बच्चों को लंबी सड़क यात्राओं के दौरान चक्कर आना बहुत आम है। वास्तव में, यह 2 और 12 साल की उम्र के लगभग आधे बच्चों के लिए होता है।
दो साल से पहले ऐसा होना दुर्लभ है, लेकिन उस उम्र से उनकी संवेदनशीलता काफी बढ़ जाती है वे कारों, नावों या विमानों में मतली और चक्कर आने की अधिक संभावना रखते हैं.
विकार को वैज्ञानिक रूप से मोशन सिकनेस कहा जाता है और यह संतुलन की भावना को प्रभावित करने वाले वाहन की निरंतर गति और गिरावट के कारण होता है, जो विभिन्न संवेदी केंद्रों से विरोधाभासी संकेत प्राप्त करता है।
हो सकता है कि आपको तालू, पसीना, लगातार जम्हाई और उल्टी जैसे लक्षण दिखाई दें, इसलिए बेहतर होगा कि आप कार में बच्चे के लिए कुछ बैग और कपड़े बदल कर रखें। हालाँकि यह ऐसी चीज है जिसे टाला नहीं जा सकता है, लेकिन कुछ सिफारिशें हैं जिनका पालन आप कर सकते हैं जैसे कि यात्रा से पहले बच्चे को दूध नहीं पिलाना। और अगर यह बिल्कुल आवश्यक है क्योंकि यात्रा बहुत लंबी है, तो हल्का भोजन दें।
अन्य चीजें जो आपको करनी चाहिए: कार को हवादार रखें। यदि बच्चा समझता है, तो उसके सिर को स्थानांतरित किए बिना, एक निश्चित निश्चित बिंदु पर देखने की कोशिश करें। पढ़ने से बचें। एक खिलौने या खेल के साथ मनोरंजन रखें, गाएं, संगीत खेलें। (बच्चों के साथ कार से यात्रा करने के टिप्स देखें)।
कोई भी दवा देने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। गम और कैंडी हैं जो मतली और चक्कर से बचने के लिए 3 साल से दिए जाते हैं या आप होम्योपैथी का सहारा भी ले सकते हैं।
हर दो से तीन घंटे में बार-बार रुकने की कोशिश करें। यदि बच्चा उल्टी जैसा महसूस करता है, तो एक सुरक्षित स्थान पर रुकें और उसे बहुत अधिक हवा दें।
यदि आपको उल्टी होती है, तो पानी के छोटे घूंट या चीनी के साथ एक पेय पीएं।
