स्वास्थ्य देखभाल के लिए सहयोगी बनने के लिए वीडियो गेम लंबे समय तक सिर्फ मनोरंजन बनकर रह गए हैं। निन्टेंडो में उन्होंने हाल ही में विकसित होने वाली माताओं के बारे में सोचा है फिजियोफुन, Wii पर केगेल अभ्यास करने के लिए एक सहायता.
सच्चाई यह है कि केगेल व्यायाम प्रदर्शन करने में बहुत आसान है, लेकिन सबसे अधिक अनिश्चित के लिए थोड़ी मदद खराब नहीं है।
वे बहुत सरल अभ्यास हैं जिनका उद्देश्य पैल्विक फर्श को मजबूत करना है, इसलिए उन्हें विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए, बेहतर जन्म के लिए और उन महिलाओं के लिए अनुशंसित किया जाता है जिनके पास अभी बच्चा है। वे उस क्षेत्र में मांसपेशियों की टोन और लोच को बहाल करने में मदद करते हैं, अन्य चीजों के बीच, मूत्र असंयम को रोकने में योगदान करते हैं।
हमने इसकी कोशिश नहीं की है क्योंकि यह अभी लॉन्च किया गया है, वास्तव में मुझे नहीं लगता कि यह बहुत आवश्यक है, लेकिन ऐसे लोग हैं जो अभ्यास करने के तरीके पर एक गाइड रखना पसंद करते हैं और Wii इन मामलों में एक तरह की कंपनी के रूप में काम करता है जब वे उन्हें प्रदर्शन करते हैं। यह एक 30-दिवसीय प्रशिक्षण योजना प्रदान करता है जो हर बार थोड़ी अधिक कठिनाई के साथ व्यायाम दिनचर्या का परिचय देता है।
विज्ञापनदस मिनट के सत्रों के अलावा, जो आपकी बाहों में बच्चे के साथ किया जा सकता है, कार्यक्रम प्रत्येक महिला को अपना प्रशिक्षण बनाने की अनुमति देता है, जो उपलब्ध विभिन्न अभ्यासों में से चयन करता है और प्रति अभ्यास दोहराव और समय की संख्या का चयन करता है। पूरक के रूप में, इसमें Wii फ़िट प्लस के समान एक बेसक्यूल शामिल है, जो मां को पहले और फिर अपने बच्चे के साथ वजन करने की अनुमति देता है, दोनों के वजन प्राप्त करने के लिए।
