बचपन और किशोरावस्था में मानसिक विकारों की इकाई डॉ। कार्लोस गोंजालेज नवाज का कहना है कि इस इकाई में वे पाते हैं बच्चे जुड़े हुए हैं, जो रात में अपने उपकरणों को बंद नहीं करते हैं। वे लड़के और लड़कियाँ हैं जो अधिक से अधिक स्मार्टफोन, कंप्यूटर, कंसोल का उपयोग करने के लिए अपनी दैनिक गतिविधियों में बदलाव करते हैं ...
तकनीकी उपकरणों और सामाजिक नेटवर्क की व्यापक उपस्थिति के कारण उपयोग दुरुपयोग बन सकता है, और नाबालिगों के पास इसके उपयोग की सुविधाओं के कारण; मुझे लगता है कि एक predisposing कारक के रूप में आप सीमाओं की कमी पा सकते हैं, जो कि माता-पिता का काम है। अपमानजनक उपयोग के बारे में बात करते समय लिंगों के बीच मतभेद होते हैं, उदाहरण के लिए, लड़कियों को सामाजिक नेटवर्क, लड़कों को वीडियो गेम या कंप्यूटर गेम के लिए अधिक रुझान होता है। अक्सर ऐसा होता है कि किशोर (मुख्य रूप से लड़के) एक शर्मीले स्वभाव के होते हैं, जो स्वभाव से हटते हैं और जिनके संबंध में मुश्किलें होती हैं, वे गाली देते हैं, जैसा कि हमने इस पोस्ट में बताया है कि कैसे ऑफ़लाइन कौशल की कमी से नेटवर्क के असहमतिपूर्ण व्यवहार का खतरा बढ़ जाता है।
कल, बचपन और किशोरावस्था में मानसिक विकारों की इकाई के पेशेवरों ने कल एक दिवस आयोजित किया जिसमें बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों द्वारा अत्यधिक खपत से उत्पन्न समस्या का समाधान किया गया
एक बच्चा / किशोरी प्रौद्योगिकी के साथ क्या विशेषता रखता है?
हमेशा जुड़े रहने के जुनून के अलावा, मैंने टिप्पणी की है, वे चिड़चिड़े हो सकते हैं और मूड स्विंग होते हैं (जो फिर से जुड़े होने पर शांत हो जाते हैं)।
भोजन और मिट्टी की लय बदल जाती है और अधिक आसानी से उत्तेजित होती है और ऐसा हो सकता है कि अकादमिक प्रदर्शन कम हो जाए या नींद की कमी हो।
जैसा कि आपको याद होगा, दो साल पहले क्लारा मार्को के साथ इस साक्षात्कार में, हम पहले ही जान चुके हैं कि आईसीटी का दुरुपयोग सामाजिक और पारिवारिक वातावरण को प्रभावित करने वाली दैनिक गतिविधियों के विकास में हस्तक्षेप कर सकता है। यह विरोधाभासी है, लेकिन सामाजिक नेटवर्क पारस्परिक संबंधों को सुविधाजनक बनाने से जा सकता है, उन्हें कम करने के लिए जब 'वास्तविक जीवन' में (मुझे शब्द में विचार व्यक्त करना मुश्किल लगता है, मुझे नहीं लगता कि एक चैट एक अवास्तविक संबंध है, मेरा मतलब है बल्कि बातचीत ठोस)।
कुंजी: दुरुपयोग से बचें
स्पष्ट दिशा-निर्देशों को उनके बच्चों द्वारा प्रौद्योगिकी के अपमानजनक उपयोग से बचने के लिए माता-पिता द्वारा लागू किए जाने के लिए परिभाषित किया गया है:
तकनीकी उपकरण बच्चे या किशोर के कमरे में नहीं हो सकते हैं, लेकिन एक पारगमन कमरे में, जैसे कक्षा या कार्यालय।
इसके अलावा, एक वयस्क व्यक्ति मौजूद होना चाहिए जब बच्चा एक्सपोज़र समय को नियंत्रित करने के लिए तकनीक का उपयोग कर रहा है, साथ ही साथ देखी जाने वाली सामग्री भी।
यह आवश्यक है कि सामाजिक नेटवर्क और अन्य चैनलों तक पहुंच के लिए पासवर्ड न केवल बच्चे के अधिकार में हैं, बल्कि माता-पिता को भी उन्हें जानना चाहिए।
विभिन्न स्क्रीन (मोबाइल, कंप्यूटर, टैबलेट, कंसोल ...) के उपयोग की सीमा का परिचय दें और बच्चों से सहमत हों कि किन परिस्थितियों में उन्हें कभी भी मोबाइल का उपयोग नहीं करना चाहिए, उदाहरण के लिए, इसे स्कूल या पारिवारिक समारोहों में या सप्ताहांत पर न ले जाएं केवल दोस्तों के साथ संवाद करने के लिए उपयोग किया जाना चाहिए। ”
साइबरबुलिंग, ग्रूमिंग, या खतरनाक सामग्री पृष्ठों तक नहीं पहुंचने वाले बच्चों को रोकने के लिए सामग्री को नियंत्रित (या पर्यवेक्षण): डॉ। जोस लुइस पेड्रेरा एक उदाहरण के रूप में उन पृष्ठों को देते हैं जो आत्महत्या करने के बारे में बात करते हैं या जो प्रो एना और मिया - एनोरेक्सिया और bulimia -, मैं 14 या 15 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में या तो अनुचित कट्टर अश्लील साहित्य पर विचार करता हूं, या निष्पादन की छवियां, आदि।
मैं अपने बच्चों के दोस्तों के सभी माता-पिता को एक ही सीमाएं स्थापित करना चाहूंगा, यह हमेशा ऐसा नहीं होता है, ज़ाहिर है, मेरे हिस्से के लिए मैं बस समझाता हूं कि घर पर कुछ प्रतिबंध क्यों हैं और मेरे मूल्यों को उजागर करना; मैं कभी-कभी यह नहीं कहता कि मैं उन्हें एक कांच के पिंजरे में बंद नहीं करना चाहता, लेकिन यह निश्चित रूप से अच्छा नहीं होगा।
मैंने कभी-कभी जो किया है वह अन्य माता-पिता या अन्य माताओं के साथ बात करने के लिए है कि मैं उन्हें बताऊं कि मैं उनसे क्या उम्मीद करता हूं (इन मुद्दों पर, निश्चित रूप से) जब मेरे बच्चे घर पर होते हैं, तो बिना जज महसूस किए, मुझे पता नहीं है, जैसे जब आपके बेटे को एक अपार्टमेंट के पूल में स्नान करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, और आप उसे छोड़ने से पहले सुनिश्चित करते हैं कि वयस्क निगरानी होगी, तो यह कहने के लिए कि किसी को भी बुरा नहीं मानना है। मुझे पता है कि जैसे-जैसे वे बढ़ेंगे, सीमित होने की संभावना कम होगी, लेकिन यह वह है यदि हम नींव नहीं रखते हैं, तो हमारे पास कहने के लिए बहुत कम होगा.
सिद्धांत में रोकथाम आसान है, और व्यवहार में इलाज की तुलना में आसान है, लेकिन तकनीक के साथ यह जटिल है हमारे जीवन का हिस्सा हो और यह घरों में मौजूद है: इसे खरीदने के लिए एक दवा को सड़क पर जाना चाहिए, कंप्यूटर, टैबलेट, कंसोल, टेलीविजन ... वे एक मेहमान की तरह हैं जो हमेशा घर पर होते हैं। यही कारण है कि अनुशंसित दिशानिर्देशों को लागू करना इतना महत्वपूर्ण है।
तकनीकी लत
जब मैंने पढ़ा कि दक्षिण कोरिया में समर डिटॉक्सीफिकेशन प्रोग्राम थे (यहाँ हमने बच्चों को इंग्लिश या नेचर कैंप, वहाँ डिटॉक्सीफाई करने के लिए भेजा था), मैंने सोचा कि 'जब आपके पड़ोसी की दाढ़ी आपको काटती दिखे ...'। उसके लिए, क्लिनिक ला लूज के डीटॉक्सिफिकेशन यूनिट में, किशोरों को 'विषाक्त' स्रोत से अलग करने के लिए भर्ती किया जाता है, इस तरह से वे उन्हें अपनी उम्र की गतिविधियों पर अधिक नियंत्रण के साथ जीवन की एक लय को ठीक करने में मदद करते हैं, और व्यक्तिगत संबंधों को बढ़ावा देने की संभावना।
वे चिकित्सा के माध्यम से माता-पिता के साथ भी काम करते हैं, क्योंकि प्रत्येक परिवार एक प्रणाली है, और परिवर्तन किसी भी दिशा में होने चाहिए.
