जिसमें घटना का फायदा उठाते हुए पनाह देना हमें मिलवाया पोषण क्रांति क्या है, नेडले स्पेन के पोषण विशेषज्ञ, नादिया सोलाना, साथ ही नेस्ले सेरेलेज़ के ब्रैंड मैनेजर किड्स एंड टीन्स ने हमें कार्ड्स का एक सेट दिया, जिसमें हम पा सकते हैं कि हम घर में मौजूद नाश्ते की मुख्य पोषण संबंधी विशेषताएँ क्या हैं।
हमने जो वीडियो रिकॉर्ड किया है, और जिसे नीचे देखा जा सकता है, हम प्रस्तुत करते हैं नाश्ता जिसमें वसा सामग्री द्वारा आदेशित अनाज शामिल नहीं हैं। फिर हम पूरे अनाज की सामग्री को उच्चतम से निम्नतम तक ऑर्डर किए गए अनाज पेश करते हैं। वसा और अनाज के अलावा विश्लेषण करने के लिए अन्य पैरामीटर हैं, उदाहरण के लिए, चीनी सामग्री, नमक और कैलोरी। हमें याद है कि उस समय तक नाश्ता लगभग 400 किलो कैलोरी प्रदान करना चाहिए।
जैसा कि हमने पिछले लेख में चर्चा की थी, दो नेस्ले विशेषज्ञों ने हमें समझाया कि क्या है नेस्ले की चीनी को कम करने की प्रतिबद्धता वह अनाज जो बच्चों की सीमा बनाता है और साबुत अनाज डालें। उन्होंने हमें प्रत्येक प्रकार के नाश्ते की वसा सामग्री भी दिखाई और हमें पूरे परिवार के लिए मान्य नाश्ता करने के लिए संयोजन प्रदान किए।
