बच्चे नखरे में विस्फोट कर सकते हैं, जब हम कम से कम इसकी उम्मीद करते हैं, खासकर जब वे युवा होते हैं और जो वे महसूस करते हैं उसे मौखिक रूप से कम करने की उनकी क्षमता अभी भी कम हो गई है। हम सभी जानते हैं कि नखरे उनके विकास का एक सामान्य हिस्सा हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि कभी-कभी उन्हें संभालना बहुत मुश्किल हो सकता है।
आज हम बच्चों के नखरे के बारे में बात करने जा रहे हैं, और उनके सामने हम माता-पिता की बातें कर सकते हैंयह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जिस तरह से हमारे बच्चे परिपक्व होते हैं और इस चरण को पार करते हैं वह हमारे दृष्टिकोण और प्रतिक्रिया के तरीके पर निर्भर करेगा।
समझें कि टैंट्रम कुछ नकारात्मक नहीं है
अपने बच्चों के नखरे को सम्मानजनक तरीके से संभालने के लिए, हमें सबसे पहले यह करना होगा समझें कि वे कुछ नकारात्मक नहीं हैं इससे बचना चाहिए, निषिद्ध या छिपा हुआ होना चाहिए, क्योंकि वे बच्चे को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने या अपनी समस्याओं को समझाने का तरीका है।
हालांकि सभी बच्चे समान नहीं होते हैं, आमतौर पर टेंट्रम चरण आमतौर पर दो और चार साल के बीच होता है, जिस पल के साथ वे स्वतंत्र रूप से अपनी इच्छा प्रकट करने में सक्षम लोगों की खोज करना शुरू करते हैं।
क्यों हाँ? हम नखरे को बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास का एक और हिस्सा समझते हैं, यह आसान नहीं होगा कि भटकाव न हो या हमारी नसों को खोना न हो, हालांकि कभी-कभी पर्यावरण उनके निर्णयों और निराशाजनक लगने के साथ आसान नहीं बनाता है।
उसे अनदेखा न करें: उससे जुड़ें
नखरे हैं जिस तरह से बच्चों को व्यक्त करना पड़ता है कि उनके साथ क्या होता है, क्योंकि हर किसी के पास इसे मौखिक रूप से करने की क्षमता नहीं है। और यह है कि निराशा, क्रोध, ईर्ष्या, उदासीनता, चिंता जैसी भावनाओं को शब्द देना आसान नहीं है, और यही कारण है कि वे रोने या नखरे के माध्यम से अपनी भावनाओं को चैनल करते हैं।
यदि उस समय हम आपके रोने को नजरअंदाज करते हैं या अपनी पीठ मोड़ लेते हैं, तो हमारे बच्चे को यह संदेश मिलेगा कि हमें उनकी भावनाओं की परवाह नहीं है या उनके साथ क्या हो रहा है। मेरा मतलब है आप विस्थापित, गलत समझे और अपमानित महसूस करेंगे.
और यद्यपि बच्चों के नखरे से निपटना आसान नहीं हो सकता है, लेकिन शांत रहना, धैर्य रखना, उनकी भावनाओं का सम्मान करना और उनके साथ चलना महत्वपूर्ण है।ऐसे बच्चे होंगे, जिन्हें गले लगाने और दूसरों की ज़रूरत होती है, हालांकि, स्थान पसंद करते हैं और शारीरिक संपर्क से इनकार करते हैं। अपनी आवश्यकताओं का सम्मान करें और बस अपनी तरफ से रहें आपको पता है कि इस समय आपको वहां पहुंचने में मदद मिलेगी.
शिशुओं और अधिक में एक पिता और बेटी की तस्वीर एक तंत्र के दौरान जो हमें याद दिलाती है कि हमारी प्रतिक्रिया कितनी महत्वपूर्ण हैउसकी भावनाओं को कम मत करो: उसके लिए यह महत्वपूर्ण है
और उसी तरह जिस तरह हमें अपने तंत्र-मंत्र के दौरान बच्चे को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, न ही हमें अपनी भावनाओं को कम से कम करना चाहिए, और न ही वह क्या जीना है, शैली के वाक्यांशों के साथ, "यह इतना नहीं है", "कुछ भी नहीं होता है", "बंद करो" रोना "," तुम बहुत बदसूरत हो जब तुम रोते हो "," मैं तुमसे प्यार नहीं करूंगा "...
यह सच है कि वयस्क की दृष्टि में, टैंट्रम में एक बच्चे को विस्फोट करने वाली चीजें आमतौर पर तुच्छ होती हैं। लेकिन उनके बचपन की दुनिया में वे महत्वपूर्ण हैं, और अगर हम चाहते हैं तो हमें आश्वस्त करना और हमारे बेटे को शामिल करना है हमें अपने शब्दों के साथ आपकी भावनाओं को अमान्य नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, हम आपको अधिक स्पष्ट वाक्यांश बता सकते हैं जो आपको समझने और कपड़े पहनने का अनुभव कराते हैं।
सक्रिय सुनने पर जोर दें और अभ्यास करें
जब हम किसी के साथ एक चिंता साझा करते हैं तो हमें कितना अच्छा लगता है और दूसरा व्यक्ति हमारे साथ सहानुभूति रखता है! ठीक है, बच्चों के साथ भी ऐसा ही होता है, ताकि एक टैंट्रम से पहले यह उसके लिए बहुत सकारात्मक हो सकता है अगर हम उसे बताएं "हम आपकी भावना को समझते हैं", और हम यह भी समझाते हैं कि हमने एक बार ऐसा ही महसूस किया है।
शिशुओं में और क्यों आपके बच्चों को रोते हुए देखना आपके लिए अच्छा हैऔर किसी बुरे दिन का होना किसी भी इंसान के लिए कुछ सार्वभौमिक है, इसलिए यह हमारे बेटे के लिए हमारे साथ अपने अनुभव को साझा करने में मददगार हो सकता है और उसे प्रोत्साहित कर सकता है कि वह उसकी मदद करे, ताकि वह उसकी मदद कर सके।
इसके लिए, सक्रिय सुनने का अभ्यास करना आवश्यक है: अपने आप को अपनी ऊंचाई पर रखो, उसे आंख में देखो और उसे देखो कि हमारे लिए यह सबसे महत्वपूर्ण है और हम उसे सुनने के लिए हैं, बिना निर्णय के।
उसे सजा मत दो
बिना कहे चला जाता है बच्चों के नखरे कभी भी सजा नहीं होने चाहिएलेकिन हमें उनके व्यवहार का अनुमोदन नहीं करना चाहिए, उदाहरण के लिए, वे अपने आस-पास के लोगों के लिए अपमानजनक हैं।
इस अर्थ में हमें यह समझाना चाहिए कि हम जो कुछ भी करते हैं, उसके परिणाम सकारात्मक या नकारात्मक होते हैं, और आपको अपने कार्यों के परिणामों और गलतियों से सीखने के महत्व को महसूस करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
शिशुओं में और अधिक चार "आर": बच्चों में सजा के नकारात्मक परिणामउसकी भावनाओं को प्रबंधित करने में उसकी मदद करें
बच्चे वे अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए उपकरणों के साथ पैदा नहीं होते हैं, और यह माता-पिता का काम है कि वे उन्हें ऐसा करना सिखाएं:
उन्हें महसूस करने की अनुमति देना, और उन्हें किसी भी भावना को दबाने के लिए मजबूर नहीं करना।
उन्हें भावनाओं को पहचानने में मदद करना, यानी उन्हें अपनी भावनाओं को शब्दों में ढालने के लिए एक भावनात्मक शब्दावली देना।
उन्हें तीव्रता, अवधि और प्रभाव में उस भावना को संशोधित करना सिखाएं।
और इस बिंदु पर ऊपर वर्णित सब कुछ विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है। और यह है कि जब बच्चा एक ऐसे वातावरण में होता है जिसमें वह इस अर्थ में समझा और समर्थित महसूस करता है, तो उसके लिए अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना आसान होता है।
संक्षेप में इससे भी बदतर हम प्रतिक्रिया करते हैंजितना अधिक हम अपनी नसों को खो देते हैं या क्रोधित होते हैं, उतना ही हम उसकी भावनाओं को दबाकर उसे चुप करने की कोशिश करते हैं, इससे भी बदतर इस चरण को हल किया जाएगा।
यही कारण है कि हमारे बच्चों के नखरे को प्रतिक्रिया देने और प्रबंधित करने का हमारा तरीका इतना महत्वपूर्ण है, और इस तरह बच्चे को उनकी परिपक्वता प्रक्रिया में सुरक्षित और आत्मविश्वास महसूस होता है।तस्वीरें | iStock
