अच्छा हास्य और आनंद ऐसी सामग्री है जो हमारे जीवन को आसान बनाते हैं। यदि आप बच्चों में इस सकारात्मकता को पैदा करते हैं, तो आप होंगे जीवन के लिए एक खुश और आशावादी व्यक्ति बनाने में मदद करना.
स्वभाव से, बच्चों में हमेशा खुश रहने की प्रवृत्ति होती है, लेकिन निश्चित रूप से जिस माहौल में वे बढ़ते हैं वह उनके मूड को निर्धारित करता है। यदि वे आपको दुखी देखते हैं, तो यह बहुत संभव है कि बच्चा उस नकारात्मक ऊर्जा को अवशोषित कर ले, हालांकि अगर वे देखते हैं कि आप हंसते हैं और आप जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं, तो वे भी इसे प्राप्त करेंगे।
आपका क्यों? हर्ष यह आप पर बहुत कुछ निर्भर करता है। आपकी मुस्कुराहट के जवाब में लड़का मुस्कुराता है। जैसा कि आप करते हैं, पर्यावरण से संबंधित जानें। यदि आप लोगों को मुस्कुराते हैं और उनके साथ सम्मान से पेश आते हैं, तो वह भी ऐसा ही करेंगे। रोजमर्रा की स्थितियों में घर पर खेलों का आविष्कार करें। खुद को छिपाएं, चुटकुले और चुटकुले बनाएं। न ही यह पूरे दिन एक मसखरा होने के बारे में है, लेकिन खेल के माध्यम से आप उसकी रचनात्मकता को प्रोत्साहित करने में भी मदद करेंगे और खुद पर अधिक विश्वास करेंगे।
एक सकारात्मक और "अच्छे वाइब्स" वातावरण में बढ़ने से आपको तेजी से सीखने में मदद मिलेगी। वह जानता होगा कि अच्छे हास्य के साथ निराशा का सामना कैसे करना है और यदि वह गलत है तो फिर से प्रयास करेगा। लाफ्टर थेरेपी कहती है: हंसी स्वास्थ्य है। हंसने से, शरीर एंडोर्फिन छोड़ता है, जो कल्याण की भावना पैदा करता है और हमें आराम करने में मदद करता है। इसके अलावा, हंसी हमारे आत्मविश्वास को मजबूत करती है, डर को खत्म करने में मदद करती है, तनाव को कम करती है और बीमारी से बचाने और ठीक करने में मदद करती है।
