डेकेयर केंद्रों में बच्चों द्वारा की गई शारीरिक गतिविधि के आधार पर, वे अपने पारिवारिक वातावरण में कम या ज्यादा सक्रिय होंगेनर्सरी में शारीरिक गतिविधि जितनी अधिक होगी, अन्य सेटिंग्स में कम गतिहीन व्यवहार। यह वह डेटा है जो उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय (संयुक्त राज्य अमेरिका) से संबंधित विशेषज्ञों द्वारा किए गए एक अध्ययन से निकलता है।
इस निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए, विशेषज्ञों ने 20 नर्सरी से बच्चों का डेटा लिया, जैसे कि रहने का माहौल, व्यवहार, शारीरिक गतिविधि आदि, इस जिज्ञासु रिश्ते को जानने के लिए काम किया। अध्ययन से पता चला कि जिन बच्चों ने अधिक शारीरिक गतिविधि की, यानी घर पर बालवाड़ी में बिताए कम से कम 15% समय में, वे आधे समय के लिए गतिहीन गतिविधियां कर रहे थे। दूसरी ओर, वे बच्चे जो नर्सरी के समय के 9% से नीचे एक शारीरिक गतिविधि करते थे, 60% से अधिक समय वे अपने घरों में गतिहीन गतिविधियाँ करते थे। जो बच्चे नर्सरी में अपने दैनिक प्रवास के दौरान 80 मिनट के मध्यम शारीरिक व्यायाम से अधिक थे, वे 140 मिनट तक अधिक सक्रिय रहे।
बच्चों की शारीरिक गतिविधि को बढ़ाना मुश्किल और अधिक नहीं है जब इसके लिए साधन खेल और खिलौने हैं, कुछ ऐसा जो बच्चों को उत्साहित करता है। अधिक वजन और मोटापे से बचने के लिए एक सूत्र ठीक शारीरिक व्यायाम, आंदोलन है, लेकिन यह बच्चों में स्थापित किया जाना चाहिए क्योंकि वे युवा हैं।
यह ऐसा है जैसे घर में गतिविधियाँ नर्सरी में अभिनय करने के तरीके का विस्तार थीं। इस कारण से, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि शिक्षक और देखभाल करने वाले बच्चों के बीच शारीरिक गतिविधियों को बढ़ावा दें।
