बच्चे के साथ घर पर पहले दिनों के लिए व्यावहारिक सलाह

परिवार में एक नए सदस्य का आगमन, जिसे आप 9 महीने से देखना और छूना चाह रहे थे, निश्चित रूप से खुशी और उत्साह से भरा हुआ क्षण है। लेकिन यह भी एक अवधि है पारिवारिक अनुकूलन और संगठन, चाहे आप नए माता-पिता हों या यदि परिवार में अधिक बच्चे हैं। घर पर पहले दिन व्यस्त हो सकते हैं और आपको इसकी एक श्रृंखला का पालन करना चाहिए दिशा निर्देशों नई स्थिति के लिए जितनी जल्दी हो सके अनुकूलित करने के लिए। हम आपको बताते हैं कि वे आगे क्या हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात, अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद, माँ और बच्चे का ठीक होना। लगभग 40 हफ्तों के लिए आपके शरीर ने एक छोटे लड़के को जो अभी पैदा हुआ है, उसे जगाने के लिए कड़ी मेहनत की है। बच्चे के जन्म की प्रक्रिया में दोनों के लिए बहुत प्रयास और थकावट शामिल होती है, इसलिए यह सुविधाजनक है कि, एक बार घर पर, आप पाते हैं आराम और शांति के क्षण.

इसीलिए, अपने साथी के साथ शुरू होने वाले वातावरण को समझना चाहिए कि आगंतुक प्रतीक्षा कर सकते हैं। पहले सप्ताह, परिवार और दोस्त नए परिवार के सदस्य से मिलना चाहते हैं, लेकिन यह आवश्यक है कि बच्चे का आनंद लेने और आराम करने के लिए रिक्त स्थान हो। शेड्यूल निर्धारित करें घर आने के लिए और इस तरह से, जब समय आएगा, तब उन्हें पता चलेगा कि शिशु को जानना बेहतर है ताकि अंतरंगता और आराम के अपने क्षणों को बाधित न करें।

भोजन और होमवर्क व्यवस्थित करें

दिन-प्रतिदिन के कुछ कार्यों को पहले से नियोजित करना बहुत उपयोगी हो सकता है। उदाहरण के लिए, संभावित नियत तारीख से पहले के सप्ताह, सुनिश्चित करें कि आपके पास पूरी पैंट्री और कुछ है स्वस्थ और आरामदायक व्यंजन तैयार है कि जब आप जन्म के बाद घर लौटते हैं, तो आपको खाना पकाने या खरीदारी करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। कुछ लंच बॉक्स तैयार करने और उन्हें फ्रीज़ करने में मदद के लिए अपने वातावरण से पूछें।

घर की सफाई के साथ भी ऐसा ही करें, जितना हो सके उतना आगे बढ़ें या उनसे आपकी मदद करने के लिए कहें समय आ गया है। निश्चित रूप से वे योगदान करने के लिए खुश होंगे!

करने के लिए मत भूलना बच्चे के आगमन के लिए सभी तैयार हैं, विशेष रूप से उसके कमरे और उसके कपड़े। अपने सामान के रूप में, उन सभी चीजों को खरीदना सुनिश्चित करें जिनकी आपको पहले कुछ दिनों की आवश्यकता होगी, उदाहरण के लिए डायपर या स्वच्छता उत्पाद, जैसे कि स्नान जेल, मॉइस्चराइज़र, एक विशेष नाखून फ़ाइल, कंघी ... और बाकी चीजें पहले से ही। आप बहुत कम खरीदेंगे।

बच्चे को खिलाना

बच्चे के जीवन के पहले घंटों से, सुनिश्चित करें कि वह भोजन प्राप्त करता है और उसके विकास के लिए आवश्यक देखभाल करता है। यदि आप चुनने का फैसला करते हैं स्तनपान, जैसा कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और स्पैनिश एसोसिएशन ऑफ पीडियाट्रिक्स (AEP) द्वारा प्रचारित किया गया है, आपको पता होना चाहिए कि यह सबसे अधिक अनुशंसित है कि यह जीवन के 6 महीने तक मांग और विशेष रूप से हो। सबसे पहले, बच्चा अक्सर स्तनपान कराने की मांग करेगा, क्योंकि इसमें बहुत छोटा पेट होता है और इसके अलावा, स्तन का दूध अधिक आसानी से पच जाता है। लेकिन न केवल भूख के कारण वह छाती पर दावा करेगा, बल्कि आराम, गर्मी, आराम, सुरक्षा की तलाश भी करेगा ... माँ के प्यार और सुरक्षा जैसा कुछ नहीं है।

यह मत भूलो रात के शॉट्स बहुत महत्वपूर्ण हैं, विशेष रूप से जीवन के पहले हफ्तों के दौरान, जब बच्चे को जन्म से पहले उसके वजन को फिर से हासिल करने की आवश्यकता होती है। जैसा कि आप जानते हैं, दूध का उत्पादन सीधे उत्तेजना पर निर्भर करता है, यानी जितना अधिक सक्शन और उत्तेजना, दूध का उत्पादन उतना ही अधिक होगा। यह विशेष रूप से प्रासंगिक है रात के दौरान, जब दूध में वसा की अधिक मात्रा होती है और प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ जाता है, अर्थात्, बच्चे को अधिक कैलोरी युक्त भोजन मिलता है और माँ का दूध उत्पादन भी अधिक होता है।

स्तनपान के पहले दिन जटिल और थकाऊ हो सकते हैं लेकिन, कम से कम, स्थिति सामान्य हो जाएगी। यह आवश्यक है कि, उच्च मांग के बावजूद, खोजने का प्रयास करें आराम करने और सोने के लिए पल, क्योंकि यह भी दूध उत्पादन और आपकी अपनी भलाई को प्रभावित करता है।

आप कर सकते हैं रात के दौरान माँ और बच्चे के बाकी की सुविधा के लिए कोलचो का अभ्यास करें, अर्थात्, सुरक्षित रूप से इकट्ठा करने के लिए इन युक्तियों का पालन करते हुए, बच्चे के साथ एक बिस्तर साझा करें। आप एक शिशु खाट का विकल्प भी चुन सकते हैं। Next2me Chicco का जन्मस्थान है यह रातों के दौरान पूरे परिवार के बाकी लोगों का पक्ष लेता है, रात के शॉट्स और सपने को सुगम बनाने की सुविधा देता है, क्योंकि यह आपको बिना हिलाए स्तनपान कराने की अनुमति देता है। इस प्रकार, इसकी लिफाफे की दीवारें और माता-पिता के सीधे संपर्क से शिशु सुरक्षित और संरक्षित महसूस करता है; जबकि इसका बंधनेवाला पक्ष आपको इसके पास सोने, इसे देखने और अपने बिस्तर से लपेटने की अनुमति देता है।

कोलचो क्रैड सभी प्रकार के बेड (यहां तक कि दराज के साथ भी) के साथ संगत है, इसकी स्पष्ट पैरों और 6 समायोज्य ऊंचाई के लिए धन्यवाद। इसमें एक नरम गद्दा शामिल है बच्चे के आराम और आराम की गारंटी दें, और एक जाली खिड़की जो इष्टतम वायु परिसंचरण की अनुमति देती है। इसके अलावा, आधार पुनरावृत्ति है, एक बहुत ही व्यावहारिक विशेषता है अगर बच्चे को पुनर्जीवन या सांस लेने में कठिनाई होती है क्योंकि यह भीड़भाड़ है।

चीकको की नेक्स्टमी भी एक पारंपरिक पालना के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है बस तह की तरफ बढ़ा और इसे माता-पिता के बिस्तर से अलग कर दिया। इस तरह, रात के दौरान यह आराम करने के लिए एक महान सहयोगी हो सकता है, कोलोचो की स्थिति में उपयोग किया जा रहा है, और दिन के दौरान आप इसे पारंपरिक पालने के रूप में रहने वाले कमरे में स्थानांतरित कर सकते हैं।

इन युक्तियों के बाद, बच्चे के आने के बाद घर पर पहले दिन अधिक मुस्कराते हुए होंगे और आप परिवार में एक होने के जादुई पल का अधिक आनंद ले सकते हैं।