अच्छी तरह से सांस लें? शिशुओं में सांस लेने के बारे में पाँच जिज्ञासाएँ जो आपको पता होनी चाहिए

जीवन के पहले महीनों में माता-पिता की सबसे आम चिंताओं में से एक अपने नवजात बच्चे की सांस लेना है। कई लोग हैं जो सोते समय संपर्क करते हैं कि क्या वे सही ढंग से सांस लेते हैं। यह सामान्य है और उम्मीद की जाती है कि यह मामला है, स्तनधारियों के संरक्षण की प्रवृत्ति जो हमारे युवाओं की ओर है।

खौफनाक डेथ सिंड्रोम, माता-पिता को बहुत ही जागरूक बनाता है कि नवजात शिशु कैसे सांस लेता है, खासकर सोते समय। ताकि आप इस प्रक्रिया को समझ सकें, हम आज बात कर रहे हैं नवजात शिशुओं की सांस लेने के बारे में कुछ जिज्ञासाएं आपको क्या पता होना चाहिए

उनके पास अनियमित श्वास है

शिशुओं में, विशेष रूप से समय से पहले के बच्चों में, ए अनियमित श्वास पैटर्न जब तक आपकी श्वसन प्रणाली परिपक्व नहीं हो जाती। वे जल्दी और गहराई से सांस ले सकते हैं और फिर धीमी, उथल-पुथल और फिर बाद में गहराई से श्वास छोड़ सकते हैं। वे समय-समय पर आहें भी भर सकते हैं।

शिशुओं की नाक से श्वास है।

शिशुओं को केवल नाक के माध्यम से सांस लेते हैं क्योंकि उनके शरीर विज्ञान के कारण (उनका नरम तालु एपिग्लॉटिस के बहुत करीब है) मुंह के अंदर वायु व्याकुलता की लगभग पूर्ण सील होती है। नाक प्रेरित हवा की नमी और तापमान को नियंत्रित कर सकती है और हानिकारक एजेंटों के लिए एक फिल्टर का काम करती है। इसलिए हमें इस तथ्य के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि बच्चा इस तरह से साँस लेता है।

यह लगभग छह महीने तक नहीं होगा जब आपके श्वसन तंत्र ने पर्याप्त परिपक्वता हासिल कर ली हो अपने मुंह से भी सांस लेना शुरू करें। उस उम्र में जीभ, चेहरे और तालु की मांसपेशियां विकसित होती हैं, एपिग्लॉटिस नरम तालू से अलग हो जाता है और अधिक जगह छोड़ देता है, और मुंह से सांस लेना शुरू कर सकता है।

वे वयस्कों की तुलना में तेजी से सांस लेते हैं

वयस्कों की तुलना में शिशुओं की सांस लेने की दर तेज़ होती है। श्वसन दर व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है, 40 से 60 सांस प्रति मिनट के बीच, जबकि एक वयस्क प्रति मिनट लगभग 20 बार सांस लेता है। रोने के एक एपिसोड के बाद या अगर बच्चा उत्तेजित होता है, तो सांस का तेज होना सामान्य है।

उनके पास सांस लेने की गति है

नींद के दौरान, रक्तचाप, हृदय गति और श्वास धीमा हो जाता है, जिससे सांस लेने में छोटी रुकावट होती है।

नवजात शिशुओं में पीरियड्स होते हैं 5 से 15 सेकंड तक सांस रोकें और फिर वे अपने लिए फिर से सांस लेते हैं। इस रूप में जाना जाता है आवधिक या चक्रीय श्वास, जो नवजात शिशुओं (समय से पहले के बच्चों में बहुत ही सामान्य) में एक सामान्य श्वसन पैटर्न है, बिना कार्डियोकॉरेक्ट्रीरी रिस्पेक्शन और सहज वसूली के साथ।

इन सामान्य ठहरावों को एक से अलग किया जाना चाहिए पैथोलॉजिकल एपनिया, जो 20 सेकंड से अधिक समय तक चलने वाले श्वसन प्रवाह की अनुपस्थिति का कोई भी प्रकरण है।

खर्राटे लगातार आते हैं

शिशुओं में खर्राटों का सबसे आम कारण एक ठंड है, जो वायुमार्ग को रोक सकता है। यह चिंताजनक नहीं है और ठंड गुजरते ही गायब हो जाता है। नाक को साफ रखना महत्वपूर्ण है, शारीरिक सीरम के साथ लगातार नाक धोने।

लेकिन कुछ मामलों में (लगभग 20% बच्चे जो खर्राटे लेते हैं) खर्राटे लेना एक अधिक गंभीर श्वसन नींद विकार का पहला लक्षण है एपनिया-हाइपोपनिआ स्लीप सिंड्रोम। इन मामलों में, खर्राटे लक्षणों के साथ होते हैं जैसे कि 20 सेकंड या उससे अधिक समय तक सांस रोकना, या रात में बच्चे को "लड़ना" लगता है, सोते समय बहुत अधिक पसीना आना या अजीब मुद्राएं अपनाना।

हमें कब चिंता करनी चाहिए? चेतावनी के संकेत

  • यदि आप 20 सेकंड या उससे अधिक समय तक सांस रोकते हैं।
  • यदि आप नोटिस करते हैं कि होंठ, जीभ, चेहरा या धड़ धुंधला हो गया है।
  • यदि आप एक बहुत ही उच्च श्वास दर को नोटिस करते हैं: प्रति मिनट 60 से अधिक साँस
  • यदि आप कठिन साँस लेते हैं: हांफना, घुटना, शोर करना, पसलियाँ डूब जाती हैं।
  • यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे ने सांस लेना बंद कर दिया है, तो आप उसे स्थानांतरित करते हैं और वह जवाब नहीं देता है, आपात स्थिति के लिए कॉल करता है और शौचालय आने के दौरान कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन (सीपीआर) पैंतरेबाज़ी शुरू करता है।

वीडियो: लब समय तक चलन क लए कस. कस सहनशकत और सहनशलत क बढन क लए. ठक स चलन क लए कस. सकर फटबल (मई 2024).