मैं आज की सलाह देना चाहता हूं कि हमारे साथी रसोई के निर्देशन में एक किताब पलेट को दी जाए। इसके बारे में है बच्चों के लिए मेरी रेसिपी बुकजेनी कारेंको द्वारा, व्यंजन का एक संकलन जिसे हम छोटों के लिए तैयार कर सकते हैं, लेकिन वह है एक नुस्खा पुस्तक से अधिक.
इसमें पहले स्कूप से तीन साल तक के बच्चों के 113 व्यंजनों को शामिल किया जाता है, जब वे व्यावहारिक रूप से सब कुछ खाते हैं।
उन सभी को बाल रोग विशेषज्ञ जीन लाला केरलपारा के सहयोग से विकसित किया गया है, जो पोषण और बचपन के अधिक वजन की समस्याओं में एक एंडोक्राइन विशेषज्ञ हैं, जो नए स्वादों की शुरूआत के महत्व पर सलाह भी देते हैं और यह भी जानते हैं कि बच्चे स्वस्थ भोजन का आनंद लेते हैं।
"खराब खाने वाले" बच्चों के कई माता-पिता के लिए, भोजन तैयार करना एक बोझ है, इसलिए व्यंजनों की तैयारी में नया करने में सक्षम होने के लिए एक विविध नुस्खा पुस्तक होना बहुत मददगार हो सकता है।
विभिन्न स्वादों के लिए स्वाद को व्यक्त करना आवश्यक है, उन्हें भोजन के साथ स्वाद और प्रयोग करने दें। लेकिन यह सच है कि कभी-कभी कल्पना बाहर निकलती है, और उन मामलों में हमें प्रेरित करने के लिए एक नुस्खा पुस्तक होना अच्छा है।
बच्चों के लिए मेरी रेसिपी बुक यह कई अध्यायों में विभाजित है। हर एक भोजन के समूह पर केंद्रित है और जिस उम्र में व्यंजनों का निर्देशन किया जाता है, उससे अलग है: पहला कॉम्पोट्स और पहला प्यूरीज़। पहला भोजन और पहला मिष्ठान। पहले रात्रिभोज पहला भोजन और परिवार के साथ बुजुर्गों का भोजन। बुजुर्गों की मिठाइयाँ। अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न और भोजन की सूची।
बच्चों के लिए मेरी रेसिपी बुक
जेनी कारेंको ब्लूम 14, 90 यूरो आईएसबीएन 978-84-8076-876-4
