ऐसा नहीं है कि मैं स्तनपान के लिए किसी को दोष देना चाहती हूं या स्तनपान रोकना चाहती हूं, लेकिन मैं अक्सर अपने माता-पिता के साथ नर्सिंग कार्यालय में रहती हूं, जो मुझसे पूछकर अपने बच्चे को कृत्रिम दूध देते हैं आपके बच्चे को पेट में असुविधा क्यों है, वे जिन्हें हम अक्सर शिशु शूल के रूप में जानते हैं।
कभी-कभी यह अन्य एलर्जी में भाटा होता है, लेकिन कई अन्य लोगों में हम बस एक बच्चे के बारे में बात करते हैं जो एक दूध पी रहा है, जिसे पचाने में अधिक खर्च होता है और यह पेट की परेशानी पैदा करता है। इसलिए, किसी ऐसी चीज की रिपोर्ट करने के लिए जिसे कुछ समय के लिए जाना जाता है, लेकिन कई माता-पिता नहीं जानते हैं, हम आज बताते हैं स्तन का दूध पेट का दर्द कम करता है और बच्चों को बेहतर नींद में मदद करता है, या क्या समान है, कि कृत्रिम दूध से पेट के दर्द से पीड़ित बच्चे को नींद आने और अधिक परेशानी होने की संभावना बढ़ जाती है।
स्तन का दूध बेहतर पचता है
क्या आपने देखा है कि स्तन शिशुओं में बोतल के बच्चों की तुलना में अधिक शॉट होते हैं? खैर, यह सच है। स्तनपान कराने वाले शिशुओं को अधिक बार खिलाना पड़ता है क्योंकि स्तन का दूध बहुत अच्छी तरह से पच जाता है। यह तर्कसंगत है, माँ अपनी प्रजातियों के विशिष्ट दूध (मानव के लिए मानव दूध) का उत्पादन कर रही है और, इसके अलावा, अपने बच्चे के लिए विशिष्ट दूध (जुआन की माँ जुआन के लिए दूध का उत्पादन करती है)।
इसके विपरीत, कृत्रिम दूध सभी बच्चों के लिए समान है, यह गाय के दूध को संशोधित किया जाता है और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा एक सप्ताह या पांच महीने का है: दूध समान है। नतीजतन, इसे पचाने में अधिक खर्च होता है, इससे बच्चे को अधिक असुविधा होती है और वह अक्सर कम खाता है: एक बच्चा जो स्तन के दूध से पेट भरता है, उसने खाने के 90 मिनट के भीतर पाचन समाप्त कर दिया है, जबकि एक बच्चा जो दूध से भर जाता है। कृत्रिम लगभग दोगुना हो जाएगा, लगभग 3 घंटे।
यह एक अंतर का कारण बनता है, जैसा कि हम कहते हैं, शिशु शूल की उपस्थिति में। 2012 में प्रकाशित एक अध्ययन ने 2 से 4 महीने के शिशुओं की तुलना उन शिशुओं के साथ की, जिन्हें फार्मूला खिलाया गया था जो लोग स्तन लेते थे वे बहुत कम अनुपात में शूल का सामना करते थे (लगभग 20 गुना कम)।
यह कैसे संभव है? अच्छी तरह से, अन्य चीजों के बीच क्योंकि एक स्तनपान बच्चे के आंतों के बैक्टीरिया (माइक्रोबायोटा) उन शिशुओं से बहुत अलग होते हैं जो कृत्रिम दूध लेते हैं। और विभिन्न बैक्टीरिया के साथ, विभिन्न पाचन प्राप्त होते हैं। कुछ बेहतर और दूसरे बदतर।
स्तन के दूध में ट्रिप्टोफैन और मेलाटोनिन होते हैं
tryptophan यह हमारे मस्तिष्क में दो स्रावित हार्मोन का अग्रदूत है जो हमें सो जाने में मदद कर सकता है। उनमें से एक है सेरोटोनिन, जो मस्तिष्क के क्षेत्रों में मस्तिष्क न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है जो मूड और नींद को नियंत्रित करता है; दूसरा है मेलाटोनिन, एक हार्मोन जो सभी लोग उत्पन्न करते हैं, जो जागने और नींद के चक्र के लिए महत्वपूर्ण है। हम मुश्किल से दिन के दौरान इसका उत्पादन करते हैं, और जब रात का अंधेरा आता है तो हमारा मस्तिष्क हमें सोने और आराम करने के लिए प्रेरित करने लगता है।
नवजात शिशुओं में, उनकी नींद मेलाटोनिन पर निर्भर नहीं करती है, क्योंकि वहाँ कोई उतार-चढ़ाव नहीं होता है जैसा कि वयस्क करते हैं। यही कारण है कि प्रकृति ने इसे आगे बढ़ाया है स्तनपान के साथ इसे बाहर से प्राप्त करें, जबकि वे इसे बनाने और विनियमित करने में सक्षम नहीं हैं। एक अन्य अध्ययन में उन्होंने स्तन के दूध में मेलाटोनिन के स्तर का विश्लेषण किया और देखा कि दिन के दौरान स्तर नगण्य थे और रात के दौरान वे स्पष्ट रूप से वस्तुनिष्ठ थे, यह प्रदर्शित करते हुए कि एकाग्रता दिन या रात के अनुसार बदलती है, बच्चे को ताल पकड़ने में मदद करने के लिए। दैनिक।
और जैसा कि हमने कहा है, वह इसे दो तरह से करता है: स्तन के दूध में मौजूद मेलाटोनिन के साथ और ट्रिप्टोफैन के साथ, जो बच्चे के शरीर में पहुंचने पर उसे खुद के द्वारा मेलाटोनिन का स्राव करने में मदद करता है, ताकि वह पहले से ही अपना खुद का नियंत्रक बन जाए और रात दूसरे शब्दों में: बच्चा सीख रहा है, थोड़ा-थोड़ा करके, रात में बेहतर नींद के लिए, अपनी मां के दूध में पदार्थों के लिए धन्यवाद.
कृत्रिम दूध में एक चीज नहीं होती है, न ही दूसरा, मूल रूप से क्योंकि दूध पीने वाले बच्चे दिन के समान रात होते हैं। अब, यह सच है कि बोतल पीने वाले कई बच्चे अपेक्षाकृत अच्छी तरह से सोते हैं। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आपका शरीर दूध के लिए धन्यवाद को नियंत्रित कर रहा है, बल्कि इसलिए धीमी गति से पचने के कारण बच्चों को रात में कम मांगते हैं, जैसा कि वे दिन के दौरान करते हैं। कुछ शिशुओं और अन्य लोगों की तुलना करते समय, यह अक्सर कहा जाता है कि टिट बेबी अधिक जागते हैं, लेकिन जल्दी ही सो जाते हैं.
और फिर, ऐसे पेशेवर क्यों हैं जो कहते हैं कि शिशुओं को छाती से नहीं लगना चाहिए?
ऐसे पेशेवर हैं जो बच्चे को ऐसी बेतुकी और भयानक बातें कहते हैं क्योंकि वे छाती में नहीं सो सकते हैं। कुछ वर्षों पहले हमने जिन पुस्तकों का विश्लेषण किया था, उनमें हम यह पढ़ सकते हैं:
जीवन के पहले दिन से कुछ निश्चित भोजन, स्वच्छता और नींद दिनचर्या स्थापित करना दिलचस्प है। यदि बच्चा स्तनपान करते समय या बाहों में सोता है, तो आप उसे यह विश्वास दिलाएंगे कि यह सामान्य है, और उसके बिस्तर पर नहीं सोना चाहिए। शॉट के पूरे समय तक बच्चे को जागते रहना चाहिए। यह काफी कठिन है, क्योंकि जब आप भोजन करते हैं तो यह सो जाता है। उससे बात करें, छोटी कारसेवा करें और उसे जागते रहने के लिए धीरे से उत्तेजित करें।
एक बाल रोग विशेषज्ञ, डॉक्टर, मनोवैज्ञानिक, नर्स या जो कुछ भी कर सकते हैं, इस तरह का दावा करने के लिए क्या हो सकता है? खैर, वह पता नहीं आप किस बारे में बात कर रहे हैं। इतना स्पष्ट और संक्षिप्त मैं यह कहता हूं: वे नहीं जानते कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं। और इसका मतलब यह नहीं है कि मैं बहुत कुछ जानता हूं, क्योंकि मैं वास्तव में मातृत्व और पितृत्व के बारे में इस बारे में बहुत कम जानता हूं, लेकिन मैं इतना नहीं जानता कि स्तन के दूध और स्तन के दूध से शिशुओं को नींद आती है।
सक्शन बच्चे को आराम देता है, इसलिए यह आपको नींद देता है। दूध गर्म होता है, और माँ भी उसे गले लगाती हैं, इसलिए चुपचाप खाना, अपनी माँ को गले लगाना, आपको नींद आती है। इसके अलावा, दूध में सिर्फ उल्लेखित पदार्थ होते हैं, इसलिए यह और भी अधिक नींद देता है। और अंत में, उसी मुक्त में वे कहते हैं: "यह काफी मुश्किल है, क्योंकि जब आप खाते हैं तो यह सो जाता है।" यदि अधिकांश बच्चे ऐसा करते हैं, फिर वह सामान्य है। एक माँ को सलाह देना कि सामान्य बच्चे जो कुछ भी करते हैं उसके विपरीत करने के लिए छोटे को बहुत अच्छी तरह से कामना करें और बनाएं जहाँ कोई समस्या नहीं है.
तो अगली बार जब आप किसी को यह कहते हुए सुनेंगे कि "आपके बच्चे को अपनी छाती पर नहीं सोना चाहिए, तो वह शांतचित्त का उपयोग कर रहा है" या "यदि वह हमेशा आपकी छाती के साथ सोता है, तो वह कभी भी अकेले सोना नहीं सीखेगा" उसे यह बताएं: "बेशक वह अकेले सोएगा। मेरे और मेरे दूध के लिए धन्यवाद, वह इसे करना सीख रहा है। ”
