माता-पिता हमेशा स्वास्थ्य के मामले में हमारे बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ दिखते हैं, और कई अवसरों पर, प्रौद्योगिकी और सामाजिक नेटवर्क के लिए धन्यवाद, हम पेशेवरों से वैज्ञानिक जानकारी और सलाह पा सकते हैं क्लिक.
अगर कुछ सप्ताह पहले हमने आज और आज सही ढंग से सूचित किए जाने वाले सामाजिक नेटवर्क में पालन करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञों की एक सूची साझा की हम पोषण पेशेवरों के साथ भी ऐसा ही करना चाहते हैं.
क्योंकि हमारे बच्चों का दूध पिलाना उन क्षेत्रों में से एक है जो हमें सबसे ज्यादा परेशान करता है, और अधिक से अधिक परिवार स्वस्थ पोषण संबंधी बदलावों को शामिल करना चाहते हैं जो बच्चों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, अब और उनके भविष्य में।
जुआन ल्लोरका
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंजुआन ल्लोरका द्वारा साझा पोस्ट | शेफ (@juanllorca) 12 अप्रैल, 2019 को 4:23 बजे।
जुआन लोर्ल्का पोषण और प्रारंभिक बचपन की शिक्षा के बारे में एक पेशेवर भावुक है। कई वर्षों के लिए वह वालेंसिया में मोंटेसरी स्कूल में शेफ के रूप में काम करता है, जहां प्रसंस्कृत फ़ीड से मुक्त किया जाता है, परिष्कृत, शर्करा और पूरी तरह से प्राकृतिक और मौसमी।
"बिना दांतों और स्नैक्स" और "हर किसी के मुंह में" किताबों के लेखक, बचपन से प्रतिबद्ध यह शेफ माता-पिता को पोषण से संबंधित सभी सवालों को हल करने में मदद करता है, जो स्वस्थ भोजन के लिए सर्वोत्तम सुझाव पेश करता है।
आप उसे अपने ब्लॉग, अपने ट्विटर अकाउंट, अपने YouTube चैनल या अपने इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते हैं।
शिशुओं और अधिक "स्कूल की कैंटीन में स्वस्थ भोजन बच्चों की शिक्षा का हिस्सा है", हमने शेफ जुआन लोर्ल्का के साथ बात कीन्यूट्रिसिड्स मेलिसा
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंमेलिसा गोमेज़ द्वारा एक साझा प्रकाशन | न्यूट्रीशनिस्ट (@nutrikids) 11 फरवरी, 2019 को सुबह 7:02 बजे पीएसटी
मेलिसा शिशु पोषण में विशेषज्ञता वाली आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ है, साथ ही एडुल्क्टा में प्रमाणित स्तनपान सलाहकार भी है। अपनी वेबसाइट से यह परिवारों को सहायता प्रदान करता है और स्वस्थ और संतुलित खाने के लिए टिप्स जीवन के पहले महीनों से।
"बिना दाँत और मुँह वाले" पुस्तक के सह-लेखक, जुआन ल्लोर्का के साथ-साथ, प्रोजेक्ट "जुओं के लिए, एक पोषित स्कूल" के लिए जिम्मेदार, जहाँ से वे स्कूल कैंटीन में बच्चों के लिए स्वास्थ्यवर्धक मेनू पाने के लिए सहायता और सलाह देते हैं। छात्रों।
आप उसे उसकी वेबसाइट, उसके ट्विटर अकाउंट और इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते हैं।
जुलाई बासुल्टो
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंJulio Basulto Marset (@juliobasulto_dn) द्वारा एक साझा पोस्ट Jun 11, 2019 को शाम 6:19 बजे।
जूलियो बसुल्टो एक आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ, व्याख्याता, शिक्षक और हैं स्वस्थ खाने के बारे में जाना जाता है, बच्चों के मंच सहित। यह उनके मनोरंजन और सीधे भाषण के लिए, और सामाजिक नेटवर्क में उनकी महान भागीदारी के लिए विशेष रूप से करीब है।
"माँ खाती है स्वस्थ: गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान स्वस्थ भोजन" या "यह मुझे एक गेंद बनाता है" सहित कई पुस्तकों के लेखक हैं, जो हमारे बच्चों को पूरक आहार के साथ शुरू होने पर माता-पिता के लिए आने वाले मुख्य प्रश्नों को स्पष्ट करता है।
आप उसे अपने ब्लॉग, अपने ट्विटर अकाउंट या अपने इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते हैं।
एपोथेसरी गार्सिया
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें30 मई, 2019 को 11:45 PDT पर बर्तारिया गार्सिया (@boticariagarcia) का साझा प्रकाशन
मारिन गार्सिया, जिसे बोटेरिया गार्सिया के नाम से जाना जाता है, फार्मेसी, पोषण विशेषज्ञ और में एक डॉक्टर है वैज्ञानिक और स्वास्थ्य मुद्दों के बारे में प्रसारकर्ता भोजन से संबंधित। सामाजिक नेटवर्क में उनकी गतिविधि अथक है, और रेडियो और टेलीविजन कार्यक्रमों में उनकी भागीदारी आम है।
उनकी नवीनतम पुस्तक, "यॉर्क हैम मौजूद नहीं है" (यॉर्क हैम मौजूद नहीं है) उत्पादों की लेबलिंग पढ़ने के लिए सीखने के लिए एक उत्कृष्ट और मजेदार मार्गदर्शिका है, और खरीदारी कार्ट के साथ हमें बर्बाद किए बिना बेहतर और बेहतर गुणवत्ता के साथ खाएं। ।
आप उसे उसके ब्लॉग, ट्विटर अकाउंट या उसके इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते हैं।
शिशुओं और एक खाद्य विशेषज्ञ से अधिक 15 युक्तियों में ताकि बच्चे स्वस्थ भोजन करेंनतालिया Moragues
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें3 मई, 2019 को शाम 5:35 बजे नतालिया मॉरागस न्यूट्रीशनिस्ट (@moraguesnatalia) का साझा प्रकाशन।
नतालिया मोराग्यूज के पास बचपन और गर्भावस्था के चरणों में विशेष प्रशिक्षण के साथ, फार्मेसी में डिग्री और पोषण और आहार विज्ञान में डिप्लोमा है। लगभग दो वर्षों के लिए वह सामान्य ज्ञान के साथ राइजिंग के पेशेवरों की टीम का भी हिस्सा रहे हैं, जहाँ वह माता-पिता को जीवन के शुरुआती दौर से ही बच्चे को खिलाने की सलाह देते हैं।
लेक्चरर, प्रचारक और बेबी लेड वीनिंग के बारे में भावुक, अपने सामाजिक नेटवर्क में आप बच्चों को स्वस्थ खाने के लिए पोषण, व्यंजनों और अन्य तरकीबों की सलाह लेंगे।
आप उसे उसके ब्लॉग, ट्विटर अकाउंट या उसके इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते हैं।
मारिया मेरिनो
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें27 मई, 2019 को 4:44 बजे पीडीटी पर कॉमियोन्डो कोन मारिया (@comiendoconmaria_oficial) का साझा प्रकाशन
मारिया मेरिनो के पास मानव और आहार पोषण में डिग्री है, और शिशु आहार और बीएलडब्ल्यू में विशेषअन्य क्षेत्रों के बीच। वह ब्लॉग "ईटिंग विद मैरी" और सामाजिक नेटवर्क में एक बहुत ही सक्रिय पेशेवर हैं, जहां से वह स्वस्थ खाने के लिए आदतों में बदलाव और एक नई सीख देने का इरादा रखती हैं।
आप इसे उनके ब्लॉग पर पढ़ सकते हैं और उनके पॉडकास्ट में सुन सकते हैं, उनके पाठ्यक्रमों और कार्यशालाओं की सदस्यता ले सकते हैं और ट्विटर या इंस्टाग्राम पर इसका अनुसरण कर सकते हैं।
कोंची गार्सिया
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंC o n n h h i G a r c í a (@mama_y_nutricionista) का 26 मई, 2019 को 7:19 PDT पर साझा प्रकाशन
कोंची गार्सिया एक आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ है बाल चिकित्सा पोषण में विशेष, स्तनपान सलाहकार और बीएलडब्ल्यू स्कूल के निर्माता। अपनी वेबसाइट और सोशल नेटवर्क पर यह गर्भावस्था और बचपन के दौरान स्वस्थ भोजन के साथ-साथ सूचनात्मक पाठ्यक्रमों और कार्यशालाओं के बारे में सलाह देता है।
उनका इंस्टाग्राम खूबसूरत पारिवारिक तस्वीरों से भरा हुआ है (वह दो बच्चों की माँ हैं और रास्ते में एक और हैं), साथ ही हमारे बच्चों के भोजन की देखभाल करने के लिए व्यंजनों, टिप्स और पाक के गुर।
इिरया क्विंटन
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंइरीया क्यू। डाइटिशियन-न्यूट्रिशनिस्ट (@nutrienfamilia) का साझा प्रकाशन Mar 22, 2019 को 1:07 बजे पीडीटी
Iria Quintáns मानव पोषण और आहार विज्ञान में स्नातक है, गर्भावस्था और बचपन में पोषण में विशेष, खाने के विकार, मोटापा और पाचन रोगों। वह Edulacta और BLW स्कूल की सदस्य के माध्यम से एक स्तनपान सलाहकार भी हैं।
अपने सामाजिक नेटवर्क से, यह पोषण पेशेवर गर्भवती या पूर्वधारणा महिलाओं के लिए स्वस्थ भोजन, स्तनपान और आहार पर सलाह देता है, अपनी परियोजना "परिवार के साथ खाना सीखो" के माध्यम से।
आप उसे इंस्टाग्राम और फेसबुक पर फॉलो कर सकते हैं।
शिशुओं और अधिक बच्चे के नेतृत्व वाले वीनिंग में: सब कुछ जो आपको विशेषज्ञों द्वारा समझाया जाना चाहिएजुआन रेवेगा
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंजुआन रेवेगा (@juan_revenga) द्वारा जून 7, 2019 को दोपहर 1:14 बजे एक साझा पोस्ट।
जुआन रेवेगा खुद को आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ, जीवविज्ञानी और समान भागों में पिता के रूप में पेश करता है। लेकिन वह सैन जोर्ज विश्वविद्यालय के स्वास्थ्य विज्ञान संकाय में प्रोफेसर भी हैं, और ए विभिन्न मीडिया में महान वैज्ञानिक प्रसार.
सामाजिक नेटवर्क का एक प्रशंसक, जुआन पूरे परिवार के लिए स्वस्थ भोजन, पोषण संबंधी सलाह और व्यंजनों के बारे में जानकारी प्रदान करता है। आप उसे इंस्टाग्राम और ट्विटर के माध्यम से फॉलो कर सकते हैं।
एटर सेंचेज
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंMy Diet Limps - Aitor Sánchez (@midietacojea) का एक साझा प्रकाशन Feb 10, 2019 को 9:47 PST पर
एटर सेंचेज एक आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ, खाद्य प्रौद्योगिकीविद, शोधकर्ता, शिक्षक और महान वैज्ञानिक प्रसारकर्ता हैं। सामान्य तौर पर उसे टीवीई पर देखना और रेडियो कार्यक्रमों पर उसे सुनना, और उसकी प्रसिद्ध पुस्तक "माई डाइट लिमप्स" सर्वश्रेष्ठ विक्रेताओं में से एक है।
हालांकि यह पेशेवर विशेष रूप से बचपन के पोषण की बात नहीं करता है, हम आपको सिफारिशों की हमारी सूची में शामिल करना चाहते थे, क्योंकि उनके संचार का तरीका, इसलिए प्राकृतिक और सुखद, पूरे परिवार के लिए स्वस्थ भोजन के बारे में सीखना सही है।
आप उसे ट्विटर, इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते हैं और उसे अपने ब्लॉग पर पढ़ सकते हैं।
एस्टीफनिया डंस
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंएस्टेफैनिया डैंस (@nutridans) द्वारा 20 मार्च, 2017 को 7:29 पूर्वाह्न पीडीटी पर एक साझा प्रकाशन
एस्टेफैनिया डंस मानव और आहार पोषण में स्नातक है, और शिशु आहार और शाकाहारी आहार में विशेषज्ञ है। अपने सामाजिक नेटवर्क और ब्लॉग से वह जीवन के सभी चरणों में स्वस्थ भोजन, साथ ही व्यंजनों, पाक के गुर और व्यक्तिगत सलाह के बारे में जानकारी प्रसारित करता है।
आप उसे अपने ट्विटर और इंस्टाग्राम अकाउंट के माध्यम से भी फॉलो कर सकते हैं।
शिशुओं और अधिक शाकाहारी और शाकाहारी बच्चों में: कैसे ठीक से खाने के लिएसिल्विया रोमेरो
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें27 मई, 2019 को 4:23 बजे पीडीटी पर Sílvia Romero Canals (@ silvia28282) का साझा प्रकाशन
सिल्विया रोमेरो एक आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ है, जो शिशु आहार, शाकाहारी आहार और मोटापे / अधिक वजन के विशेषज्ञ हैं। अपने वेब और सामाजिक नेटवर्कों से इसका इरादा है पूरे परिवार के आहार में स्वस्थ परिवर्तनों को बढ़ावा देना, माता-पिता को फिर से शिक्षित करना और परिष्कृत आटे और शक्कर से मुक्त शाकाहारी व्यंजनों का प्रस्ताव।
सिल्विया पोषण और स्वस्थ खाना पकाने पर बातचीत और कार्यशालाएं भी प्रदान करता है, विभिन्न मीडिया से अपने ज्ञान का प्रसार करता है, और स्कूल कैंटीन और रेस्तरां के मेनू की योजना और समीक्षा करता है।
आप इसे उनके ब्लॉग पर पढ़ सकते हैं और ट्विटर और इंस्टाग्राम के माध्यम से इसका अनुसरण कर सकते हैं।
लुइस कैबनास, लुका
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखेंलूका (@comocuandocomo) द्वारा 2 नवंबर, 2017 को 2:13 बजे एक साझा पोस्ट।
लुइस कैबनास एक आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ, पोषण और आहार विज्ञान के विभिन्न संघों के सक्रिय सदस्य हैं, और वालेंसिया में ला फे स्वास्थ्य अनुसंधान संस्थान के एंडोक्रिनोलॉजी, पोषण और नैदानिक आहार विज्ञान में संयुक्त अनुसंधान इकाई में एक शोधकर्ता हैं।
अपने ब्लॉग से वह पोषण और स्वास्थ्य के बारे में पूरी जानकारी का प्रसार करता है, माता-पिता के लिए रुचि के विषयों को छूता है, जैसे कि बीएलडब्ल्यू, स्तनपान या बचपन का मोटापा, अन्य। आप उसे ट्विटर और इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते हैं।
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