यह सामान्य है कि जब एक माँ अपने बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाती है, तो वह लक्षणों के बारे में कहती है, कि वह बीमार है, जहाँ उसे दर्द होता है या वह क्या देखती है और दूसरी शंका के रूप में, वह भूख के बारे में पूछती है, क्योंकि "इसके अलावा, ऐसा लगता है कि वह नहीं है बहुत अच्छा खाओ। ”
यह दूसरी शिकायत आम तौर पर "निश्चित रूप से, यह खराब है, यह बहुत भूख नहीं है के साथ जवाब दिया है", और कभी-कभी वे हमें "पहले से ही बताते हैं, लेकिन यह बीमारी से पहले है", और अभी तक कारण आमतौर पर एक ही है, तब भी जब भूख की कमी पहले आई थी। और ऐसा इसलिए होता है भूख की कमी और बीमारी आमतौर पर हाथ से चली जाती है.
बीमारी की चेतावनी के रूप में भूख में कमी
1939 में, क्लारा एम। डेविस ने एक अध्ययन प्रस्तुत किया, जिसमें बच्चों को खिलाने के बारे में सिफारिशों को बदलना चाहिए था और अभी तक सफल नहीं हुआ है (बच्चों को मांग पर खाना चाहिए)। अध्ययन में, जो हमने कुछ साल पहले यहां बात की थी, डेविस ने उस परिकल्पना का परीक्षण करने का फैसला किया बच्चों को वयस्कों की तुलना में बेहतर पता था कि उन्हें भोजन की मात्रा और गुणवत्ता दोनों के हिसाब से जरूरत थी.
अकाल के समय कुपोषित बच्चों में रिकेट्स आदि के साथ 15 बच्चों की देखभाल करते समय, 6 से 11 महीने की उम्र के बीच, पहले से ही, जिनके साथ वह अनंतिम रूप से 6 महीने से 4 साल की उम्र के बीच थे, उन्होंने उन्हें छोड़ने का फैसला किया। उन्हें यह तय करने का मिशन था कि उन्हें क्या खाना था। जाहिर है, बच्चों को स्वास्थ्य के स्तर पर हर समय नियंत्रित किया गया था, बस मामले में परिकल्पना अमान्य थी।
उन्हें हमेशा भोजन, बिना ड्रेसिंग के, सभी खाद्य समूहों के प्रतिनिधित्व के साथ प्रस्तुत किया गया: डेयरी, फल, पशु प्रोटीन, अनाज, सब्जियां और फलियां।
उन्होंने देखा कि प्रत्येक बच्चे ने एक अलग आहार बनाया, लेकिन वह सभी ने संतुलित आहार बनाया। उन्होंने देखा कि हर कोई फिर से अच्छी तरह से पोषण करने में कामयाब रहा। उन्होंने देखा कि जो कैलोरी उन्होंने पी थी वह हमेशा हर भोजन में नहीं, बल्कि पूरे दिन पर्याप्त होती थी। उन्होंने देखा कि बिना दूध पीए कई बार जाना है, लेकिन उनकी हड्डियों के खनिज का कोई असर नहीं हुआ।
उन्होंने भी देखा, और आखिरकार आज मैं इस विषय पर आता हूं जब एक बच्चा बीमार था, तो उसकी भूख 24 या 48 घंटे कम हो गई थी जब वह बीमार था और बीमारी की कुल छूट से लगभग 12 घंटे पहले ठीक हो गया था। यही है, बीमारी से पहले भूख में कमी हमेशा हुई और डेविस और बाकी देखभाल करने वालों ने यह जानने के लिए सेवा की कि यह बच्चा अगले दिन या दो दिन बाद बीमार होने वाला था।
लेकिन सावधान रहें, यह स्पष्ट करने के लिए, यह नहीं है कि बच्चों ने अचानक खाना बंद कर दिया क्योंकि वे नहीं चाहते थे और परिणामस्वरूप, खाने के लिए नहीं, वे बीमार हो गए। क्या यह है कि शरीर पहले से ही कुछ कर रहा था और पहले लक्षणों में से एक था (और, अगर हम अभी की बात करें तो) भूख में कमी।
लेकिन सभी बच्चे भूख नहीं खोते हैं
हालांकि, वर्तमान में, सभी बच्चे भूख नहीं खोते हैं, या शायद सभी माताओं को एहसास नहीं होता है कि वे कम खा रहे हैं। मेरे घर में, उदाहरण के लिए, चूंकि हमारे बच्चे "मांग पर" खाते हैं, और इसका मतलब है कि वे खाने की मात्रा को खाने और खाने के लिए मेज पर बैठते हैं (जो आमतौर पर हम जितना चाहते हैं उससे कम होता है, कम से कम मामले में जब तक वे बहुत स्पष्ट नहीं हो जाते हैं, तब तक हम दोनों), भूख कम करने के लिए बहुत चौकस नहीं हैं। तथ्य यह है कि, जैसा कि मैं कहता हूं, ऐसे बच्चे हैं जो स्वस्थ होने के दौरान बहुत कुछ खाते हैं और जब वे बीमार हो जाते हैं तो वे वही खाना जारी रखते हैं। जाहिर है, यह भी सामान्य है.
क्या हमें यह मान लेना चाहिए कि वे अपना वजन कम कर सकते हैं?
"ठीक है, लेकिन वह अपना वजन कम कर रहा है," माताओं कभी-कभी कहते हैं, तार्किक रूप से चिंतित हैं। और यह सच है, उस तस्वीर के अनुसार जो एक बच्चा पीड़ित है, उस दिन के अनुसार जो बीत जाता है और वह खाना बंद कर देता है वजन कम करें। और अगर माँ देखभाल करने वालों में से एक है, क्योंकि उसके बच्चे के पास इसे जीतने का कठिन समय है, तो उस अनुग्रह की कल्पना करें जो अचानक 300 या 400 ग्राम खो सकता है, यदि अधिक नहीं।
लेकिन कोई अन्य नहीं है, कोई भी ऐसी गोलियां नहीं हैं जो बच्चे को भूख और खाने से उबरती हैं, और न ही विटामिन जो उसकी भूख को बदलते हैं (ठीक है, कुछ है, लेकिन वे मस्तिष्क के स्तर पर कार्य करते हैं या कोई अन्य प्राथमिक प्रभाव और है) वे एक साइड इफेक्ट के रूप में भूखे हैं, अन्य दुष्प्रभावों के साथ, ...)। तो कैसे? बीमारी और भूख न लगना आमतौर पर हाथ में हैयदि बच्चा भूखा नहीं है और वजन कम कर रहा है तो हमें यह मान लेना चाहिए कि वहाँ क्या है।
हम आपको भोजन की पेशकश करेंगे, हम आपको एक पेय पेश करेंगे और यह वह है जो उतना ही पीता है जितना वह प्रवेश करता है। खो वजन आमतौर पर है जल्दी ठीक होना, जब तक कि वजन उस बच्चे तक नहीं पहुंच जाता, जो बीमार नहीं हुआ होता, उस समय लाभ फिर से स्थिर हो जाता है।
यदि हम देखते हैं कि वह दिन नहीं आता है, तो वह दिन जब वह खाने के लिए वापस आता है, और यह कि बच्चे का बहुत वजन कम हो रहा है, हमें बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। लेकिन यह आमतौर पर नहीं होता है: बीमार बच्चे और, उपचार के साथ या उसके बिना, अगर उसे इसकी आवश्यकता नहीं है, तो वह अपनी भूख को ठीक करता है और पुन: प्राप्त करता है। इसका और कोई रहस्य नहीं है।
