हमें थाओ फाउंडेशन के एक अध्ययन से पता चला कि स्पेन में स्कूली बच्चों के बच्चों में अधिक वजन की समस्या बनी हुई है; लेकिन पुर्तगाल के प्रोफेसर मारिया डैनियल वाज़ डे अल्मेडा ने अभी जो पुष्टि की है, वह यह है कि ग्रीस के साथ, हम तीसरे यूरोपीय देश हैं जहां अधिक बचपन का मोटापा है.
विश्व में विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, पाँच से कम उम्र के लगभग 43 मिलियन बच्चे हैं, जो अधिक वजन वाले हैं, या मोटे हैं। हमारे महाद्वीप से संबंधित डेटा एक के प्रभावित होने का संकेत देते हैं स्कूली उम्र के यूरोपीय बच्चों में 10 से 36 प्रतिशत। हालांकि, विभिन्न यूरोपीय देशों के बीच मतभेद हैं: उदाहरण के लिए उत्तरी देशों में, पोषण संबंधी नीतियों को वर्षों से निवेश किया गया है, स्कूलों में शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा दिया जाता है, और खाद्य आपूर्ति में सभी समूहों के भोजन शामिल हैं, जो लाभ का संकेत देते हैं और प्रत्येक के जोखिम।
दक्षिणी यूरोप में क्या होता है, हालांकि यह है कि वर्षों से भूमध्यसागरीय आहार का पालन होता रहा है, आर्थिक और सामाजिक परिवर्तनों ने जीवन शैली को प्रभावित किया है, खाने के पैटर्न को बदलते हैं, और शारीरिक व्यायाम को उत्तेजित करते हैं (अधिक गतिहीन बच्चे जब वे स्कूल छोड़ते हैं, या प्रौद्योगिकी के उपयोग पर केंद्रित पारिवारिक गतिविधियाँ होती हैं)।
इस प्रकार वाज़ डी अल्मेडा कहता है कि भूमध्यसागरीय देशों में सबसे अधिक घटनाएं होती हैं। नवीनतम शोध के अलावा, वे कैसे ध्यान केंद्रित कर रहे हैं वयस्क भोजन छोटों के जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करता है, और व्यक्तिगत पोषण के प्रति उपभोक्ताओं के दृष्टिकोण में। अन्य विशेषज्ञों के साथ मेल खाना, वह गर्भावस्था से भी इस सामाजिक और सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या से बचने के महत्व को इंगित करता है।
याद रखें कि हालांकि, अधिक वजन और मोटापे के खिलाफ कोई जादुई नुस्खा नहीं है वे रोके जाने योग्य रोग हैं ऊर्जा संतुलन में भाग लेने, और वयस्कों के रूप में हमारी जिम्मेदारी संभालने। हम एक जीवन शैली है कि इसने इन समस्याओं को पैदा किया है, हालांकि हमारे पास समाधान हैं: बच्चों के बीच शारीरिक व्यायाम को प्रोत्साहित करें, अधिक प्रोटीन के कारण स्तनपान से बचने के लिए पोषण का ख्याल रखें, यह सुनिश्चित करें कि चीनी समस्या न बने, आदि।
सोचें कि हम न केवल बच्चों के वजन के बारे में बात करते हैं, बल्कि इसके बारे में भी मोटापे से जुड़े सभी रोग, जिसके बारे में हमने कभी-कभी यहां बात की है। क्या यह प्रयास करने के लायक नहीं है?
