए ले जाती है, तो बस उसके प्यार के लिए, ऑक्सीटोसिन का स्राव करना शुरू करें। ऑक्सीटोसिन है प्यार हार्मोन, जब हम अच्छी संगति में होते हैं, जब हम प्यार में पड़ जाते हैं, जब हम प्यार करते हैं ... और यह भी कि जब एक बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो उसे अलग कर दिया जाता है।
दिलचस्प है (या शायद यह इतना उत्सुक नहीं है, लेकिन पूरी तरह से तार्किक है), ऑक्सीटोसिन है वह हार्मोन जो दूध निकालने के लिए जिम्मेदार है। जब बच्चा स्तन को चूसता है तो ऑक्सीटोसिन दूध के उत्पादन को सक्रिय करता है, जो कि तब तक अधिक होगा जब तक माँ अधिक ऑक्सीटोसिन का स्राव करती है। यदि वह क्षण सुंदर है, प्रेम का है, प्रेम का है, तो इससे भी अधिक दूध निकलेगा, यदि वह क्षण ठंडा, यांत्रिक और सभी भावनात्मक घटकों के बिना हो, जैसे कि छाती में स्तन पंप लगाना और "ओएन" देना।
यही कारण है कि कई महिलाएं, जब उन्हें अपने बच्चे को छोड़ने के लिए दूध व्यक्त करना पड़ता है क्योंकि वे पहले से ही काम करना शुरू कर देते हैं, तो यह सिफारिश की जाती है कि ऐसा तब करें जब आपका बच्चा दूसरे स्तन से, या यदि बच्चा नहीं है, तो ऐसा करें अपने बच्चे की कुछ तस्वीर देख रही है, या उसके बारे में सोच रहा था। ऑक्सीटोसिन के लिए मदद और अधिक दूध का उत्पादन करने के लिए।
आओ, यह जानने के लिए कि स्तन से पंप का उपयोग करने के लिए कितना दूध निकलता है कैसे एक गुड़िया की देखभाल करने की सिफारिश करने के लिए यह जानने के लिए कि बच्चे को क्या करना है.
और फिर कैसे जानें?
द्वारा वजन। मूत्र और पूप के लिए भी, लेकिन विशेष रूप से वजन के लिए। मूत्र को जानना मुश्किल है, क्योंकि यहां तक कि जो बच्चे बहुत कम पेशाब करते हैं। कवियों की बात एक सुराग है। यदि आप प्रचुर मात्रा में पूप नहीं बनाते हैं, तो कम से कम एक या दो दिन और सब कुछ "पेडेट्स" है, तो आप कम खा सकते हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, जो यह सब कहता है, वह है वजन। एक नवजात शिशु को जीतना है हर हफ्ते लगभग 120 से 150 ग्राम। यदि आप अधिक कमाते हैं तो कुछ भी नहीं होता है, वास्तव में यह आमतौर पर ऐसा होता है, लेकिन यदि आप कम कमाते हैं, तो आप आवश्यकता से कम खा सकते हैं, और फिर आपको यह पता लगाना होगा कि क्यों।
यह एक बुरी पकड़ हो सकती है, यह एक उत्पादन समस्या हो सकती है या यह शिशु का कुछ संक्रमण हो सकता है, जो बहुत अच्छी तरह से खाने के बावजूद उसे कैलोरी जला देता है।
