मैंने "तरीकों" के बारे में कभी नहीं सुना था, जब तक कि एक दोस्त ने हमसे हमारी पहली नवजात बेटी के साथ नहीं पूछा, जब हम "विधि लागू करना" शुरू करेंगे। यह पहली बार था जब मैंने एस्टिविल के बारे में सुना, और मैंने उनके प्रस्तावों का श्रेय या तो किसी को नहीं दिया या किसी ने उन्हें अपने बच्चे के साथ यह अच्छा करने की योजना बनाई और सबसे पहले, बिना यह जाने कि वह कैसे सो रहा है, "पेरेंटिंग प्लान" के रूप में।
शिशुओं का सपना एक ऐसा विषय है जो माता-पिता में बहुत चिंता पैदा करता है। अगर हमें इसकी लय के अनुकूल होने की सुविधा होती, तो यह कोई समस्या नहीं होती। लेकिन शिशुओं को वयस्कों की तरह नींद नहीं आती है, और सामान्य होने के बावजूद, यह उन लोगों के लिए एक विकार हो सकता है जिन्हें आराम करने की आवश्यकता होती है और जो समाप्त हो सकते हैं।
हम सभी को आराम करने की ज़रूरत है, और अगर नींद की कमी रोता है, तो माता-पिता एक समाधान खोजने की कोशिश कर सकते हैं जहां कोई समस्या नहीं है। यही वह जगह है जहाँ प्रसिद्ध "विधियाँ" खेल में आती हैं, जो सभी स्वादों के लिए होती हैं, भले ही वे वास्तव में दो या तकनीकों के लिए कम हों। "
वहाँ नींद के संबंध में दो स्पष्ट धाराएँडॉ। सियर्स द्वारा बचाव किया गया, जिसका स्पेन में सबसे बड़ा प्रतिपादक कार्लोस गोंजालेज और रोजा जोवे होगा और डॉ। फेरबर द्वारा बचाव किया जाएगा, जिसकी विधि डॉ। एस्टिविल द्वारा यहां अनुकूलित की गई है। मध्यवर्ती तरीके भी हैं, जैसे ट्रेसी हॉग द्वारा प्रस्तावित एक, एस्टिविल का एक विकल्प जिसे हम बड़े पैमाने पर बात कर रहे हैं।
कई माता-पिता बताते हैं कि एस्टिविल पद्धति ने उन्हें अच्छे परिणाम दिए हैं जैसा कि हमने टिप्पणियों में कुछ पदों पर देखा है जिसमें प्रसिद्ध विधि के अनुयायियों और डिटेक्टरों के बीच एक दिलचस्प बहस हुई है।
विवाद परोसा जाता है। जिन लोगों ने उनके लिए काम किया है, वे बताते हैं कि बच्चा पीड़ित नहीं है, और उसके दोषियों ने यह भी संकेत दिया कि उन्हें अपरिवर्तनीय क्षति होगी।
दरअसल, जैसा कि हमने ऊपर बताया है, एस्टिविल विधि पिछले एक पर आधारित है जिसने संयुक्त राज्य अमेरिका में भी विवाद पैदा कर दिया था, फेरबर विधि। ऐसा लगता है कि हाल ही में रिचर्ड फेरबर ने कहा है कि उनकी तकनीकों को केवल उन शिशुओं पर लागू किया जाना चाहिए जो बिना लुल्ले के सो सकते हैं।
लेकिन दोनों (और उनके व्युत्पत्ति) में वैज्ञानिक आधार का अभाव है और मैंने जो एस्टिविल पढ़ा है, वह बच्चे के रोने और उन्हें शामिल करने के लिए समय सारणी पर आधारित है। बुरी आदत ”!)।
एस्टिविल विधि के विकल्प हैं। जितना सरल बच्चे के साथ, उसके रोने में उसकी सहायता करें और धैर्य इकट्ठा करें। एस्टिविल विधि जो हमें बढ़ावा देती है उसके दूसरे छोर पर रोजा जोवे के सिद्धांत और उनके "स्लीप विदाउट टीयर्स" या शीला किट्ज़िंगर जैसे लेखक, अधिक व्यापक, सशक्त और स्नेही दृष्टिकोण के साथ, जिसे हमने ब्लॉग में बड़े पैमाने पर चर्चा की है।
बच्चे सोना जानते हैं
फेरर या एस्टिविल जैसे लेखक बताते हैं कि बच्चे कुछ आदतों के माध्यम से सोना सीखते हैं। दरअसल, शिशुओं को सोना नहीं सिखाया जाना चाहिए, वे वे पहले से ही गर्भ में सोते हैं.
लेकिन बाहरी दुनिया में उनका पारगमन कठिन है, उन्हें कई उत्तेजनाएं मिलती हैं, उनके लिए सब कुछ नया है और वे रात से दिन में अंतर नहीं कर सकते हैं। इसमें जीवित रहने को सुनिश्चित करने के लिए अक्सर देखभाल करने या देखभाल करने वाले के पास होने की आवश्यकता को जोड़ा जाता है।
सब कुछ शिशुओं को पहले महीनों के दौरान अक्सर जागता है, और सबसे अधिक समय तक। और यह सामान्य है, यहां तक कि स्वस्थ भी।
कई माता-पिता और माता-पिता के विशेषज्ञों का मानना है कि एक छोटे बच्चे को अकेले रोना छोड़ना गलत है, यहां तक कि कुछ मिनटों के लिए भी। "क्रायलेस" नींद के समर्थकों का मानना है कि व्यवहार का दृष्टिकोण बच्चों के लिए हानिकारक है और यह मानते हैं कि यह दुनिया में उनकी सुरक्षा की भावना को नुकसान पहुंचा सकता है और भावनात्मक क्षति का कारण बन सकता है। मनोचिकित्सा में कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि तकनीक उन्हें आघात कर सकती है।
आप उस निराशा के बारे में नहीं जानते होंगे जो माता-पिता को नींद न आने की थकान से मिल सकती है। मैंने आपको पहले ही बता दिया है कि मेरी बेटियाँ चार महीने के आसपास पूरी रात सोई हैं। लेकिन इससे पहले की रातें कुछ भी रमणीय नहीं थीं, लेकिन कभी भी, मुझे कभी भी यह याद नहीं आया कि हम नवजात शिशुओं से यह सवाल पूछते हैं, "आप विधि कब से शुरू करना चाहते हैं?".
मेरा मानना है कि बच्चे किसी भी निर्देश पुस्तिका में कबूतर नहीं होते हैं और हमें अपने बच्चों और पूरे परिवार के लिए सबसे अच्छा "समाधान" खोजने के लिए बहुत प्यार, ध्यान, समय और धैर्य की आवश्यकता होती है।
मैं नहीं जानता कि क्या उन शिशुओं में अपरिवर्तनीय भावनात्मक क्षति होगी जो उल्लिखित व्यवहार के तरीकों के साथ सोना सीखते हैं।
लेकिन अगर मुझे इसके एक तरफ खुद को पोजिशन करना है नींद के तरीकों के बारे में बहसमैं स्पष्ट रूप से ऐसा करता हूं जिसमें वह मानता है कि कोई भी रोना पसंद नहीं करता है, क्योंकि बच्चे रोते नहीं हैं क्योंकि वे चाहते हैं या ब्लैकमेल को समझते हैं, और यह कि वे बेहतर महसूस करते हैं यदि हम उनके साथ हैं, तो ध्यान रखें और जब वे रोते हैं तो उन्हें ले जाएं।
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शिशुओं और में | बच्चे पूरी रात कब सोते हैं? डॉ। एस्टविल ने अपने पोते (और खुद) के साथ अपने तरीके का पालन करने से परहेज किया, न केवल एस्टिविल विधि बच्चे को सोती है, डॉ। एस्टिविल क्या समझाएं (यदि वह ईमानदार थे), ट्रेसी हॉग की नींद की विधि: एस्टिविल के लिए एक विकल्प
