बेचैन पैर सिंड्रोम यह सोते समय पैरों में असुविधा की विशेषता है जो राहत के लिए उन्हें स्थानांतरित करने की आवश्यकता का कारण बनता है। यह गर्भावस्था के अंतिम तिमाही से काफी बार होता है प्रसव के बाद फिर से प्रकट हो सकता है.
आप घृणा, जकड़न, दर्द, जलन या ठंड, अप्रिय उत्तेजना महसूस करते हैं जो आपको गर्भवती महिला के बाकी हिस्सों को प्रभावित करने के लिए लगातार अपनी स्थिति बदलने के लिए मजबूर करते हैं।
गर्भवती महिलाओं की चिंता के लिए जो पीड़ित हैं या पीड़ित हैं, इस विकार की एक जांच से पता चला है कि एक चौथाई महिलाओं ने गर्भावस्था में लक्षण विकसित किए हैं, उन्हें जन्म देने के बाद फिर से है।
वे अपने पैरों को एक दूसरे के साथ रगड़ते हैं, अपने हाथों से, वे हिलाते हैं, वे बिस्तर में बदल जाते हैं, वे असुविधा को कम करने की कोशिश करते हैं ...
गर्भवती महिलाओं में इस आम असुविधा की प्रकृति, शायद संचलन है, लेकिन जो ज्ञात है कि बेचैन पैर सिंड्रोम 45 वर्षों से अधिक लोगों में अनिद्रा के सबसे लगातार कारणों में से एक है।
तनाव, कैफीन और लोहे की कमी से हालत बढ़ जाती है। यही कारण है कि व्यायाम करने, आराम करने, कैफीन से बचने और इसे खाड़ी में रखने के लिए पर्याप्त भोजन लाने की सिफारिश की जाती है, लेकिन सच्चाई यह है कि अभी भी इसका मुकाबला करने के लिए कोई प्रभावी उपचार नहीं है।
इसे उन महिलाओं को रोका जाना चाहिए जो गर्भावस्था के दौरान पीड़ित हैं रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम वर्षों बाद वापस आ सकता है.
